SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Waga kuchenna, złe pomiary

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak naprawic zwykłą wagę kuchenną żeby dobrze ważyła. Przykładowow, zamiast 100g wyświetla mi 45g. Czy mieliści podobny problem, da to się jakoś skorygować?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9114 Data: 2008-01-08 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] no i troszeczke na sile. Do cwiczenia mam :lawke,hantelki,gryf, do tego obciazenie razem jakies 90kg, zamierzam do tego kupic taki sprzet http://www.allegro.pl/item293706780__nowy_kelton_drazek_do_sciany_hd2.html Czy ktos ulozylby mi jakis fajny trening?? Z gory dzieki i jesli podobny temat juz byl to sorki ale nie moglem znalezc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-01-12 00:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze a nadcisnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, podobny temat zakładałem w dziale odzywki, suplementy ale nie uzyskalem jednoznacznej odpowiedzi. Mam lekkie nadcisnienie, obecnie podczas przyjmowania leku (betaloc zok 50, pol tabletki) utrzymuje sie na poziomie 135/75, wczesniej bylo ono wyzsz ale max to ok 160/100 (przeważnie ok 150/90 lub mniej). Mialem kilka wizyt u specjalistów i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-01-12 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WADA WYMOWY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wiem że te pytanie może być za ciężkie dla was , ale moze akurat ktos ma podobny problem chodzi o moją nieznaczną wade wymowy stwierdzoną 2 lata temu nic przez ten czas nie robiłem bo nie było czasu a juz niedługo za pół roku czeka mnie komisja i tam będzie to badane , lekarz wtedy stwierdził , że zle wymawiam literke s jako ś w słowie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2008-01-12 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avatary

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam! Mam takie pytanie: czy moge ustawic sobie taki sam avatar jak inny forumowicz. Wypowiada sie w innych dzialach niz ja. Jesli nie mozna identycznego to mozna podobny, moze cos dodac do avataru? Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2008-01-14 22:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo: 1) Ilus Naszych tam siedzi i lepiej by wiedzieli. 2) Zachecam do dyskusji. Jakis czas temu gryzlismy sie o zasadnosc noszenia noza, co przypominam jest PL calkowicie legalne i mozna to robic bez pozwolenia. Nasz genialny ustawodawca z pewnoscia za jakies dwa lata zacznie jednak rozwazac podobny pomysl co angole. Kto za, kto przeciw, czemu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2008-01-14 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawność fizyczna.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] referat na temat: Sprawność fizyczna-moje mocne i słabe strony na 4 kartki A4(8 stron).Mam pytanie co można tak mniej-więcej tam wsadzić.Czy znacie jakieś artykuły na podobny temat?(szukałem w google ale chyba tam nic podobnego nie ma,w każdym razie nie o podobnym tytule)I czy w ogóle można na ten temat napisać tyle stron? Pozdro. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-01-15 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapał i checi , lecz nie zawsze mam apetyt i czas na posilki z lenistwa nawet czesto . Jestem szczupły , mam 185cm wzrostu i chce zakupic jakas konkretna odzywke , nie wiem co zakupic :/ . Gainiera czy bialko ? . bardzo prosze o pomoc doswiadczonych uzytkownikow ktorzy mieli podobny problem :):):). CHce przybrac na wadze z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2008-01-15 23:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase= rzezba + masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalozylem juz podobny temat w odzywianiu, ale nikt nie udzielil mi konkretnej, wyczerpujacej odpowiedzi. A wiec (nie zaczyna sie zdania od 'a wiec :P) Czy mozliwe jest nabieranie czystej masy miesniowej, a jednoczesnie redukcja bf na diecie low-carb przy spozywaniu, powiedzmy, 4000kcal? Jakie ustalic spozyczie ww w dni treningowe i nie treningowe? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-01-16 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie masą ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, Myślę, że sporo ludzi ma podobny problem: od 2 lat nie mogę się zdobyć na to, żeby zacząc się rzeźbić. Przyrosty co prawda są, siła mocno idzie do góry, ale ciągle wydaje mi się, że jeszcze za wcześnie i wyjdę z tej zabawy za chudy, i bardziej stracę niż zyskam. Nie jestem zalany do tego stopnia, żeby zacierał mi się kształt sylwetki, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2008-01-17 01:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka porad dla odchudzających się

