SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od prioryteto. Jesli chcesz sobie mocniej podbic bicepsy to 2 na biceps w jednym dniubedzie lepiej. Jak to niejest twoj priorytet, to wystarczy jedno. U mnie plan jest byl podobny a wykroczne wogole calkiem wywalilem a w zamian robilem mocne przysiady. Kto co lubi. Wazne zeby jedno podstawowe cwiczenie typu MC albo przysiady wykonac solidnie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-02-22 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - Redukcja i Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    no i dla porównania podobny tren z 24 stycznia ;) -podciąganie sztangi w opadzie 3/15 15kg -przysiady ze sztangą z przodu 3/15 15kg -rozpiętki sztangielkami 3/15 7kg -szrugsy 3/15 15 kg -ug,ramion w podporze o kolano 3/15 7kg -wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 3/15 15kg osobiście uwarzam że progres poszedł ładnie do przody,ale ciebie [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 14191 Data: 2011-02-23 10:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ten sposób, Clomid nie stymuluje uwalniania naturalnego testosteronu, a raczej działa na zasadzie redukcji inhibicji estrogenowej wywołanej cyklem sterydowym. Czyni to w podobny sposób jak Nolvadex, blokując receptory estrogenowe w sutkach, by tym samym walczyć z rozwojem ginekomastii, np. poprzez blokadę receptorów estrogenowych w podwzgórzu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2011-02-25 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zabezpieczyć płytki przed pękaniem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No najlepsze są te wycieraczki gumowe. Ale myśle że jak położysz te płyty wiórowe i na to jakiś dywan to będzie podobny efekt:) pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2011-02-27 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż biały czy makaron ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z jakiej perspektywy lepiej? Jeśli chodzi o indeks glikemiczny to oba mają podobny. Makaron przetworzony. Ryż niby naturalny tylko "obrany". Jedno i drugie zubożałe w mikroskładniki i błonnik.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2011-03-04 22:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co, ja kiedys juz mialem podobny problem i szamalem przez miesiac glukozamine OLImpu i pomoglo, teraz w sumie zastanaiwam sie nad aRTHROBLOCK z uwagi na pochlebne opinie i niska cene. ale moze jak tanio dostane to co zaproponowales to raczej wyprobuje skoro mowisz ze dobre

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 22:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla siebie niż na zawody i tym bardziej nie w takiej kategorii jak ty ;p Choć kto wie...Troszkę liznąłem tych klimatów i mam na to zajawkę ładnych parę lat lecz problem podobny do twojego-po prostu brak możliwości rozwijania się w tej dziedzinie..;/ Nie mniej powodzenia: A co do przygotowań kondycyjnych do mma to ja Ci proponuje dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8919 Data: 2011-03-09 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    przez co właśnie wzmacniają pięści - choć metody mają inne to efekt jest bardzo podobny Co do scen chodziło mi o pełniejszą odpowiedź chyba, że Ciebie to męczy ;)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-03-10 14:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja właśnie poczyje Twój topik , będę miała trening trochę podobny do Twojego, zasady będą takie same tylko bez maszyn. Ładne ciężary już tachasz

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zipii nam zastepuje Eskaela Podobny wiek, dorobi się na morde placka i jak ulał

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    [...] poziom odpowiedni teraz Edit 16 marca hej Ladies, spowiadam się - wczoraj trochę nagrzeszyłam (miałam urodziny), generalnie miska była jak co dzień, dziś plan jest podobny - DNT, nie wiem, jak mam ustalić kaloryczność i poziom węgli po Marty poście, więc na razie nie kombinuję z tym sama. Wytrzymałościowy zaliczony Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 06:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A konkretnie! Na innym forum jest cytat Dr Różańskiego, który bez trudu "rozszyfrował" pierwsze z brzegu "prohormony". Pozwoliłem sobie dopisać nazwy handlowe (dziękuję Ci Allegro...) CLOMED 3,17-dioxoetiochol-1,4,6-triene jest to pochodna Androsta-1,4,6-triene-3,17-dion, Jest to pochodna solaniny, soladyny lub [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2011-03-15 20:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak Noxipro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu. I do tego ten dobry humor. Moja ocena to 10/10. 1.m.r z BPI - pobudzenie dość intensywne, jakiejś ogromnej energii i chęci do treningu po nim nie miałem. Pobudzenie długotrwałe, które kończy się delikatnym, mało przyjemnym zjazdem. Bardzo podobny w działaniu do GET FN AMPD. W obu przypadkach spożyłem po jednej miarce produktu.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10892 Data: 2011-03-15 22:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mi bardziej pasuje jak clen bo na nim mam niezbyt dobre samopoczucie, na t3 jedyny mankament to bylo te ssanie zrobilem sobie badania przed t3 i po i wynik byl bardzo podobny TSH 0.963 okolo 6 tyg od zakonczenia TSH 0,825 bralem 7lub 8 tyg niepamietyam juz teraz dokladnie w dawce 1tydz25 , 2 tydz 50 , 3 tydz 75 i tak zostalo juz do konca [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2011-03-17 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek treningowy i słaba konstrukcja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chyba najlepszym rozwiązaniem jest to ramie stalowe. Ja miałem podobny problem to na 2 szafach najpierw a potem 2 pomysł to na 1 szafie i ścianie położyłem stalową rurę i na niej zawiesiłem worek. (na ścianie bo to strych i na wysokości 2m jest taki skok i wystaje krawędź ściany )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-03-18 18:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sobotni zajmuje okolo 1,5h w dni Lekkie robie brzuch wiec tez dochodzi do 1,5h ogolnie taki zestaw dobrze na mnie działa,przedtem tez mialem podobny 4 dniowy i efekty byly ladne, teraz narazie tez widze wzrost sily;] w następnych tyg sadze ze bede zwiększać ciężar w każdym ćwiczeniu;] Dzieki za pomysł ;]i zapraszam ponownie

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład nie jest zły przecież..... podobny jak w innych środkach... więc dlaczego ma się mi odniechcieć? Pytam ponieważ chce zasięgnąć opini ludzi którzy spożywali przeróżne rzeczy i znają się na tymProste pytanie prosta odpowiedz CO POLECACIE?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2011-03-27 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po izolacie białka (olimp) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niekoniecznie znacznie powiększając mase. Dlatego do głowy przyszły mi 3 wyżej opisane suple, i najbardziej jestem zdecydowany na superpump250. Chciałbym abyscie mi doradzili czy można go zastąpić skoro nie polecacie mi tego supla, to poleccie mi podobny ale o podobnych efektach. pzdr Zmieniony przez - Seba1bmw_ w dniu 2011-03-27 15:56:05

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2011-03-27 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam podobny problem .. jak kolega mam nie proporcjonalny brzuch do reszty ciała.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-03-29 13:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dużą wrażliwość mam, bo normalnie nie korzystam z kofy. Kiedyś po jednym tabsie DymaBurna najpierw nie mogłem spać całą noc, a później jeszcze przez pół dnia czułem pobudzenie Później oczywiście się przyzwyczaiłem, ale teraz miałem taką długą przerwę że efekt będzie podobny ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2011-04-01 07:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)