SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • A ja bym chciał tanie witaminki jak Olimpowski Vita-Min Multiple Sport. Skład kapsa witaminowego normalny, czyli podobny do Olimpu, ale w kapsie mineralnym chciałbym skład jak ZMA + pozostałe minerały. Ale przede wszystkim żeby było bardzo dużo magnezu, z 350 mg. Chodzi mi po prostu o witaminy i minerały które uzupełniają z lekką nadwyżką pełne [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7968 Data: 2009-10-03 10:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie,niestety. Bede mial w polsce lub jakis inny dobry,podobny,mniej znany specyfik. Przydaloby mi sie kilka opakowan,zlamalem reke i wstawiona mam blache a wrocic na silke chce za 3 miesiace. Moze animal mi nie naprawi szybciej lapy ale zawsze to jakas pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2009-10-03 13:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody a waga i siła - zajrzyj :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak miałem i strasznie mnie to denerwowało. Z kolei inny kumpel to jest dopiero fenomen. Gość ma 180cm, jak z oświęcimia, biceps będzie z 30 góra, a waży 78kg. Więc typ podobny do mnie. Brałem się za sprinty ale z taką budową nie ma szans, w ogóle trudno bo w sporcie chodzi o przełożenie mięśnia na wagę a u mnie to drugie jest masakryczne :P [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2009-10-03 14:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I możesz dodać jakiś bakalii II dodaj jajko warzywa i na przykład dobrej jakości masło III nie ma źródła białka warzyw jogurt out IV nie ma oliwy zastąpić każdym innym mięsem wołowina wieprzowina itp. ryby V podobny j/w posiłek VI mięso/ryba plus ww złożone VI serek wiejski warzywa oliwa/ olej lniany daj 2g białka 5g ww 1g tłuszczu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-10-03 15:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka - "plan szybkiej zabudowy"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] operacje. Nie wytrzymał bym bez siłowni pol roku. Kolejna sprawa, to satysfakcja, że sam to "naprawiłem" :) Wydaje mi się, ze da się zabudować, kolega miał podobny przypadek i ładnie zabudował mieśniami. Sylwester Stalone tez to zrobił ;) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2009-10-03 15:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    ja też, co widać po mojej pomyłce Włochy - Niemcy 3:1 (25:10: 22:25, 25:12, 25:21) Reprezentacja Włoch po mającym podobny przebieg jak I półfinał meczu awansowała do finału ME. Jutrzejszy plan: 17.00 Polska - Niemcy 20.00 Holandia - Włochy Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-10-03 21:51:06

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11483 Data: 2009-10-03 19:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO+STORM+SHOCK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak by łykac dodatkowo po treningu jeszcze zma i mysle,ze całkowicie wystarczy. a kwota raczej nie wyjdzie kosmiczna- pewnie jeszcze troszke z owych pięcieu stowek pozostanie. a proponuuje ci to dlatego, ze oprócz hp sam podobny cykl mam w planie; o czym juz w jakims temacie wspominalem Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-03 23:32:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2009-10-03 23:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Arse (ass)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na klatke i nie cwicz pod wszystkimi skosami na jednym treningu. Za czesto cwiczysz za malo odpoczynku! Wiecej i czesciej nie znaczy lepiej, wiem cos o tym bo popelnilem podobny blad i to byl czas stracony.cwicz 4 razy w tygodniu i tyle. i JW za wczesnie na kreatyne. A tylkiem to coz mozesz kombinowac na tysiac mozliwoscim lub sie pogodzic z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2009-10-04 09:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster and?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze ktos miał podobny dylemat?? Ktos cos doradzi? wiem ze sa tutaj obeznani ludzie :) licze na Wasza pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-10-04 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogę włożono w gips. Po zdjęciu gipsu 5 dni potem miałam 2 punkcję i dostałam zastrzyk. Obecnie minął miesiąc po zdjęciu nie chodziłam na żadne rehabilitacje dopiero od jutra zaczynam. Może miał ktoś podobny przypadek? Kiedy będę mogła całkowicie wyprostować nogę dodam że nie mam bólu przy chodzeniu ani w ogóle. Jak myślicie rehabilitacja pomoże?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11072 Data: 2009-10-04 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam podobny problem tylko ze waze 88kg i mam 190cm wzrostu i cwicze juz dobre pół roku lecz stanełem jakby w miejscu z masa i siła wiec prosze o rade co robic mam dalej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-10-04 19:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny/poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Nowo_U%C5%82o%C5%BCona_Dieta_Ale_czy_dobra__hmm_-t534526.html Zajrzyj tu mamy podobny wzrost i wage :) na pewno ci pomoże :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2009-10-04 21:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zagadka dla aktywnych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak dla mnie to jest Sławomir Orzeł %-D przynajmniej podobny, sam zobacz : http://images.google.pl/images?hl=pl&source=hp&q=s%C5%82awomir+orze%C5%82&lr=&um=1&ie=UTF-8&ei=tAnJSu3HO8KusgaE65DvDg&sa=X&oi=image_result_group&ct=title&resnum=1

