Witam mialem podobny problem z tym ze u mnie to było cos w stylu samego bolu brzucha , takie jakby pieczenie w srodku - u mnie na to podzialala po prostu duza ilosc wody / soku i nic nie czulem pzdr.
e tam... Arnold jest jednym z "the best" nie najlepszym dlatego bo Lou jest świetny, dałem wam świetne foty, bo ma podobny ubiór to raz, podobne pozycje to dwa i wogóle pozycje i zdjęcia pokazują jak sięmało postarzał oraz jak się nie zmienił przez te lata, podziwiajcie te foty, bo niewiele znaleść można takich porównań, Lou to mój idol [...]
jeżeli masz problemy z rozwojem bic./tric to może spoglądnij tutaj; http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_bicepsy_%21%21%21-t43126.html podobny art. istnieje również w odniesieniu do tric.
[...] cienko i nie zasluguja na uwage. (za pozno jestem 20 dzien po zaprzestaniu treningu na rzezbe i wyglad juz jest za pelny plus 7kg nie widac rzezby). jedna stara odbitke mam dla Twojego oka na luzach :) w moim profilu, ma pare lat,ale oddaje mniej wiecej podobny efekt.waga byla ta sama. nast.rzezba za rok :)wtedy cykne kilka luzem.pozdro.
http://www.sfd.pl/WASZE_WRAZENIA_PO_CYKLACH_Z_T3%2E%2E%2E-t212693.html od tego czasu w sumie stalem sie antyfanem t3, za duze ryzyko nowotworu, praktycznie dla wszystkich efekt podobny jak przy dobrych spalaczach
witaj Paulinko!widze,ze mamy podobny problem,ja tez chce zrzucic pare kg do lata,i tez glownie z dolnych partii ciala...od roku cwicze,od 4 miesiecy "na powaznie"..z wlasnego doswidczenia moge CI poradzic abys po kazdym treningu silowym wykonywala aeroby,ok 40 minut.Basen to super sprawa,przed plywaniem tez lyknij karnitynke,lub inny [...]
[...] z 6-8 puszek. (2 na jeden cykl). Łącząc z BCAA daje mi bdb efekty za rozsądną cenę! Jak dotychczas wszystkie najlepsze rezultaty siłowe i obwodowe wykonałem na tym suplemencie. Teraz ćwiczę na siłę i mimo kiepskawego czasem jedzenia postęp jest znaczny. Polecam wszystkim: po co wydawać 3 x wiecej jak mozna wydać mniej i uzyskać podobny efekt...
pokaze wam cos co mnei troche irytuje http://www.sfd.pl/Monohydrat-t355714.html#post8 oto link do tematu gdzie ktos miał podobny problem co ja i się ten ktos pyta czy jedna płaska to 5 g i słyszy odpowiedz ze tak po czym ta osoba co powiedziała ze tak wkleja mu zjdiecja jak warzy taką wagą i na zjdeciu widac ze wsypuje nei płaską a srednio [...]
Miłem podobny problem: szukałem treningu i nie mogłem nigdzie znależć. Nawet "kolega" triathlonista nie chciałe się podzielić informacjami... ale znalezłem fajny program i polecam serdecznie: http://www.triathletemag.com/Departments/Training/2006/ to co powinno Cię interesować to Lance Watson's Beginner's Luck Pozdro
miałem podobny problem. ale poźniej zacząłem się opychać wszystkim w dużych ilościach (ok. 2 razy więcej niż wcześniej) jem nadal po 2 wszystkiego (śniadania obiady kolacje) nie odmawiam sobie czasami jakiegoś fast fooda i słydyczy. I proszę przytyłem 16 kg w 2 miechy
przemyslane- mialem inny trening podobny do tego ale bylo w nim zaduzo ; D ale troche masy przybrałem- teraz mi zalezy zeby w ciagu 18 tygodni jak najwiecej urosnac dlatego prosze o ocene planu Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-01-23 16:18:01
[...] do krwiobiegu. W efekcie końcowym, sportowiec musi wziąć znacznie mniej, by uzyskać ten sam efekt. Faktycznie, biorąc 2 kapsułki BCAAAKG 1500™, uzyskujesz podobny efekt jak w przypadku 7,5 grama zwykłych BCAA. Podczas intensywnych ćwiczeń i w warunkach stresu, BCAA są pobierane z tkanki mięśniowej, co skutkuje rozpadem mięśni. [...]
[...] dorzuciłbym do posiłku przed tren. - na noc jem 80gr t.chudego + 2białka jaj + pl.owsiane. Po pierwszym takim posiłku wystąpiły koszmary w nocy itd. Wczesniej miałem podobny problem to wywaliłem oliwe. Ostatnio udając sie w nocy do kibla zauważyłem podniesioną temp. (pewnie ze względu na trawienie białek) czy to jest normalne? [...]
Zawsze 2 miarki, a wody leje na oko To nie ilosc wody ma w tym momencie znaczenie, tylko rozpuszczalnosc prochu. Zjadlem juz puche vextrago i tam byl podobny problem-zawsze kluchy ile bym shakerem nie machal. Problem to nie jest, ale jednak troche denerwuje.