SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • UFC 140 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/383317_304584876242565_100000731647454_971128_39068107_n.jpg Podobny do Rashada %-) Machida nieźle skracał dystans, ale to za mało. JJ świetne obalenie no i te piekielne łokcie z góry. Chętnie bym go zobaczył z pająkiem. Nog miał wygraną walkę a zakończyło się to, tak przypuszczam poważną [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 11:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem podobny problem... byłem po prostu przetrenowany. Kiedy skróciłem treningi i zacząłem cwiczyc 4 dni w tygodniu po jednej grupie mięśniowej, wszystko znów ruszyło do przodu.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostate, to naprawde nei wiem:) Juz bardziej sensowne wydawaloby sie polaczenie tren+oxa lub tren+master lub wino, ale nie wino i master razem. No, ale co kto lubi:) A tren podobny do mastera wedlug kogos tam, to juz w ogole komedia:) Generalnie widze, ze ostatnio coraz wiecej ludzi wyznaje zasade "im wiecej srodkow bezsensownie wrzuce do cyklu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2011-12-12 10:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer sfd? lub inny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sadzicie o mas up?????? niby ma 10g bialka ale tez wiekszosc gainerow ma podobny sklad? bo kalorycznie to ma niezla bombe w 100gramach?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2011-12-12 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY PRZEDTRENINGOWEK OD X-POMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Produkt leciutko zbrylony,ale mi to nie przeszkadza :-)) http://img832.imageshack.us/img832/9126/dsc03607n.jpg Po odkręceniu zapach podobny jak do Storma,czyli jest dobrze. Dzisiaj micha trzymana w 100%,przerwa od przedtreningówek była, o 15:00 trening i ogieńnn ! 8-) i co najważniejsze...dzięki X-Pomp [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11748 Data: 2011-12-13 10:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co to oznacza? Ze przy +-5 tygodniu dopiero zaczniesz odczuwac anaboliczne skutki tego "leku". Standardowo deke przyjmuje sie 10-12 czy nawet 16 tygodni. Nandrolon mimo ze podobny do testosteronu nie jest w stanie przejac jego roli w organizmie. Stad do nandrolonu konieczne jest stosowanie testosteronu. Mozna stosowac nandrolon solo tak samo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-12-13 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu na mase i poprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a i beta alaninka też była odczuwalna (a to tygryski lubią najbardziej:P), to jak nie chcesz shocka może xpand? jest wg. mnie slabszy ale tez nie najgorszy, a i cenowo podobny, a co do potreningówek - teraz wlasnie w paczce z hitec-a leci mi createston takze za niedlugo sie wypowiem, ale jakis czas temu wcinalem xpanda post - moze masy nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-12-14 08:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - zmienniki

    Post
    Trening dla początkujących

    cleverfoxy Są ćwiczenia które świetnie kształtują psychicznie jak i fizycznie w treningu siłowym. "nie mam drążka, poręczy jak i siły bo ważę prawie 95kg " miałem długo podobny problem ważył ponad 100kg i ciężko było , na początku podkładałem sobie ławeczke pod nogi i pomagałem sobie , wybrałem chwyt pozwalający mi isc do przodu (podchwyt) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-12-14 12:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regulaminu nie łamie. To że czasem się ktoś wkurzy to jeszcze nic złego... Np ja nie zarabiam i chciałbym coś wygrać w końcu - wiadomo nie jest łatwo , dlatego się wkurzam... niestety nie mam 400-300-200 zł wydać na podobny zestaw choćbym chciał a niektórym nie sprawia to problemu bo pracują etc. chodzi o to zeby niepotrzebnie sie nie spinac:-)

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 21:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 20g bcaa xtra + pre-workout Poszło dziś, przed treningiem plecy+triceps, 1,5porcji = 10g , dlatego od razu tyle, bo jak pisałem jestem po całej puszcze 1MR z BPI (dosc podobny skladowo), receptory już na pewno przyzwyczajone do poszczególnych substancji, szczególnie że brałem ostatnie 4-5 treningów tez po 1,5 porcji tego 1mr. Także po 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14466 Data: 2011-12-14 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam podobny problem z przysiadami. Czy mógłbyś ponownie wrzucic te zdjecia?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2011-12-14 23:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg obecnego rozkładu + 3 dni na 100g ww 1. Eeee... Bez jaj, skąd takie teorie :-? Szybciej jesteś głodna po odżywce białkowej na wodzie czy po stejku? 2. A po co pijesz ten ocet tak w ogóle? Patrząc na foty ja tam nie widzę, żebyś była oporna insulinowo :-? Nie sądzę, żeby "coś" się stało, bo ocet to w sumie taki zgniły sok, podobny jak wino \-)

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 08:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wazne zeby szlo do przodu jest spoko choc dziwne troche ze na klatke i barki podobny wynik

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-12-15 14:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałem ten film lub jemu podobny .

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10268 Data: 2011-12-15 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziewczyny jeszcze raz bardzo dziekuje za mile slowa, odrazu mi lepiej jak cos takiego czytam :) Wiem, ze duzo osob ma podobny problem, zagladam do roznych dziennikow, zeby zobaczyc, jak inni radza sobie z tym problemem. Ostatnio zauwazylam, ze to nie tyle same slodycze sa problemem, raczej [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 18:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE CO DO TRENINGU

    Post
    Trening dla początkujących

    acha...ok teraz już wiem po prostu mnie to ciekawiło :P w sumie trening split troche podobny jest tylko że dziennie się ćwiczy 2 partie mięśni i też w sumie się tydzień czeka np Poniedziałek:Klata+biceps środa: Plecy+nogi Piątek Barki +triceps W też mija cały tydzień od każdej partii :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2011-12-16 01:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki a BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Cynik miałeś podobny problem? Chętnie poznam również opinie innych :) Zmieniony przez - ElRubio w dniu 2011-12-16 17:49:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2011-12-16 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podepne sie do tematu :) Mam podobny problem mianowicie na ostatnim treningu zacząłem odczuwać ból w klatce piersiowej środkowa i górna cześć (zaznaczone na rys). Czego to może być przyczyną i jak temu zapobiec? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f7a6aaede02a468393563a4cdf5e3ed4.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2011-12-16 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła stoi - plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    mam podobny problem jak ty, ćwiczę od 5 miechów a od 1,5 miecha mam blokade, siła stoi. Mój kumpel też miał coś takiego i zastosował cykl na kreatynie, ja wolałbym samemu to przełamać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-12-16 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega ma podobny i jak go nap*****lają kolana to też zakłada i mówi, że lepiej mu jest. Waży 112kg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 16:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)