SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie o

  • [...] powstającej w efekcie katabolizmu białek. Oznacza to, że dla utrzymania właściwego ich poziomu, organizm musi zdegradować znaczną ilość białek mięśniowych. Dla tego podanie ich w formie suplementu skutecznie hamuje katabolizm białek. Tak więc CELL PUMP, oprócz anabolicznej i ergogenicznej aktywności kreatyny, wykazuje również silną [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu) *jakie odżywki polecacie (cena, jakość, efekty), nie chodzi mi oczywiście o magiczne preparaty dające niesamowicie szybki przyrost masy i siły, prosiłbym raczej o podanie suplementów nie szkodzących zdrowiu *jakie ćwiczenia na poszczególne partie mięśni (klata, biceps, triceps, przedramię, barki, plecy), chodzi mi o podanie kilku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-10-10 12:09:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] na kartce tekst: "MR SFD" (nie zasłaniająca sylwetki) - wymóg dla osób mieszkających zza granicą kraju, chcących wziąć udział w konkursie. 2.3 Uczestnicy wyrażają zgodę na podanie i wykorzystanie przez organizatorów danych osobowych w publikacjach prasowych i mediach elektronicznych, oraz w wypadku zwycięstwa zobowiązują się do nieodpłatnego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 23:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwzapalnych. 4. W uzasadnionych przypadkach przepłukiwanie chorego stawu solą fizjologiczną. 5. W towarzyszącym wysięku stawu kolanowego usunięcie płynu i jednorazowe podanie dostawowe leku z grupy glikokortykosterydów. Postępowanie to można parokrotnie powtórzyć w odstępach kilkutygodniowych lub dłuższych. Postępowanie wspomagające 1. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2009-07-16 11:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porządnie, jedyne co zmieniłem to jedzenie późno, oraz staram się jeść mniej słodyczy, i fast food-ów. Zależało by mi aby ktoś mi pomógł:) A mianowicie jakąś dietkę, ale nie podanie wartości jakie powinienem spożywać, tylko konkretnie jakie posiłki na śniadanie, obiad... itd. Studiuję dziennie, a do szkoły mam 50 km dlatego nie mam też czasu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-05-04 16:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś dietka

    Temat
    Doping

    [...] porządnie, jedyne co zmieniłem to jedzenie późno, oraz staram się jeść mniej słodyczy, i fast food-ów. Zależało by mi aby ktoś mi pomógł:) A mianowicie jakąś dietkę, ale nie podanie wartości jakie powinienem spożywać, tylko konkretnie jakie posiłki na śniadanie, obiad... itd. Studiuję dziennie, a do szkoły mam 50 km dlatego nie mam też czasu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-05-04 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA (Kwas Gamma-Aminomaslowy)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Juz samo ulatwienie zasypiania bywa niekiedy ratunkiem dla organizmu. GABA posiada jednak dodatkowe wlasciwosci modulowania jakosci snu. Badania na szczurach wykazaly, ze podanie GABA znaczaco skraca czas potrzebny na zasniecie oraz sprawia, ze sen staje sie glebszy. Znaczaco zmniejsza sie czas, w którym organizm znajduje sie w stanie lekkiego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13797 Data: 2010-10-24 19:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy fachowców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to żebym nabrał masy i moję mięśnie stały się kształtne. Na wszytkie partie nogi też. Nie mam atlasu. Ławeczka, sztanga krzywa i prosta i chantle rozne kombinacje. Prosze o podanie mi takiego planu i podanie przez jak dlugi czas stosowac ten plan. Potrzebuje (jezeli jest niezbedna) odpowiedniej diety. Bez zadnych wag białka ani niczego poprostu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2002-05-22 17:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • News'y piłkarskie

