podobny

[...] 1100 *4 kromki chleba z szynka/serem/pomidorem/twarogiem *WPC/2jajka B:27 WW:35 KCAL: 250 III 100g ryzu/kaszy/ + cyc/tuńczyk/ryba + warzywa+oliwa B:27 WW: 80 KCAL: 700 IV podobny do trzeciego ino bez warzywa i oliwy B:27 WW: 80 KCAL: 700 V 100g twarogu+oliwa/2jajka+oliwa/wpc+oliwa i warzywa B:22 WW: 4 KCAL: 100-300 no tu raczej samego wpc z [...]

Jeżeli koszta nie grają roli, to pieniądze za które chcesz kupić suple prześlij na moje konto, efekt będzie podobny Musisz zrozumieć, że przy takiej nadwadze suple są zbędne. Bierze się je w końcowej fazie redukcji. Teraz efekty będą czy to z suplami czy bez. Podstawa to dieta i trening. I nic więcej.

mam podobny problem gdy robie triceps sztangą, po 5-6 powtórzeniach ból staje się nie do zniesienia, mam wrażenie jakby się cos w stawie łokicowym rozrywało ... również nie mam pojęcia co jest tego przyczyną.

stacki jak stacki moja opinia o ich działaniu pozytywna GM bardzo przyjemnie wspominam jedyny minus stacków to cena wyzsza za podobny efekt koncowy z mono, jabłczanem noi czsamia mnie np sypie w krochach

Podobny ale chyba nie identyczny. Ampulki ksztaltem bardzo podobne(rowniuskie itd), bialy pasek tez mam...ale na moich jest lepszy nadruk..."chudsze" i ladniejsze litery....data waznosci u mnie do 11/10. Jutro wrzuce foty swoich bo dzis ciemno. Charakterystyczna rzecza dla tych moich bylo to ze bardzo mocne te ampulki byly-ciezko [...]

[...] nie jest - wiec podobne odczucia jak ja czego sie nauczylem? ze albo wyrzucic porzadne pieniadze na Nox'a np lub male na AAKG z Treca - polaczyc je z kofeina i bedzie efekt podobny a nawet w pewnych przypadkach duzo lepszy niz inne "siepacze przedtreningowe" co do kreatyny to planuje w przyszlosci wyprobowac Mono Creapure bo wydaje mi [...]

Byłem u lekarza i przepisał mi antybiotyk i srodek przeciwbólowy.Biore juz drugi dzien ale bez widocznej poprawy,dalej ból+opuchlizna + skoki temperatury.Wyjdzie chyba na to,ze beda rozcinac mi bark i wyciagac ten syf Miał ktos podobny zabieg?

[...] rozgrzewkowe wiec tego duzo sie robi. Pozniej jakies 30min lekkich aerobow jako odpoczynek No i teraz twoj trening silowy w domu wykorzystaj na taki silowy wytrzymalosciowy podobny do tych rozruchowych w budowie ale gdzie masz cwiczenia z ciezarami czy pilka lekarska z cwiczeniami , mozesz tez mieszac z cwiczeniami z wlasnym cialem. Np. 1.5x [...]

[...] masz spowolniony metabolizm jedz 6-7 posiłków co 2-3 godziny i bedzie ok nie bój się że Ci zaszkodzi co do białka jeśli nie ćwiczysz siłowo myślę że starczy 1,5g pomidory koktajlowe bedą miały podobny ig do zwykłych może ciutke większy ale nie zawracajmy sobie głowy takimi drobnostkami Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-11-06 16:05:23

[...] tak zrobię, bo ćwiczyć skończyć nie zamierzam nawet jakbym miał machać hantlami po 4 kg to to będę robił. Porozmawiałem też z kolega, który startuje w zawodach( i tez ma podobny problem) i zrobię przerwę aż ustąpi ból bo napiera łądnie:/, o pasie słyszałem poczytałem też coś tu i ówdzie, chciałbym jeszcze się skonsultować z jakimś lekarzem [...]

[...] ale od str zewnetrznej(prawej) tych powierzchni ... dzieloby sie tak dlatego ze przy koslawych lub szpotawych kolanach naprezenia nie sa rowno rozdysponowane ... mechanizm podobny jak zaleznosc "koci grzbiet a dyskopatia" , szlifowanie powierzchni stawowej laserem byc moze jest zabiegiem jaki Cie spotka wlasnie koslawosc kolan [...]

[...] uderzająca to spodnia część pięty (ta na której stoimy) lub jak niektórzy uczą zewnętrzna krawędź stopy ballkal. Ja preferuje piętę. Na początek większość ludzi ma podobny problem ale z czasem to przyjdzie. Dlatego zaczyna się od kopania w powietrze, później w tarcze a na końcu w dechy ;) Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2008-11-13 [...]

[...] dosyć późno na osiąganie wielkich sukcesów w triathlonie,aczkolwiek jeśli wywodzisz się z pływania są szanse.Mam kolegę,który zaczął w wieku 16 lat i nie wywodził się z żadnej z tych trzech dyscyplin,a jednak jest teraz w kadrze Polski.Fakt,że chłopak ma przeogromny talent,bo bez tego to raczej bez szans żeby osiągnąć podobny sukces. Pozdrawiam!

jeśli FBW skutkowało należycie to ciągnął bym dalej przy czym bardziej skrócony plan schemat podobny 3 razy trening siłowy 2-3 razy aeroby dieta w razie pytań pisz pozdro

Nie przesadzajcie tak z tą wątrobą, jak ktoś ma mocną i osłonki dobrze bierze to nic nie będzie po takim cyklu, sam miałem podobny (12tyg na oralach) i nic mi nie było a mam do tego HCV.

Pomożesz mi po widzę że miałeś podobny problem co w takiej sytuacji robić masować dalej czy walnąć miesięczną redukcję a potem masować ??

witam! mam podobny problem. po posiłku potreningowym 110gram brąż ryż + 160g cyca + 210g np brokół + łyzka oliwy z oliwek bywam głodny. i chuć na słodycze.

Witam. Mam podobny problem, ale wklęsłość klaty u mnie wynika z budowy mięśni a nie kości. Po ok. 2 latach na siłowni klata najbardziej mi się uwidoczniła, zwłaszcza zewnętrzna część, ale za to w środku zrobiła się za duża przerwa, przez co przez koszulę dość dziwnie to wygląda - prawie jakbym miał cycki ;d jedynie noszenie bardzo [...]

nie nie deki nie bierz bez niej zrobisz podobny progres sam prop solo

Też miałem podobny przypadek 2 tygodnie temu. Na treningu złamałem nos,pojechałem do szpitala,zrobili mi tylko zdjęcie i kazali przyjechać na następny dzień. Później mi go nastawiali operacyjnie. Po operacji miałem gips na twarzy i opatrunki w środku nosa. Musiałem leżeć 2 dni po operacjiopatrunki wyciągneli po jednym dniu a po dwóch dniach [...]