SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • Sam Teściu cykl.

    Temat
    Doping

    [...] 6m 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg: 120 -przysiad:110 Myśle nad takim cyklem, niestety nie mam dojścia do innych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-09-26 11:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: bd 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb badania na niezaco 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: maxow nie sprawdzam -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2016-10-13 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trić0 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:ok 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105-110kg max -martwy ciąg:150kg -przysiad: 100kg chyba na serie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-12-10 10:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy w ustawieniu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:19.8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: do osiagniecia czysty miesien z odrobina masy tluszczowej napewno nie rzezba

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-01-03 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] czerwca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 140 PYTANIE: Od poczatku wrzesnia mam zamiar zaczac cykl masowy mam zakupione [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2013-08-16 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + metka 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 140 -przysiad: Witam, bardzo bym prosil o podpowiedz w temacie j.w, czytałem w tematach juz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2017-08-03 10:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mam tendencje do tycia i chudnięcia nie mam z tym problemów 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110kg -martwy ciąg:ne -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=&tid=1214765&fid=14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2021-11-14 05:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po 3latach

    Temat
    Doping

    [...] 3lata 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145x5 -martwy ciąg: nie robię problem z plecami -przysiad: nie robię problem z plecami Witam zakupiłem trochę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2017-04-24 15:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex

    Temat
    Doping

    [...] Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Przytyć ciężko łatwo chudnę Stan zdrowia Dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia Wykryte łysienie androgenowe PPM (podstawowa przemiana materii) Nie wiem Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Nie liczę Witam czy exe zbija Estron (E1) ? I czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2022-07-28 00:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2gi cykl na siłę

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU:2 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 166kg wiec tak,moj poprzedni cykl byl lajtowy :D,przyrosty byly male,ale za to 0 spadkow po cyklu,poszlo mi 20kg na plaskiej,planuje 2gi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2008-07-17 17:42:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prolka na 1 cyklop

    Temat
    Doping

    [...] Trening: na mase Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0 Poziom BF%: 0 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia raczej Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: obojetny PPM podstawowa przemiana materii: 0 Wyciskanie leżąc (MAX): 115 Martwy ciąg (MAX): 180 Przysiad (MAX): nie wiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-08-30 13:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:145 -przysiad: 110 Chcę zrobić cykl 8 tygodniowy, co tydzień brać dece 200mg przez pierwsze 3 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2010-02-10 20:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia- Endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 170 PYTANIE: Jestem w 12 tyg. cyklu: 1-13 bold 600mg/e7d 1-15 prop 100mg/eod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-09-20 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: kudłaty 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 260 -przysiad: 240 Witam od około 4lat jestem na bombie, głównie Testosteron i Masterol 1cm co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2024-01-31 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Temat
    Doping

    [...] poniedzialek wtorek sroda wolne Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4tyg Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: tak Wyciskanie leżąc (MAX): 145 Martwy ciąg (MAX): 85 Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-04-27 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (typ budowy): szczupły, w miarę ubity 13. STAN ZDROWIA: choruję na cukrzycę, poza tym, wszytko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem;/ 16. WYNIKI SIŁOWE: na atlasie tylko były testy: -klata: 85 -martwy ciąg: - -przysiad: - co mam wziąść po stosowaniu białka i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-07-19 13:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 165 Witam wszystkich, planuje zrobic cykl okolo grudzien/styczen, moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2012-10-05 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabieranie wody

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: okolo 25 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tedencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1956 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 80 -przysiad: 70 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2017-01-20 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) - endo Stan zdrowia - b.dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia - jedno i drugie PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 140/210/140

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2018-01-08 11:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciezko nabrac mase 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : --- przysiad : --- Posiadam 20 ml deci nannrolon malay tiger wg mnie bardzo dobry 1ml / 200 mg, 4 paczki testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-05-05 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)