https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/383317_304584876242565_100000731647454_971128_39068107_n.jpg Podobny do Rashada %-) Machida nieźle skracał dystans, ale to za mało. JJ świetne obalenie no i te piekielne łokcie z góry. Chętnie bym go zobaczył z pająkiem. Nog miał wygraną walkę a zakończyło się to, tak przypuszczam poważną [...]
Miałem podobny problem... byłem po prostu przetrenowany. Kiedy skróciłem treningi i zacząłem cwiczyc 4 dni w tygodniu po jednej grupie mięśniowej, wszystko znów ruszyło do przodu.
[...] prostate, to naprawde nei wiem:) Juz bardziej sensowne wydawaloby sie polaczenie tren+oxa lub tren+master lub wino, ale nie wino i master razem. No, ale co kto lubi:) A tren podobny do mastera wedlug kogos tam, to juz w ogole komedia:) Generalnie widze, ze ostatnio coraz wiecej ludzi wyznaje zasade "im wiecej srodkow bezsensownie wrzuce do cyklu [...]
[...] Produkt leciutko zbrylony,ale mi to nie przeszkadza :-)) http://img832.imageshack.us/img832/9126/dsc03607n.jpg Po odkręceniu zapach podobny jak do Storma,czyli jest dobrze. Dzisiaj micha trzymana w 100%,przerwa od przedtreningówek była, o 15:00 trening i ogieńnn ! 8-) i co najważniejsze...dzięki X-Pomp [...]
[...] Co to oznacza? Ze przy +-5 tygodniu dopiero zaczniesz odczuwac anaboliczne skutki tego "leku". Standardowo deke przyjmuje sie 10-12 czy nawet 16 tygodni. Nandrolon mimo ze podobny do testosteronu nie jest w stanie przejac jego roli w organizmie. Stad do nandrolonu konieczne jest stosowanie testosteronu. Mozna stosowac nandrolon solo tak samo [...]
[...] a i beta alaninka też była odczuwalna (a to tygryski lubią najbardziej:P), to jak nie chcesz shocka może xpand? jest wg. mnie slabszy ale tez nie najgorszy, a i cenowo podobny, a co do potreningówek - teraz wlasnie w paczce z hitec-a leci mi createston takze za niedlugo sie wypowiem, ale jakis czas temu wcinalem xpanda post - moze masy nie [...]
cleverfoxy Są ćwiczenia które świetnie kształtują psychicznie jak i fizycznie w treningu siłowym. "nie mam drążka, poręczy jak i siły bo ważę prawie 95kg " miałem długo podobny problem ważył ponad 100kg i ciężko było , na początku podkładałem sobie ławeczke pod nogi i pomagałem sobie , wybrałem chwyt pozwalający mi isc do przodu (podchwyt) [...]
[...] regulaminu nie łamie. To że czasem się ktoś wkurzy to jeszcze nic złego... Np ja nie zarabiam i chciałbym coś wygrać w końcu - wiadomo nie jest łatwo , dlatego się wkurzam... niestety nie mam 400-300-200 zł wydać na podobny zestaw choćbym chciał a niektórym nie sprawia to problemu bo pracują etc. chodzi o to zeby niepotrzebnie sie nie spinac:-)
[...] + 20g bcaa xtra + pre-workout Poszło dziś, przed treningiem plecy+triceps, 1,5porcji = 10g , dlatego od razu tyle, bo jak pisałem jestem po całej puszcze 1MR z BPI (dosc podobny skladowo), receptory już na pewno przyzwyczajone do poszczególnych substancji, szczególnie że brałem ostatnie 4-5 treningów tez po 1,5 porcji tego 1mr. Także po 1,5 [...]
[...] wg obecnego rozkładu + 3 dni na 100g ww 1. Eeee... Bez jaj, skąd takie teorie :-? Szybciej jesteś głodna po odżywce białkowej na wodzie czy po stejku? 2. A po co pijesz ten ocet tak w ogóle? Patrząc na foty ja tam nie widzę, żebyś była oporna insulinowo :-? Nie sądzę, żeby "coś" się stało, bo ocet to w sumie taki zgniły sok, podobny jak wino \-)
[...] Dziewczyny jeszcze raz bardzo dziekuje za mile slowa, odrazu mi lepiej jak cos takiego czytam :) Wiem, ze duzo osob ma podobny problem, zagladam do roznych dziennikow, zeby zobaczyc, jak inni radza sobie z tym problemem. Ostatnio zauwazylam, ze to nie tyle same slodycze sa problemem, raczej [...]
acha...ok teraz już wiem po prostu mnie to ciekawiło :P w sumie trening split troche podobny jest tylko że dziennie się ćwiczy 2 partie mięśni i też w sumie się tydzień czeka np Poniedziałek:Klata+biceps środa: Plecy+nogi Piątek Barki +triceps W też mija cały tydzień od każdej partii :P
Podepne sie do tematu :) Mam podobny problem mianowicie na ostatnim treningu zacząłem odczuwać ból w klatce piersiowej środkowa i górna cześć (zaznaczone na rys). Czego to może być przyczyną i jak temu zapobiec? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f7a6aaede02a468393563a4cdf5e3ed4.jpg
mam podobny problem jak ty, ćwiczę od 5 miechów a od 1,5 miecha mam blokade, siła stoi. Mój kumpel też miał coś takiego i zastosował cykl na kreatynie, ja wolałbym samemu to przełamać.