podobny

[...] leczeniu wrzodów żołądka, jakim jest karboneksolon, który obniża aktywność 11β-HSD2. Także jeden z flawonoidów zawartych w soku grejpfrutowym (naringenina) wywiera podobny efekt i u osób spożywających duże ilości tego soku stwierdza się zmiany stosunku kortyzolu do kortyzonu w moczu (White PC, T Mune, AK Agarwal. [...]

[...] Kaszel jest powodem "zarzucania" i to wszystko powoduje wymioty.. ten problem mam od ok. 5 miesiecy, z tym ze kiedys to wystepowalo maksymalnie raz na miesiac, a teraz ten problem mnie meczy od ok 2 tygodni, i wystepuje co 2-3dni.. mial ktos moze podobny przypadek? jutro zamierzam sie wybrac do lekarza bo to juz jest meczace.. dzieki z gory :)

Ja, jak zaczynałem miałem podobny odruch Ale poradziłem sobie. Fajna metoda może ci w tym pomóc.Poproś kumpla żebyście sparowali tak, że on atakuje, a ty się bronisz. Na początku, on bije bardzo powolne i lekkie ciosy, a ty broń się normalnie. Jak nie będziesz chował głowy na takiej szybkości, poproś żeby bił nieco szybciej i mocniej. I tak [...]

[...] dieta + ćwiczenia, do roboty już nie uczęszczam stąd mój cel - 15 kg, to cel a z nimi różnie bywa, czas pokaże jak to wyjdzie, mało mięśni = małe spalanie, ale sam jestem ciekaw, zrobię sobie foto obecnie bo mam 103.9kg i po jakimś czasie kolejne dla porównania i zamieszczę tutaj, bo pewnie wiele osób ma podobny kłopot i może to ich zmotywuje.

Plan treningu wydaje sie całkiem ok, dużo podobny do tego który sam używam Kolejność też dobra, diete trzymaj wtedy masa napewno skoczy, bo bez to nie ma sie zbytnio czego spodziewać. Pzdr Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-03-18 17:12:12

[...] stanąć na lewą nogą.Martwi mnie to, szczególnie dlatego,że 1 maja zaczyna mi się sezon na stadionie i chciałbym powalczyć o kadrę. Piszę tutaj z nadzieją,że ktoś miał kiedyś podobny problem do mnie i się z nim uporał. Byłbym bardzo wdzięczny za porady. Dodam,że słyszałem wiele opinii ten temat,aby wzmocnić mięśnie grzbietu,rozciągać się... Czekam [...]

Nie ma czegoś takiego jak podobny problem, bo taki ból przy akurat rzucie może być spowodowany kilkudziesięcioma przyczynami i żaden nawet geniusz nie rozpozna ich po opisie. Poszukaj DOBREGO fizjoterapeuty leczącego sportowców.

[...] ? No i chyba najważniejsze - napisałeś, ze pozwalamy ręce zostać w tyle podczas przyjmownia pozycji - rozumiem, że ma zostać w tyle (i też łokcie odchylone, tak żeby był podobny kąt co w uginaniu górnego wyciągu?) Aha, i czy "oddal się na lewo od wyciągu" oznacza moje lewo jak stoję juz tyłem do niego, tak? Czy ogólnie pojęte lewo [...]

wg mnie za dużo tego wszystkiego. Masz podobny staż do mojego i powiem ci, że mi wystarcza na 1 trening 12 serii (3 ćwiczenia) na duże partie i 9 serii (3 ćwiczenia) na mniejsze partie i efekty są. Po kilku tygodniach takiego treningu jak napisałeś będziesz na bank przemęczony i to się odbije na wynikach.

Jako że wzrost mamy podobny pozwolę sobie 3 grosze... Niestety wygląda to, chudo-tłusto :( Tyraj dalej i nie poddawaj się. Pozdrawiam

1bedzie ok 2 i orzechy ok 3 też obleci ale mas przepis w dziale kuchnia podobny 4 tak plus warzywa na twarogu raczej cały czas nie bazuj pozdr

Kurde, ale tez asekurator podobny do Ciebie

reven - a nie robisz juz tego rozciagania na poreczach i drazku?? Ja mam podobny problem z plecami co Ty i mi to zawsze pomaga.

demolub Najwidoczniej nazwa Horse Power nie jest przypadkowa Rrumcek No bo to moj brat to podobny Odyn Bary i łydki to najgorsze partie dlatego daje z siebei 110% przy cwiczeniu ich. Dzisiaj ładnie napuchły radoslaw To chyba wina kamery , taki przeskok. Do pokoju nikt nie wchodził grzechmek No przysiady poszły wyjątkowo dobrze. Zaraz ide zjesc [...]

A jakieś inne propozycje treningu? Wolałbym juz taki normalny trening, a nie podobny do ACT.

[...] z własnym ciężarem ciała (rozmaite kombinacje i ciężkie formy ćwiczeń cos ''ala'' http://jaramsie.pl/2i4yjpv_ajwfc4#postbox cos w podobie jak tylko dam rade ćwiczyc w podobny sposób ) wpływa dobrze na sporty walki np.zapasy, boks, mma i czy jest lepszy od tych niż ćwiczenia wielostawowe przy użyciu sprzętu z siłowni dużymi ciężarami w [...]

[...] witaminy C, A, B6 wapnia. Tak już bardziej na hardkorze : nikotyna -> Angiotensyna II -> Kortykosterydy -zmniejszone zużycie glukozy, zwiększona glukoneogeneza, hiperglikemia -zmniejszona synteza białek/zwiększony rozpad. Jak ktoś rzuca, może spróbować tabletek z Cytyzyną podobny mechanizm działania do nikotyny. Pozdrawiam! pzdr/

@Mateusz612, przede wszystkim dieta. W twoim wieku miałem, podobny problem i niestety na własną rękę rozwiązałem go za pomocą "siłowni". Na "domowym jedzeniu" i ograniczeniu ilości rzeczywiście zrzuciłem te 5kg w około 6 tygodni. Niestety zaraz po wakacjach wróciły i to w towarzystwie. Zacznij od diety i rozmowy z rodzicami. [...]

[...] zrobic cykl na Xpandzie ( kiedys super dzialal,wiec jest sentyment). I teraz pytanie - xpand to stack typowo kreatynowy, natomiast czym do konca jest NANO?myslalem,ze jest podobny do Superpump250,ale gdzies tu na forum wyczytalem,ze podchodzi on pod xpanda... i teraz mam dylemat,bo chcialem polaczyc Xpanda z Nano lub Superpump? Z teorii chyba [...]

A znasz kogoś kto miał podobny przypadek tzn. skręcona kostka.. i czy chodził w stabilizatorze ??