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2009-10-04 22:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.Trening i wada postawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepiej pójdź do lekarza (ale mi np. lekarz zabronił siedzieć przd kompem i kazał jezdzić na basen). Ale ja miałem podobny problem plecy wypukło-wklęsłe (lordoza +kifoza)+ odstające łopatki . I przez rok robiłem te ćwiczenia: podciąganie się na drążku, grzbiety (takie brzuszki odwrotne z nogami zaczepionymi pod łóżkiem)no i wzmacniałem brzuch [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2009-10-05 08:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijaj testo jak najszybciej. właśnie kończe b. podobny cykl i jak leciało npp to faja była jak z gumy

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2009-10-05 10:42:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] beztłuszczowej masy ciała i redukcję tkanki tłuszczowej. Myślę, że nie odkryłem Ameryki lecz przeglądając bazy danych medycznych z łatwością można się natknąć na wiele podobnych wyników badań klinicznych co potwierdza skuteczność działania białek serwatkowych. TROCHĘ O AZJATYCKIM ŻRÓDLE PEŁNOWARTOŚCIOWEGO BIAŁKA Białko sojowe zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-10-05 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beztłuszczowej masy ciała i redukcję tkanki tłuszczowej. Myślę, że nie odkryłem Ameryki lecz przeglądając bazy danych medycznych z łatwością można się natknąć na wiele podobnych wyników badań klinicznych co potwierdza skuteczność działania białek serwatkowych. TROCHĘ O AZJATYCKIM ŻRÓDLE PEŁNOWARTOŚCIOWEGO BIAŁKA Białko sojowe zawiera [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No moj plan podobny jest, musze ogarnac dziennik bo w sumie widze ze pod koniec roku powinnismy podobnymi ciezarami smigac. aaaa i Kuba wam zapomanial powiedziec ze robi nowy test bialek i kase wplacac na jego konto

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej kokosowy a MCT

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam czy orientuje się Pan jaka jest różnica między olejem kokosowym a olejem MCT ? czy to jest to samo ? jakie są różnice i czy olej kokosowy daje podobny efekt co olej MCT . i czy lepszym zródłem zdrowych tłuszczy jest np.oliwa z oliwek czy olej kokosowy jak by Pan wiedział coś na ten temat i coś skrobnął w tym temacie był bym wdzięczny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8289 Data: 2009-10-05 16:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca bold ?

    Post
    Doping

    Niby wszyscy mysla ze albo deca albo bold ale ja jeszcze zrobie cos takiego.Wtedy by musialo isc ponad 1 gram mixa i musial by byc efek masakryczny.No i zejscie nie z trzech srodkow na raz bo praktycznie podobny czas zostaja we krwi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2009-10-05 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)