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trans i słód jęczmienny albo kukurydziany. 8. Przyłącz się do grupy wsparcia online. Na jednym z licznych forów o odchudzaniu znajdź kogoś, kto właśnie zaczyna dietę i ma podobny (w kilogramach) problem do twojego. 9. Zrób sobie zdjęcie "przed" i "po". Nie ma lepszego sposobu, by unaocznić sobie swój sukces. 10. Zacznij czytać etykietki. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2008-01-19 23:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również Twoje mięśnie muszą być zabezpieczone przed tym aby nie zabrakło im paliwa. Dzięki CREAMINO-SORB ATP MATRIX o odpowiedniej zawartości węglowodanów masz pewność, że podobny scenariusz się nie przydarzy. Jednocześnie węglowodany wspomagają transport kreatyny, argininy i aminokwasów powodując, iż MASSACRA jest produktem typu 1+1,pamiętaj w [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 21:19:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Trening dla początkujących

    jestem na forum (i ogolnie jesli chodzi o kulturystyke) żółtodziobem wiec nie krzyczcie na mnie za bardzo, podejrzewam ze podobny temat byl poruszany tu nie raz, nie dwa a milion razy wiec nie chodzi mi o to zeby ktos sie bardzo rozpisywal lecz dal mi linki z tego forum abym mogl sobie poczytac i "zaczerpnac" troche wiedzy otóż niedawno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-01-23 16:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki stosowania SAA

    Temat
    Doping

    [...] wzmożony popęd płciowy, wzmożone łaknienie. Niebezpieczeństwo stosowania sterydów Otż, kiedy zdrowemu osobnikowipodajemy z zewnątrz srodek hormonalny taki sam lub bardzo podobny do tego, jaki produkowany jest w organizmie przez jego gruczoły, to po pewnym czasie gruczoły te zanikają. Zanikną me w sensie dosłownym. zaniKnie, bowiem ich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2008-01-24 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem z tym .. supplementem Czy Akrenormin wyklucza .. zazywanie Tse ;/ Mozecie cos na ten temat powiedzec .. czy podpowiedzec .. Wiem .. ze nie jestescie specjalistami od farmacełtyków ale moze ktos z was ma podobny przypadek a moja wzizyta u dermatologa dopiero za 1.5 miech .. i mam dylemat czy moge te 2 produkty połoczyc ;/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-01-25 19:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwichnięcie nerwu łokciowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] będzie operacja. Jednak narazie staram się nawet o tym nie myśleć. Usłyszałem rownież, że mogę również wrocić na siłownie. I stąd moje pytanie - czy ktoś z was miał podobny problem i ćwiczył dalej? I jak coś takiego zachowuje się później. Czekam na wasze wypowiedzi. A i tak na marginiesie - w badaniu nie uwidoczniono ciągłego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2008-01-26 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Wątpliwości

    Temat
    Trening w domu

    [...] Potem było FBW (z planem z dupy), które trwało jakies 3-4 tyg. (widząc znaczne spadki wytrzymałośći oraz siły postanowiłem zrezygnować). Potem znowu split (plan bardzo podobny do poprzedniego). Niestety po jakimś miesiącu zaobserwowałem zastój w postępach siłowych, oraz spadek wytrzymałości. Teraz zastanawiam sie nad HST, mam za sobą 10 dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-01-29 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z Ukrainy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, mam takie pytanko do was, a mianowicie chodzi mi o zakup odżywek na Ukrainie np. we Lwowie. Powidzcie czy opłaca się tam kupować odżywki. Wiem że był podobny temat ale tam nie było jakiś konkretów typu dany stack kosztuje tyle i tyle, prosiłbym o konkrety. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2008-01-30 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, potrzebuje czegos w rodzaju kreatytyny coś co daje podobny wynik ale jest lżejsze.. mniej psuje organizm od środka.. jakaś lekka wspomagając odżywka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2008-01-31 20:35:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co zamiast odżywki proteinowej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nad tym, że więcej twarogu, ale wolę mieć opinię bardziej wprawionych kulturystów, szczególnie, że od jutra startuje z nieco odmienioną dietą ;)! Wszystkie pomysły mile widziane, pozdrawiam :) PS. Jeżeli był podobny temat - przepraszam. Wpisałem kilka wyników wyszukiwarce i niestety nie znalazłem, ale powtarzam - nie przeszukałem całego forum!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2008-02-03 18:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)