    Temat
    Piłka Nożna

    1.W niedzielę rusza piłkarska liga, także w telewizji. Canal+ pokaże mecz Arki z Legią, a TVN24 i TVN długo oczekiwany magazyn z bramkami. W czwartek kluby, telewizje i PZPN uzgodniły ostateczne wersje kontraktów. - Wszystkie kluby oraz PZPN już parafowały umowy - powiedział "Gazecie" Leszek Miklas z Piłkarskiej Ligi Polskiej. Canal+ i TVN miały [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 00:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM PYTANIE PONIEWAŻ NIE WIEM CO ZNACZY POJECIE LATERALIZACJA ŚLEDZIONY???? , A DOKLADNIE JEST TO JEDEN Z URAZÓW KTÓRE DOZNAŁEM PODCZAS WYPADKU A DRUGIE POJĘCIE- PODANIE(6.J. KKCZ I 12.J. FFP) ILE TO KRWI W LITRACH BADZ MILILITRACH????? -URAZ MNOGI -WSTRZAS SEPTYCZNY -OBUSTRONNE ZAPALENIE PŁUC PO URAZIE KLATKI PIERSIOWEJ -OSTRA NIEWYDOLNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-11-23 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHO1995-początek treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłowni.Sprzęt jakim dysponuje to ławka (mozna skos ustawic),stojaki,gryf prosty,35kg nakładu,hantle,ekspander.Mianowicie chciałbym nabrać siły i masy mięśniowej.Prosiłbym o podanie mi jakiegoś sprawdzonego planu najlepiej na 5 dni w tygodniu,podanie ćwiczen i ile serii i może jakaś dieta?Dodam,że dopiero zaczynam przygode z siłownia i nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2010-11-04 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Wirtualna Liga MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] z nóg strategia kopnięc low kick high kick kolana w klinczu strategia w parterze uzyskiwanie pozycji ciosy chwyty PROSZę TAKżE NAPISAć PARAMETRY UMIEJęTNOśCI MUSI BYC 100 GRAPLING BOKS KOPNIECIA Proszę też o podanie wagi zawodnika w funtach I podanie wzrostu najlepiej w jednostkach amerykańskich Wszelkie zgłoszenia proszę na PRYWATNE WIADOMOśCI

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2008-06-09 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i kiedy jeść?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Więc moje prośba jest taka abyście odpowiedzieli mi na pytanie z tematu. Co mam jeść zaraz po obudzeniu się (około 7.30), chodzi mi o konkretne posiłki. Prosiłbym o podanie wielu rzeczy, ponieważ codzienne jedzenie tego samego na śniadanie mnie znudzi. Następnie jestem do godziny 14-15 w szkole i nie mam okazji zjeść cokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2007-12-09 01:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Temat
    Doping

    [...] zawsze mogę je sprzedać z zyskiem. Nie wiem tylko ile czego kupic żeby starczyło na 3 cykle. środki które mnie interesują to prop enan deca clom nolva Bardzo was prosze o podanie apteczych nazw tych środków oraz o ilośc jaka jest potrzebna do zrobie nia z nich tych trzech cykli. Może tez doradzicie mi co warto kupic a np jest na rynku drogie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-09-18 07:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] razu zamieniana w argininę, nie występują przy tym efekty uboczne zwykle towarzyszące podawaniu argininy. Glutamina przekształca się w argininę wolno i jednostajnie, podczas gdy bezpośrednie podanie argininy powoduje nagły i raptowny wzrost jej stężenia we krwi, co stanowi większe obciążenie dla organizmu. Opracowanie( na podstawie Flex`a):

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2006-10-24 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC: • Rozstaw rąk nie może przekroczyć 81cm licząc między palcami wskazującymi. • Zawodnik może samodzielnie zdjąć sztangę ze stojaków lub poprosić o podanie obsługę techniczną. • Po otrzymaniu sygnału komendy „start” od Sędziego Głównego zawodnik opuszcza sztangę do klatki piersiowej (do końca mostka), przytrzymuje ją [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2016-02-15 07:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komputerowe ustawiając aminokwasy niezbędne do produkcji nowej tkanki mięśniowej. Naukowcy z University of Texas Medical Branch pod kierownictwem Hansa Dreyera wykazali, że podanie napoju białkowo-węglowodanowego zawierającego dużo lecuny po treningu siłowym wywołuje większą syntezę białek niż stwierdzono w grupie kontrolnej niestosującej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-07-28 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny spalacz/reduktor tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brzuch. kiedys bralem HMB z kreatyna i schudlem troche ale wiecej nabralem sily niz zmniejszylem swoj problem. nie prosze tu o zadne diety czy programy treningowe. prosze o podanie skutecznego suplementu ktory pomoze mi spalic razem z cwiczeniami treningami itp nawet do 10kg. prosze tez o podanie dawkowania i jaki okres cyklu trzeba z tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2009-08-31 00:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobicie pomoc

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] , kiedy wrocilem do domu stary pojechal ze mna na pogotowie noi stwierdzono mi tam miedzy innymi stluczenie twarzy itd... nastepnie pojechal ze mna n a policje zeby zglosic podanie wiec musialem zeznawac itd , on ze starym tez tak samo zrobil moje pytanie dotyczy co moge miec w sadzie w związku z ta sprawa mam 15 lat on tez ja nie bylem karany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2008-12-18 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indeks glikemiczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Określanie indeksu glikemicznego. Indeks glikemiczny to lista produktów uszeregowanych ze względu na poziom glukozy we krwi po ich spożyciu. Oblicza się go dzieląc poziom glukozy we krwi po przeprowadzeniu testu żywnościowego z udziałem 50 gram węglowodanów, przez poziom glukozy uzyskany po spożyciu danego produktu. Na przykład indeks glikemiczny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9130 Data: 2005-09-05 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)