Hmm, dzięki za odpowiedzi. Jest to na pewno jakiś sposób. Wówczas oba produkty miesza się wg własnego uznania (metodą prób) czy powinno się zastosować jakąś zależność? A może po prostu wystarczy trzymać się propozycji dawkowania? Nie ukrywam, że chciałem zastosować jeden produkt z wygody, ufając, że skład jest dopasowany optymalnie do [...]
wszystko zalezy od poziomu wytrenowania, powiedzmy, ze takie BCAA daje te 2-3 % to efektu koncowego twoich treningow, czy to duzo? jezeli spojrzymy na same procenty to nie, bo co to jest te 2-3 %, jednak gdy mamy wiecej takich sytuacji, ze te pare procent idzie gdzies podciagnac, to pwooli staje sie to istotne, jak olejemy kazde pojedyncze [...]
"1. Na nic nie przyda sie znajomosc nawet wielu technik, jezeli nie jestes w stanie powalic/znokautowac rywala 2. Moze sie okazac, ze bardziej skuteczne jest posiadanie 1 techniki, a mianowicie silnego uderzenia, gdyz to nim mozna znokautowac rywala 3. Powyzsze silne uderzenie NIGDY nie jest pojedyncze, lecz jest zawsze skladawa wielu [...]
Ten artukuł jest poswiecony osobom które maja już jakiś konkretny staz treningowy za sobą,maja za soba kilka cyklów (np.na kreatynie czy innych suplementach które są popularne i dostępne w każdym sklepie) - a przede wszystkim dla osób powyżej 20 roku życia! Należy pamiętać ze najwazniejsza była,jest i będzie dieta - jeśli cos idzie nie tak,nie po [...]
stoked - bardziej podchodzi pod AI tez podnosi tescia ale wiecej wskazuje na to ze obniza estrogen formadrol to typowy AI jak juz cos z Anabolic Innovations to bardziej TestoPRO Fenugreek Divanil choc jest tez Indole-3-Carbinol->AI ja zamierzam skusic sie na pojedyncze srodki - ew. DAA+ cos na tescia + AI (mix/pojedyncza substancja) + Lean [...]
wrzuce wrzuce raczej skonczylem juz z boosterami testosteronu - mozna by bylo powrzucac wszystkie pojedyncze skladniki ale brak wystarczajacej ilosci badan a wrzucac to co na ettykietach pisze jezeli nie jest potwierdzone badaniami mija sie z celem powoli zbieram info na temat inhibitorów aromatazy: Reservatrol Chrysin Indole-3-Carbinol (I3C) / [...]
no wlasnie bylem u lekarza rodzinnego i powiedzieli ze juz w tym roku limit sie skonczyl prze pie******* mochery a znowu wszystkie hormony to wydatek z 300zl moze pojedyncze zrobie te co wypisales i do tego kortyzol
Wrzucaj jedno i drugie. Wiesz, kromka chleba tu, herbata tam - dopiero po kilku tygodniach zbierze się to w jakiś system :-) Pojedyncze posiłki są wyrwane z kontekstu i niewiele mówią :-) Będę suszył CI głowę!! Chciales to masz,kawa z mlekiem w lozku na pierwszy posilek /SFD/2017/4/4/dae32afc80aa442f82dba4ee1ea77a9b.jpg
Wlasnie wrocilem z seminarium sijo (nauczyciel) Leung Tinga i pojawilo sie sporo uwag, ktore mozna odniesc do naszej dyskusji. Jakby nie patrzec, to co napisze bedzie najprostszym przekazaniem idei tworcy tej odmiany wing chun, czyli WT LT. Juz na samym poczatku ze strony sijo padlo pytanie, dlaczego po kazdej formie wykonuje sie conajmniej 50 [...]
ja ogladalem film.. o tym w kinach chyba nawet byl/jest.. pojedyncze przypadki zapewne.. pozatym .. tak samo jak z wymiotami itd..ja sie czulem elegancko..poza oczywiscie dyskomfortem bol po operacji
co do AA - zostalo wyjasnione za i przeciw kilka stron wczesniej mnie tez nie przekonuje - a prawde poweidziawszy aby otrzymac full korzysci z AA nalezy zrezygnowac/ograniczyc z 03 - i choc wtedy nie do konca jest wiadome czy AA zadziala....i jak zadziala lepiej zainwestowac w wieksze ilosci 03 (ALA,EPA/DHA) - spozywac ~2%dziennego zapotzrebowania [...]
