SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • przysiady - 1 seria-przerwa-2 seria-przerwa ,nastepnie klatka piersiowa w podobny sposob dokłądnie tak

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 13:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam sie zastanawiałem czy trenadrol to to samo co x-mass patrząc na skład to dwie różne substancje, aczkolwiek z tej samej rodziny związków o podobny działaniu. W jednym jest 17b methoxy-trienbolone a w drugim Estra-4,9 -diene-3,17-dione Kacperson, X-Mass to to samo co Tren250, Sus500, X-tren. Znany i chwalony za granicą. Można ładnie ubić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2010-01-19 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno kasku

    Post
    Inne dyscypliny

    Właśnie dokładnie o coś takiego mi chodziło jak ten pierwszy, tylko że ten jest chyba trochę dla mnie za drogi i nie znalazłem go w polskich sklepach. Znalazłem podobny kask firmy SH+ za 259zł. Dzięki za pomoc :) Daję soga :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2010-01-19 20:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam :) siłowo ładnie widzę stoisz a w zasadzie lecisz ;) bardzo podobny poziom prezentujemy widzę :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna trochę ci pomoże ale nie oczekuj cudów. Generalnie do zapasów trening siłowy jest bardzo podobny jak do judo. Zadaj sobie pytanie czy potrzebujesz bardziej siłę maksymalną czy wytrzymałość siłową, bo rozumiem że z szybkością nie masz problemu. W zależności od potrzeb układasz inny trening. Na wytrzymałość siłową coś takiego jak jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2010-01-19 23:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    Wow, Agnes - brzuszek masz rewelacja, tak rzeczywiście szczupło, ale skoro Ci się tak podoba to gites malines. Mnie zresztą też, chciałabym mieć podobny. Mięśnie widać, oj tak, brzusio jak brzusio, ale niżej jest super, tez chcę takie bioderka gratki. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-01-20 08:59:42

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 08:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUZEK atak z nolvy !!

    Post
    Doping

    do osob ktore mialy podobny problem badz ktos ze znajomych ... po ilu dniach mniej wiecej taka golka powinna zejsc ??

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2010-01-20 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    Powodzenia zycze i wytrwalosci. BTW. Mam podobny cel :D

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18994 Data: 2010-01-20 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla zaawansowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wielu naprawdę obeznanych z tematem osób- w teorii i praktyce. Spójrz na arty pumy w dziale keltona, trening chociażby huberta. Zresztą od niedawna sam wywaliłem martwy na podobny zestaw- rdl w nogach, a rack pull w plecach i zaniedbywane długo partie idą do przodu bez problemu. Jest to dobre rozwiązanie także dla osób które te partie mają b. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2010-01-20 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Także planuje podobny cykl :) Dołączam się do pytania, jaka igiełka do teścia a jaka do wina. Czy można brać wino i teścia w jednej szczykawce ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2010-01-20 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja miałem na początku podobny budżet jak ty i sie jednak zdecydowałem na http://www.allegro.pl/item886797510_kelton_home_zestaw_spartan_ii.html a tez myślałem o marbo. Warto dołożyć te 5dych bo ławka jak na tą kase jest konkret i ma dobrą wygodną tapicere i starczy na długo. Resztę z czasem sobie dokupicie. Tez od razu wszystkiego nie miałem , a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-01-20 17:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie wykonać wszystkich 5 powtórzeń .Ale się przeliczyłem i wykonałem Dzięki za wiarę i doping . kenio80 siłowo ładnie widzę stoisz a w zasadzie lecisz ;) bardzo podobny poziom prezentujemy widzę :) Z tego co widzę podobnie tylko w MC i PP w wyciskaniu na płaskiej i w siadach jesteś troszkę lepszy grzechmek faktycznie gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 20:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening do oceny SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Half Body Workout - bardzo podobny do splita z partia 2x w tygodniu poporstu dzielisz cialo na 2 czesci (przyklad gora/dol) a w tym planie nie pasuja juz same ogolne zalozenia i jezeli nie masz jego bardzo zaawansowanej formy lub jakis wymyslnych specjalizacji to nie jest najlepszym wyjsciem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2010-01-20 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    A tym bardziej, że podobny cel mamy, no bo ja też zwłaszcza pupa i uda, i ten sam trening. A co do naszych podskoków, to już widzę miny panów na siłowni jakbyśmy we dwie zaczęły sapać. Widok - bezcenny. Ale byłoby raźniej robiś wyskoki i przeskoki we dwie.

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 21:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio-Chem industries

    Post
    Doping - zdjęcia

    Center88 , moglbys cos wiecej napisac o tym produkcie? Sam jestem w Anglii obecnie i zastanawiam sie wlasnie nad tym srodkiem czy wogole warto. Jeszcze jest bardzo podobny srodek tyle ze firmy Pro Chem o nazwie One Rip 200. I w sumie nie wiem ktory lepszy Jak bys mogl cos tam napisac to bym byl wdzieczny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2010-01-21 02:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Body Perfect???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    próbka ma długi okres przydatności,podobny jak w przypadku innych produktów Olimpa

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2010-01-21 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wMichał ja w podobny sposób spędzam ferie, z rana już 3 meczyki w fife poszły a co do zayebywania z karata to polecam sie na przyszłość to moja specjalność

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 10:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny, prosze o porade

    Post
    Trening dla początkujących

    wczesniej robilem fbw i splita, w zeszłym roku, przed przerwa, przerabialem podobny ale nieco ubozszy plan jak podany wyzej z kilkoma zmianami :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-01-21 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cylkl byl dosc mocny z tego co kojaze to zrobilbym tak 5 dni po 3 5 dni po 2 5 dni po 1 5 dni po pol Do tego dodalbym jeszcze tribulusa wrozsadnej dawce. Np axis ht z bsn lub tanszaa alternatywa tribulus z Natures best -a . Jest w dobrej cenia i dobrze dziaal i do tego tenaramedex bym ciagnal bo on ma podobny sklad do nowedexu z tego co kojaze?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 13:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde to jak pol roku temu to nie wiem czy to ma sens. Chyba pyknalbym raczej z 6 tyg propka a po nim odblok porzadny bo nie wiem czy to sie tak sprawdzi... Mialem kiedys podobny problem i wlasnie tak zrobilem bo rozmawialem zkims madrzejszym ode mnie i tak mi poradzil.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 13:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)