podobny

Podobny sprzęt do marbo - fakt. Ale czy gorszy? Pogadałem z człowiekiem od nich drogą mailową. Ich ławki mają wytrzymałość 280kg, stojaki taką samą. Co robić Panowie? Chyba się skuszę i przetestuję.

nie mam pjecia, nie widziałm zeby tu ktoś pisał o tej firmie, profil maja mniejszy bo 4x4 marbo 5x5 a takto podobny wygląd i wytrzymałość, jak spawane to powinno być ok, tylko ta ławka mi sie nie podoba trochę ;-)

Dlaczego nie warto brac na pierwsze cykle stackow czy mixow kreatynowych? - bo z samym mono będzie podobny efekt W czasie cyklu podbic kcal/bialko w diecie? Jesli tak to o ile? (+/- 10-15%?) - śmialo Kreatyne przed treningiem brac osobno czy razem z weglami? - może być z węglami O ile zwiekszyc spozycie wody? pij tyle ile potrzebujesz Ile g AAKG [...]

Tak, mam podobny charakter i do dzisiaj muszę sobie przemawiać do rozsądku w różnych kwestiach ;-) Ale też szybko rozszyfrowuję ludzi, więc może już Cię poznałam po kilku postach };-) Uważaj z ilością pestek, żeby sobie nie zaburzyć proporcji n3: n6. ;-) To mięso mielone to mam nadzieję nie gotowa mieszanka o niewiadomym składzie lecz zmielona, [...]

Mam podobny problem. Ale ostatnio to poprawiłem na siłowni między innymi przysiadami, ze sztangą.

witam czy są jakieś produkty które sa dobre na stawy , bo suplementow jest dużo tego typu jak przeglądalem a czy normalne produkty żywnościowe mogą dać podobny efekt jak te suplementy ?? jeżeli tak to jakie????

witam czy są jakieś produkty które sa dobre na stawy , bo suplementow jest dużo tego typu jak przeglądalem a czy normalne produkty żywnościowe mogą dać podobny efekt jak te suplementy ?? jeżeli tak to jakie???? Roznego rodzaju produkty zawierajace duze ilosci bialek kolagenowych: nóżki ze sciegnami, stawami, jaja.

bania nawalona %-)\-) azzi dzień do dnia nie podobny ;-) miłego 8-)

dyma slaba nie polecam animal w dzialaniu ogolnym podobny do scorcha tight zalezy jaki, przewaznie termogeneza byla dosc mocna, bo byl z dodatkiem yoszki i pobudzal tez konkretnie

Czemu:) chcialem troche odświeżyć i dać zagadke bo np ty Possible nie jedne nóżki w życiu widziales;P a reszte numerkow znasz?(Bovero ja jakos nie moglem domyslec sie ze flex z takimi chudymi nogami by stal:) ale ksztalt podobny pewnie z poczatkow kariery)

A i zapomniałem o kokosie w ostateczności tiramisu, kokosa można by porównać do princessy kokosowej? Chociaż trochę podobny smak? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2012-03-22 16:09:34

wegle proste czyli słodycze, ciastka i tym podobny syf

Żadne straszydła ;-) To będą kiedyś ważne dokumenty porównawcze ;-D A kolano jak i kiedy Cię boli? Ja co prawda za duzo nie pomogę, ale może ktoś miał podobny objaw i coś zaradzi :-)

"Powiecie że tak się nie ćwiczy, ale ostatni podobny przyniósł mi najwiecej korzyści. " chlopie,to cwicz i nie zawracaj gitary-przydz,jak przestanie dzialac! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-22 20:47:29

[...] ma to dla Ciebie znaczenie),. a w testedzie 100% gwarancji nie masz. Activlab ma ZMA na licencji od Snack'a - czyli właściciela patentu, a tested zrobił sobie produkt bliźniaczo podobny. Kwestią mocno relatywną więc jest czy faktycznie dostałeś gorszy towar. Ja bym negatywa nie dawał, co najwyżej neutrala, ale robiłeś jak uważałeś za słuszne.

No na mase to jest dieta nie magiczna ilosc powtórzeń (podobny xD) a przy podciaganiu mozesz robic te 12 razy , ale ja bym Ci radzil chociaz na jedna serie doczepic ciezar jezeli robisz 4s x 12 powt.

u mnie też by był teraz podobny wynik hehe,teraz jestem na specjalnej diecie co drugi dzień czitmil leci i tak rozkreciłem swój metabolizm ze nic nie musze robić zeby bebzon rósł:)) panie a jakiego ma sie spida jak policja psy spuszcza%-)

no według mnie ściąganie drążka wyciągu to dobre ćwiczenie zarówno na rozwój masy mięśni jak i siły, jak do tego treningu co podałeś: wiosłowanie, podciąganie na drążku, martwy ciąg, dodasz ściąganie drążka będzie git mam podobny trening pleców :)

a co mozecie polecic na wzmocnienie stawow bo chyba mam podobny problem.

[...] do którego działu to dać więc wrzuciłem tutaj. Pozdrawiam Bartek ogólnie rzecz biorąc, i tak nie masz wyjścia by trenować w innych godzinach. Chyba, zmieniać pracy ze względu na siłownie nie będziesz. Kiedyś miałem podobny problem i rozbieżność moich godzin treningowych była jeszcze większa, a efekty było widać. Także nie jest tak źle.