SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    No panowie WIELKIE WIELKIE graty dla wszystkich co przeszli dalej ! Dajcie z siebie 100% lub więcej !!!!!!! Miło było walczyć i uczyć się z wami mam nadzieje ,że będzie jeszcze kiedyś jakiś podobny konkurs i na pewno lepiej mi pójdzie bo już będą bogatszy w doświadczenia i wiedzę ... !!!:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 11:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kto poleci jakiś film podobny do Limitless, albo Now You See Me, albo cokolwiek? \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 13:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy ze sobą prawie 13 lat. Bez ślubu, w konkubinacie ;) Kryzysy były i całkiem niedawno podobny jak u Prerii. Trzeba chcieć, trzeba się kochać i szanować. Jak tego nie ma, to nie ma szans na pojednanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy ze sobą prawie 13 lat. Bez ślubu, w konkubinacie ;) Kryzysy były i całkiem niedawno podobny jak u Prerii. Trzeba chcieć, trzeba się kochać i szanować. Jak tego nie ma, to nie ma szans na pojednanie A NIE WIDZIAŁAŚ BILBOARDU??!! KONKUBINAT TO ZUOOOOOO %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy ze sobą prawie 13 lat. Bez ślubu, w konkubinacie ;) Kryzysy były i całkiem niedawno podobny jak u Prerii. Trzeba chcieć, trzeba się kochać i szanować. Jak tego nie ma, to nie ma szans na pojednanie A NIE WIDZIAŁAŚ BILBOARDU??!! KONKUBINAT TO ZUOOOOOO %-) PUSH, widziałam :) i "nie cudzołóż" genealnie im sie chyba zdobywa większy staźż [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okrotna ty kaszko! %-) swoja droga ostatnio dochodze do wniosku, ze moglabym robic w reklamie danone za malego(wielkiego) gloda, bo i rozmiar podobny i sylwetka i charakter %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 20:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Over Training??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w przysiadzie i mc masz jakby mało serii, można od tego zacząć ale w miarę rozwoju warto dokładać, rdl będzie zawsze na mniejszych ciężarach niż mc klasyczny lub podobny, bez odkładania sztangi... trening który przedstawiłeś wcale jakiś bardzo intensywny nie jest więć nie ma co się bać zbytnio, rdl po prostu tak wykonuj aby baczniejszą uwagę [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2016-02-28 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny! [Troche Inny Niż Reszta]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak a nie inaczej więc cię rozumiem. Najlepsze moim zdaniem połączenia dla 3 dni to: push pull legs - czyli podział na partie pchające, potem ciągnące, nogi push pull - podobny do powyższego nie wydziela nóg osobno, a dzieli je także na partie pchające( czworogłowe uda, łydki(tył)) oraz ciągnące( dwugłowe uda). Możesz też spróbować z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2010-06-02 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauwazyliscie, ze waszka g podobny jest do kastety?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Standard podobny. Na Jackowskiego masz więcej sprzetu do aerobów. W okolicy masz również Platinum na Przybyszewskiego ale to już wyższy standard 115-135zł/mc.

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Pięknie tu wszystko idzie i czuje że powrót do pełnej formy szybko nastąpi :) Może zacznę podglądać Twoje treningi bo sam jakieś 1,5 miesiąca temu zacząłem ćwiczyc w podobny sposób :) Zmieniony przez - Daxim1990 w dniu 2015-04-28 20:30:37

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2015-04-28 20:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolejny podobny. Chcesz zobaczyc ??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test kondycji mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Swego czasu gdy zdawałem na AWF do Wawy też był podobny test tylko, że czas na próbe 30s i aby uzyskać maksa trzeba bylo zrobić coś ok. 33/4 z tego co pamietam. Czyli tak jak ktoś pisal wcześniej to pewnie dla domatorów z piwkiem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16129 Data: 2008-08-27 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy deki nie za intensywnie Tomek,ale reszta kolorowo i brzmi przyjemnie a wrecz robilem podobny cykl tylko ze sustan i npp co jest super sprawa.

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 21:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    wczoraj poszłam spać,a Sene się pojawił ja czekam cały czas na zdjęcia Widziałam dzisiaj Wuchte, Borasa, Owna i pewnie kogoś jeszcze z forum Wuchta ale jest byk konkretny Hern czy Ty masz brata bliźniaka? bo startował koleś tak masakrycznie do Ciebie podobny,że prawie zdębiałam...już go chciałam dorwać...ale Milena mnie powstrzymała

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba bylo fote zrobic, albo nazwisko zapamietac i na nk go znalezc bo jestem ciekawy czy rzeczywiscie podobny czy tylko ci sie tak wydawalo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    a i mam Przemek dla Ciebie złą wiadomość jednak... jak Ci odrastają włosy to z twarzy jesteś podobny do Hekadego :-( Przegiąłeś... :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej dziołchy:-) kiedyś czytałam że kobiety spędzające dużo czasu ze sobą, mające podobny tryb życia, zaczynają z czasem miesiączkować w tym samym czasie:-) może wszystkie jesteśmy przed okresem ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 08:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koper włoski: Dziala stymulując an gruczoły piersiowe, ale jast takze wskazany tylko dla osob z nadmiarem estrogenow , poniewaz wykazuje dzialanie progestagenne Kudzu: Popularnym źródłem roślinnych izoflawonoidów jest soja ( Glycine max Merril), ale równie bogaty w nie jest korzeń ołownika łatkowatego ( Pueraria lobata, kudzu), zwłaszcza, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a ale jestes podobny do mojego znajomego.. wp***u

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)