Solaros a moze byc takie coś jak pojedyncze składniki np Fenugreek, Avena sativa,mucuna pruriens i 6-OXO lub 6-bromo? Wiesz moze jak to sie ma do nadczynności tarczycy?
[...] sztangielek oburącz w leżeniu na skośnej ławce. - Podciąganie na drążku szerokim chwytem do karku. Oba ćwiczenia 5 x 10-12. Wtorek : - barki, tricepsy, bicepsy Serie pojedyńcze: 1. W siadzie na ławce, plecy oparte o skośną deskę ustawioną pod kątem ok. 100 stopni do ściany - unoszenie lekko ugiętych ramion bokiem do poziomu. 4 serie [...]
Wrzucaj jedno i drugie. Wiesz, kromka chleba tu, herbata tam - dopiero po kilku tygodniach zbierze się to w jakiś system :-) Pojedyncze posiłki są wyrwane z kontekstu i niewiele mówią :-) Będę suszył CI głowę!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dokładnie ale jest jeszcze w tej kwestii ważna kwestia mianowicie jak wygląda struktura szkolenia jeśli jest to pojedyncze szkolenie kilkudniowe rzeczywiście wówczas z integracją niezbyt bywało, inaczej to wygląda jak są szkolenia modułowe , studia podyplomowe czy już dla grona co się zna wtedy praktycznie za każdym razym
Chciałbym poruszyć temat, który ostatnio studiuje. Temat samego dawkowania różnych SAA jest właściwie powszechnie znany, dawki, częstotliwość jak i długośc cykli jest mniej więcej stała. Gorzej juz z PCT. Odblok to najwazniejsza i najtrudniejsza część cyklu. Prześledziłem wiele wątków odblokowania, które pojawiły się na forum sfd m.in Marka.C, [...]
Witam Wszystkich. Tekst jest długi i z pewnością znajdziesz tutaj odpowiedzi na swoje pytania. Przesiedziałem wiele godzin nad tym, by artykuł był napisany przejrzyście i prostym językiem, byś go w pełni mógł zrozumieć i pojąć, więc wykorzystaj tę chwilę i przeczytaj go. Dziękuję, miłego czytania. W artykule tym podam sposoby pozbycia się [...]
Uderzenia wykonujemy mniej więcej w srodkową cześć "główki" ampułki, są dwa sposoby, krótkie i intensywne, oraz uderzenia pojedyncze, w które wkładamy wiecej siły z teguły po 2-3 uderzeniach "głowka" odpada bez problemów. Zdjęcie przedstawia ampułki otwierane wyzej opisywaną metodą. Enjoy
Witam umnie juz 40 dni jak stosuje aknenormin. A wiec jak narazie skóra i usta bardzo wysuszone, oczy podraznione w tym jedno juz od 3 tyg czerwone i kurde nic na nie nie pomaga >Pryszcze pojedyncze dalej wyskakuja ale to chyba normalne jeszcze na tym etapie leczenia. Na twarzy sie tworzy jak by taka żółta skorupa która dermatolag kazala mi [...]
ja juz zmienialem dawke z 40 na 30 a od tego tygodnia zmniejszylem na 20.mam niby brac teraz przez miesiac 20,pozniej miesiac po 10 a potem jeszcze po 10 co drugi dzien i koniec,czyli jeszcze przede mna jakies 3 miechy.jak obnizalem dawki to suchosc ust itd. nic sie nie zmieniala tzn.jest i bardzo mi dokucza... pozdroo ps.a ogolnie jest dobrze.4 [...]