[...] głównego sposnora i raz jeszcze zadowolona JA ;) Odnośnie poziomu na zawodach – jak dla mnie były kategorie bardzo mocno obstawione ale było i mnóstwo takich gdzie na prawdę pojedyńcze osoby prezentowały na prawdę słabą formę. Zdaję sobie jednakże sprawę iż wiele osób wychodziło z marszu ze względu na Mistrzostwa Polski tydzień po MŚ. Do [...]
Mnie na cyklu nie sypie,jak miałem estro 3-4 x ponad normę,to retencja była,trochę tłusta skóra ale syfki pojedyncze. Testowałem różne dozy HCG to przy 1000-1250j był nieznaczny wysyp przy 2500j dość mocny,że musiałem smarować specyfikami na recepte,oczywiście ten wysyp jest przejściowy
No Grek, ta karkówka to mnie zachęciła do dzisiejszego treningu, bo bez tego byłoby ciężko... };-) 25 kwietnia 2015 TRENING 1. Turlanie z piłką pod siebie 3x25 2. MC romanian 4x10 56kg/58kg/60kg/62kg 3. wypady dalekie 40 krokow 5kg w obowdzie 2min przerwy pomierzy obwodami 4a. podciąganie/opusczanie na drążku 4x10 6sama+4guma/ 4sama+4guma+2op/ [...]
Właśnie zakupilem ochraniacze na zęby w martes sport i teraz żałuję, ze wczesniej nie zalozylem tego tematu, ale gdzies wczesniej czytałem, ze wszystko jedno, tymczasem okazuje sie, ze są różne rodzaje np pojedynczy i podwójny ochraniacz, troche zglupialem kiedy sprzedawca pokazał mi te rodzaje. Podwójne byly tansze(14zl) a pojedyncze [...]
Właśnie zakupilem ochraniacze na zęby w martes sport i teraz żałuję, ze wczesniej nie zalozylem tego tematu, ale gdzies wczesniej czytałem, ze wszystko jedno. Tymczasem okazuje sie, ze są różne rodzaje np pojedynczy i podwójny , troche zglupialem kiedy sprzedawca pokazał mi te rodzaje. Podwójne byly tansze(14zl) a pojedyncze drozsze(20zl) wiec [...]
Sorki tel mnie w k***ia i pojedyncze teksty wysyła. Clen wywalił Letro bym zamienił na aromasin( letro miazga dla głowy i libida.) Dał bym yohe efke coffeina
Sprzedawca miał racje , pojedyncze ochraniacze sa zdecydowanie lepsze . Ogólnie ochraniacze na zęby są uniwersalne . Na początku proponowałbym kupić taki najprostszy oczywiście pojedynczy . Pózniej możesz zainwestować w ochraniacz żelowy - lepszy ale droższy . Głównym zadaniem ochraniaczy tego typu jest ochrona głowy przed wtrzasami a nie szczęki [...]
po co 3 tematy? :) dużo lepsze są pojedyncze. W podwójnych źle się oddycha a poza tym można sie utopić XD nie można przełknąć śliny :) Pisałem z telefonu.. i chyba troche mnie poniosło :P Dobra zmiana tematu.... Jak uformować ochraniacz? On ma sie trzymać na zębach jeśli otworze szczęke - tak? Kupiłem dokłądnie taki [...]
To trzeba było kupić 2 pojedyncze Podczas walki masz zamkniętą buzię więc dolna szczęka jest chroniona chociażby przez fakt, że na górze masz ochraniacz. Podwójna szczęka to największa porażka, przez tą szparkę nie jesteś w stanie nawet splunąć, co dopiero oddychać.
Niestety to wciąż nie odpowiada na moje pytanie.. Badania jak robiłem ostatnio to wszystko było w normie, okaz zdrowia, testo pośrodku skali. Fotki sylwetki i dieta poniżej. Wczoraj jadłem to co zazwyczaj co dzień, widoczne na screenie. Tak, tak "potrzeba mi kobiety" ;) Tyle że niestety udowodniono że przy kobietach (np. związek) poziom [...]
Pojedyncze zaczely sie pojawiac jakis czas temu (dwa tyg moze) ale jakos nie zawracalam sobie nimi glowy....:/ Od okolo tygodnia zaczely swedziec i sie powiekszac.. Tran w plynie pije okolomiesiac, wczesniej lykalam w tabletkach i nic nie bylo. Moze zmiana wody?
IMO lepsze mixy, chociażby aakg+cytrulina, pojedyncze pompery nie robią takiej roboty. oczywiście nie mówię, że na ciebie nie podziała- wrzuć ~4g przed treningiem i zobaczysz jak będzie.
napisz to w 1 zdaniu, max 5, to temat "Pojedyncze pytania" nastawiony na szybkie pytania i szybkie odpowiedzi. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-05-07 19:19:29
napisz to w 1 zdaniu, max 5, to temat "Pojedyncze pytania" nastawiony na szybkie pytania i szybkie odpowiedzi. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-05-07 19:19:29 Czemu nie mogę schudnąć, mimo, że próbuję od 3 lat?
napisz to w 1 zdaniu, max 5, to temat "Pojedyncze pytania" nastawiony na szybkie pytania i szybkie odpowiedzi. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-05-07 19:19:29 Czemu nie mogę schudnąć, mimo, że próbuję od 3 lat? zbadaj hormony - panel tarczycowy, kortyzol, estradiol, testosteron, prolaktynę...jak wszystko będzie ok to zgłoś się do [...]
A wiec panowie mam diete ustawiona w500 b275 t125.korzystam z programu my fitness spal i np jedzac ryz wskazuje wartosci 80wegli i 14 bialka (to jest przyklad )) podobnie jest z owsiana np 60wegli i 10bialka i 5tlusCzy . Po rozmowie wczoraj z trenerem mowi mi ze tego sie tak nieliczy tylko liczymy np w ryzu same wegle bez bialka i tluszczy tak [...]
Miss czapka musi być.. a w sumie grudzień za niedługo to nie opłaca się zmieniać %-) kokos, viki :-) venturka pewnie będę nabieżąco modyfikować plan, bo też uważam, że trochę za dużo tego i szybko się zajadę :-) Dzień 2, 10.05.2015 DNT- kibicowałam kolegom na ampach w ts :-) dieta: 1. kasza jaglana, whey, truskawki 2. ziemniaki, kurczak, [...]