[...] ciężko z odpowiednią dla sportowców dietą. Mi indywidualnie BodyLine doradził Pyruvate na energię i siły na treningach i glutaminę na lepszą regenerację,bo czeka mnie bardzo podobny obóz. Dodatkowo dałabym jakieś witaminki w gotowych zestawach, a tu już w zasadzie obojętne,co wybierzesz. A, jeszcze chłopaki mówili,że się lepiej czują po carbo. [...]
[...] pewne doswiadczenie co do laczenia silowni i plywalni. Moge tu tez sluzyc rada. jezeli powstalo cos takiego jak LEKKOATLETYKA-ZBIOR NAJCIEKAWSZYCH TEMATOW, moze choc daloby sie, jesli juz nie poprzez dzial PLYWANIE, lecz przez uporzadkowanie w podobny sposb plywania? Jesli dzial powstanie postaram sie go wzbogacic wypowiedziami i postami. strzala
peepeek witaminy z grup b laduja w wielkich ilosciach do wielkiej ilosci supli, wiec najprawdopodobniej (jedzac rozne rzeczy) wiesz jak na nie reagujesz ja niestety mialem po tej kredzie podobny odczyn uczuleniowy jak po venomie, wiec nie dla mnie niestety co ciekawe przed venomiaczem bylo z tego co pamietam ok z tymi dodatkami
dokładnie zamiast wydawac kasy na drogie sprzety zapraszam do mnie podobny efekt lepsze rezultaty heheh tylko u mnie( nie tylko wzmocnisz ramiona ale w trakcie treningu sok białkowy gratis heheheeh \ kvrwa czego to ludzie nie wymyslą
"jezeli powstalo cos takiego jak LEKKOATLETYKA-ZBIOR NAJCIEKAWSZYCH TEMATOW, moze choc daloby sie, jesli juz nie poprzez dzial PLYWANIE, lecz przez uporzadkowanie w podobny sposb plywania?" to zrób taki temat - w czym problem a co do nowego działu to => http://www.sfd.pl/Nowy_dział_pływanie...-t155795.html i chyba nie trzeba tego [...]
[...] sposob to ujeli. 4 czy 6 - mozliwe. ale nie zgodze sie obserwujac siebie samego iz jedzac 2 posilki moj bilans energetyczny wyglada podobnie jak jedzac 7. byc moze bedzie podobny ale tracac przez to na jakosci sylwetki ( poprzez przestawienie na odkladanie ). ale z pewnosci nie bedzie to to samo. sa rowniez przy tym kwestie typu ladunek [...]
kb formula walki jest ta sama w light contacie co w tkd itf itf do kb jest podobny tylko w tym że zadaje się ciosy rękami techniki ręczne w itf to śmiech na sali jeden wielki chaos brak gardy wyczucia dystansu i i ciosy do huia niepodobne w kb techniki reczne są ściągnięte z boksu chociaż patrząc na itf i akademickich zawodników kb nie widać [...]
design podobny do tych ja wlasnie na te spodnie to az sie slinie , w wrzesniu sobie je sprawie na 100% dla jasnosci - D&G Zmieniony przez - L_a_Z_a_R w dniu 2009-08-01 18:02:10
sam mam podobny plan ale proponuję ci rozdzielić plecy i nogi klatą: 1.pon. nogi/plecy śr. klata pt. plecy nogi 2. do pleców dowalił bym jeszcze MC zakończony szurgusem a same szurgusy bym wywalił 3. w piątek najpierw nogi potem barki i bary przeładowane a w nogach brakuje czegoś np. suwnicy
Prezentujesz podobny poziom wypowiedzi jak twój idol ;p Peja to rynsztok ale niektóre kawałki ma fajne :P Eldo... i Pih trzymają poziom ;] SLU_ nie rzucaj się tak... po co te nerwy?