Spójrz do innych dziewczyn co jedzą (byle nie do mnie %-) ) i spróbuj naśladować. Szczegolnie do tych z podobnym wzrostem i waga, bo rozklad BTW powinien byc podobny Zmieniony przez - Arisu w dniu 2012-04-03 20:10:35
napisze dlaczego tak: to co zjadłes to cos z ph/pogranicze ph część z nich ma jakiś wplyw na blokadę ukladu zabawki jak 6oxo czy podobny novedex mają sens dla starszej grupy wiekowej ale pytasz wiec proponuje a do tego ma to sens po cyklu z alri optymalnie wejsc zaraz na novedex tj 40 dni po 3caps przed snem razem z mzb olimp (zma)porcja przed [...]
Dzięki za odpowiedzi! No to jaki cykl wobec tego proponujecie, chodzi i o mase no i żeby możliwie jak najmniej skutków uboznych w postaci włosów wystąpiło? Wiem, że to głównie od genetyki zależy ale może ktoś miał podobny problem i zastosował jakiś magiczny cykl po którym nieodnotował nadmiernego porostu włosów. Pozdrawiam
[...] start na zerowym wkladzie, bardziej badajac reakcje niz liczac na zyski a temat dla mnie ciekawy i w sumie na czasie niedawno (ok. 2 miesiace temu) analizowalem bardzo podobny pomysl przy okazji jakiejs zaliczeniowej prezentacji biznesowej, szczerze mowiac to uznalem go za malo odkrywczy i prosty do zbadania, niestety musialem ostatecznie z [...]
mam podobny problem:/ 14% fatu i wsio ładnie pieknie,tylko pod pępkiem sadło. troszeczkę,pomogło zakładanie pasa neoprenowego do treningu i aerobów,przymierzyłabym się do miejscowych spalaczy typu lipodrm-y gdybym miała tyle kasy na zbyciu:)
nie ma to nic wspólnego z wyrzutem testosteronu większe spożycie + większy wydatek energetyczny = wieksze straty energii + mniejsza skłonność do utrzymywania zapasów tłuszczu w skrócie - bilans energetyczny podobny, ale na dużo wyższym pułapie
temat podobny byl przerabiany nie dawno M. piersiowy wiekszy nie przyczepia sie w tych miejscach, jedynie co mozesz zrobic to rozbudowac mase m. klatki piersiowej zwyklymi cwiczeniami na klate tj. WL itp.
Miałem podobny problem jakieś 6-7 łat temu.Jakoś samo przeszło .Powtórzyło sie ,a pózniej zapomniałem całkiem .Ja tez sobie zdawałem sprawę że to od kręgosłupa bo to taki ból był że pobolewało w dolnej części kręgosłupa i promieniowało na biodro nogę no i jak wspomniałeś na jądro. Miałem to tak po prawej stronie.Czasami bolało i to bardzo nawet [...]
Jest tylko jedna rada: NIE PAL ZIÓŁKA!! Tak jak kolega wyżej napisał ja również miałem podobny problem, ale najważniejsze jest żeby sie pozbierac i wziąśc się za siebie. Efekty miałem podobne, jarając każdego dnia wszystko stawało sie monotonne i nawet na treningi mi się nie chciało chodzic, już nie mówiąc o szkole..., ale trzymając się w [...]
hmmm to moja pierwsza wypowiedź na forum zaciekawił mnie temat, sam mam podobny problem niegdyś byłem w stanie napierd**** się z każdym, teraz wsztyki nie pozwoliły by mi na to, trenowałem sw nieźle mi szło ale równocześnie paliłem może będzie już z tego 2 lata :/ diametralnie zmieniło sie moje podejście do walki na gorsze niestety myśle że jest [...]
Jak masz obawy z trenem to daj jw npp +master lub winko + test , przy dobrej misce osiągniesz podobny cel, zakładam że towar , będzie na dobrym poziomie. NPP to bardzo fajny nietoksyczny anabolik , ponadto zminimalizuje bóle stawów np na winku .
[...] wyrwać włosy z regionów nie-DHT. Np. z boku głowy. U mnie podczas odbloku (wahania hormonalne) leciały w ten sposób garściami. A teraz może włosek wyrwę lub dwa, podczas gdy z czubka głowy nadal tak leci 8-) A po odbloku poprawilo Ci sie? Wlasnie robie i zauwazylem podobny mankament. Wlosy mi bardziej sie sypia niz bedac na testosteronie.
[...] wybrać z dwóch głównych opcji. trenujesz wszystkie grupy dwa razy w tygodniu ale po mniej serii. albo raz ale po więcej, klatkę czy inną grupę w sumie możesz jeżeli masz pewność że to ci służy trenować w podobny jak opisałeś sposób. poza tym pewne ćwiczenia nie wiem czy są koniecne w twoim planie z racji że prawie że są takie same/dublują się/.
Siemanko. Panowie podobny temat, wracam do sportu tzn do żarcia i całej otoczki z tym związanej. Dla mnie najlepsza opcja też sw. 2 lata na siłce później przerwa również nie całe 2 lata. Robota w delegacjach plus rodzinka. Najlepsza opcja dla mnie w dlele gdzie nie mam siłki blisko ani takiego placu zabaw do sw to jakieś hanyelki i też obwodowa [...]
Jeśli ktoś ma podobny problem na pewno :-) Choć każdy przypadek należy rozważać indywidualnie, to co u Ciebie jest/była dozwolone w innym przypadku może już nie być. Kwestie mocno indywidualne.
[...] spowodowane ogólnym zmęczeniem i wyczerpaniem mięśniowym i tam pisali żeby brać BCAA bo one podnoszą wytrzymałość. Ja zawsze biorę 2g 30min przed treningiem na treningu piję wode i dodaje tam 4g i od razu po treningu biore 2g trzymajac się zasady 1g na 10kg masy ciała. kiedyś miałem podobny problem ale odkąd regularnie jem amino problem znikł.
[...] nie znalazlem. Nie ma przypadku rany cietej z naruszeniem kosci. Chce wiedziec prosta rzecz, czy gojenie naciecia kosci przy ranie cietej charakteryzuje sie tak jak u mnie , tj. wybrzuszeniem, wolnym procesem gojenia, uczuciem promieniujacego ciepla. Napewno ktos musial miec podobny przypadek. Zmieniony przez - Ksiaze39 w dniu 2009-01-07 15:52:31
O Rorionie pisalem w Karate Kung Fu jakies 2 lata temu. Jako ze mam akurat dzien dobroci dla zwierzat to ten text daje ponizej: Paweł Ziółkowski Brazylijskie Jiu-Jitsu® cz. III Na podbój USA W Brazylii sztukę tę nazywano po prostu jiu-jitsu, nie znano tam bowiem prawie w ogóle japońskiej odmiany tego systemu. Jedynie członkowie rodziny [...]