pawel, mysle raczej twoja słaba dyspozycja jest wynikiem przemęczenia lub stresu. "Pobudzacze" niewiele tutaj dadzą. Tego typu środki stosuje się raczej w chwilach znużenia, a nie przewlekłego osłabienia. Tutaj rzeczywiście jak chłopaki radzą Lecytyna może wspomóc kondycję psychiczna. W stresie i przemęczeniu zapotrzebowanie na cholinę [...]
rs22 chodzilo o pobudzacze w sensie kofeiny... a co Twojej sytuacji to skoro lekarz pozwolil to lekki rozruch mozesz zaczac sobie robic... nie duze ciezary i stopniowo zwiekszac intensywnosc... sam bedziesz czul czy mozesz pozwolic sobie na wiecej, nie zapominaj o ciaglych badaniach czy wszystko jest wporzadku...
[...] nie widze, moze poza synefryna i kofeina.. byly jakies badania co do wplywu kofeiny a dzialanie olazapiny ale chyba chodzilo o wieksze ilosci... w kazdym razie jakiekolwiek pobudzacze nie sa dobre jezeli cierpisz z powodu psychoz (prawie kazdy moze je zaostrzac/indukowac). pozatym ryzykujesz zaostrzeniem sie dzialan ubocznych (a tego typu [...]
[...] 2-3łyżeczki oleju MCT i będzie git:)Kalorii spożywasz tyle, aby wagę utrzymać. Treningi sportów walki są bardziej wyczerpujące niż średniointensywny trening na siłowni. Przed karate bierz pobudzacze spalania tłuszczu (hmb,karnityna,fat burnery,możesz również z 5g BCAA),bo widze,że zalezy Ci na utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej.pozdro
wszelkie pobudzacze (guarana, life energy), ladowanie weglami przed startem, mozesz wziac od dzisiaj kreatyne (i ryboze) z faza ladowania - na dzien zawodow akurat bedzie najwyzsze stezenie
Ja miałem np o wiele większą pompe i power po Clodzie, niż po XpEnerg.Ja bym ci proponował lepiej tak z rana porcyjka XpE(kofeinka i inne pobudzacze rozbudzą cie z rana),przed treningiem Xpe , po Clout.Spróbuj raz wziąść Clouta przed treningiem i zobacz na którym staku będzie ci się lepiej trenowało.Na twoim miejscu bym pozostał przy dwóch [...]
energized zawiera pobudzacze takie jak kofeina, a jeśli nie pijesz kawy i nie masz doczynienia codziennie z kofeiną to pewnie dlatego te kłopoty z zaśnięciem, ale pewnie z czasem to minie bo tej kofeiny tam dużo nie ma, a najlepiej po treningu nie bierz porcji tylko rano i przed albo jak banan Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-01-12 10:14:00
[...] przez caly trening odbijalo mi sie jakbym polknol paczke starej hubybuby ale dzialanie odczulem , szczegolnie dlatego ze kawy czy herbaty niepopijam wiec wszelkiego typu pobudzacze dobrze na mnie dzialaja smak-, efek + STORM- ooo tu smak bardzo pozytywnie, poprostu pycha , szkoda ze na pelna puche trzeba troche pooszczedzac POZDRAWIAM
popatrzyłem na skład innych stacków i mają te same składniki + dodatkowo pobudzacze,lub inne formy kreatyn ale gównnym składnikiem JABŁCZAN jeśłi cp tak marnie zadzziałało to boje sie kupywać ... może jestem taki że na mnie jabłczan niedziała..
[...] 2 kapsy Vasobolanu (zdecydowałem sie jeszcze dac mu szansę).. Początkowo przypomnialem sobie czemu zrezygnowałem z kupna shocka... Ponieważ jestem wrażliwy na wszelkie pobudzacze dostałem gonitwy myśli, stałem sie rozkojarzony oraz zbyt mocno pobudzony Jednak po dotarciu na siłke wszystko sie unormowało i byłem bardzo skupiony na [...]
[...] ze masz zaleglosci w tej sprawie odsylam do postow podwieszonych i wyszukiwarki zma apteczne to kompozycja witamin i mineralow(cynk,magnez i witaminy z grupy b) wchodzacych w sklad oryginalnego zma, ktore dzialaja tak samo stack to kilka zaawansowanych form kreatyny + substancje wspomagajace transport,pobudzacze i wspomagajace pompe na treningu
thats true, skladaja sie na to - dieta z obnizonym bilansem, niedobor weglowodanow, ciezkie treningi silowe, ciezkie treningi aerobowe, sztuczne pobudzacze i sie potrafia takie melancholie zalaczyc ze szkoda gadac
[...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ do tego mozesz dokupic ZMA,Omega3,Lecytyne Jak chcesz takze zainwestowac w HMB,to musisz wiecej kaps dokupic... Mozesz takze dokupic jakies pobudzacze,przed treningiem...ale to zobaczysz po pierwszych treningach...jezeli nie bedziesz mial "chęci" do treningu to walnij sobie kawe przed treningiem ja [...]
[...] tych wszystkich procesow ktore pomagaja przyspieszyc efekty treningu. Zapewne pilkarze tez wciagaja jakie EPOdobne, chociaz tego to nie rozumiem, bo gdzies wyczytalem ze pilkarz srednio robi podczas meczu 10km, co jest zadnym wynikiem w porownaniu do innym sportow wytrzymalosciowych. A przed samym startem to pewnie wala jakies pobudzacze.
[...] beztlenowych? > O czym ja mam z toba dalej pisac.Caly post jest o epo jak i innych > srodkach.Ty masz klapki na oczach tylko do epo a to juz nie moja wina. j.w. >> w takich sportach jak pilka czy lekkaatletyka bierze >> sie sterydy w innym celu niz lapanie masy. >> A przed samym startem to pewnie wala jakies pobudzacze.
hehe no wiadomo ze da sie duzo osiagnac bez wiadomo czego ale chodzilo mi o to ze kreatyna zawsze bedzie na nas dzialc tzn bedzie nas nawadniac itp. albo pobudzacze beda nas nadal pobudzac. Kreatyna to nei leki