SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzacze

  • Trening 3dniowy PROSZE o opinie expertow !!

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Teneryfa PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 15 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 25 OBWÓD BICEPSU: 31 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 45 OBWÓD BIODER: 79 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-07-03 00:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-znudził się.SPLIT-dla urozmaicenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bruce31 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5roku z czego tylko druga połowa dawała widoczny progres ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie OBWÓD BICEPSU: wiem OBWÓD ŁYDKI: bo OBWÓD UDA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-12-15 15:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie przed treningiem - IF

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak określasz swoją tolerancje na "pobudzacze"?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2015-03-07 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacz przed startowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    23 lata, pobudzacze biorę tylko na najważniejszych zawodach - 2/3 razy w roku, w przeciągu 4 dni 3-4 krotnie. Może źle powiedziałem, że przestały działać, po prostu po Cracku nie czuję takiej eksplozji jak na początku, pozostało mrowienie i szybka praca serca. A po Black Powder nie czuje prawie nic... Tak więc nie jest to regularne stosowanie. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2012-02-14 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no podziekował! odpadają tylko wszelkie pobudzacze typu kofeina i efedryna bo mam nieco podwyższone ciśnienie bire bisokard 0.5mg ale wiem o co musze sie postarać za 6-8 tygodni.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-01-03 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mandel PŁEĆ: M WIEK: 17 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ? OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: 46-7 OBWÓD UDA: 73 OBWÓD BIODER:? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 95-100 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2012-07-10 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: harnas15 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 24 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1.5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: -- OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: -- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-03-23 12:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatyna i coffeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiemy, mianowicie to iż można je brać RAZEM spojrz na sklady produktów kreatynowych nowszej generacji, stacków kreatynowych, w sporej ilosci procz matrixów kreatynowych (mixów kilku rodzajów kreatyny) są w składzie różne pobudzacze , w tym przede wszystkim kofeina

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-10-01 09:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina, a "własna" kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tez pisze ze wszystkoz alezy od czulosci organizmu na kofeine i inne pobudzacze, ja tlyko twierdze zeorganizm przyzwyczjaa sie do dawek i pozneij nie ma tkaiego kopa jak sie regularnie stosuje przez dluzszy czas

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2005-12-29 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps - nie rośnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: unnamed69 PŁEĆ: facet WIEK:17 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: jakies 9 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: oscyluje w granicach 70-75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 36cm OBWÓD ŁYDKI:37cm OBWÓD UDA:55cm OBWÓD BIODER:81cm [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2009-06-25 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • styczen, masa i nowy plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bryxon PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 20 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: MARTWY CIĄG: WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: WIOSŁOWANIE SZTANGI : ****CEL************************************************* [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2012-01-02 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za hipochondryk, wez w ogole nie siegaj po kofe ani zadne pobudzacze bo umrzesz ze strachu jak ci beat serca przyspieszy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2006-02-13 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki za pomoc:) z tym ze thermo speed kompletnie mnie nie pobudza - nawet po 6 kapsach. ogolnie jestem oporny na pobudzacze. spoko za jakis czas pewnie sie w to zaopatrze tylko ze slyszalem ze po aakg sa spadki gdy sie to odstawia - to prawda?:) nie znam sie na suplach wiec prosze o wyrozumialosc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2010-06-09 17:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    pobudzacze jak najbardziej, sie przydadzam tylko musisz celowac w produkty ktorej slabo pompuja. jak chocby nowy meso. lub celowac w typowe stymulany jak kofeina czy 1.3 dobrze by byalo jakbys wrzucil ankiete dzialu wtedy bedziemy wiedzieli co konkretnie mozemy ci polecic. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2011-07-23 12:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego typu pobudzacze z racji składu będą poprawiały wydolnosć na treningu tego typu. Niestety są też bardzo mocne przez co nie zaleca się zbyt długiego i częstego suplementowania. Z takich masz jeszcze np DY Nox Hemo Rage Anarhy itp Pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2011-07-23 12:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa?Rzezba? wyglad

    Post
    Trening dla początkujących

    narazie nie mam aparatu ale skombinuje i zrobie foty ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: TOMASZJR PŁEĆ: Męzczyzna WIEK: 19 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8 Miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* MIERZYŁEM Kończyny po prawej stronie jesli chodzi np o ramie itp WAGA CIAŁA: 71 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-01-26 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + mono czy cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    te pobudzacze sa sladowych ilosci wole zawsze wypic kawe przed treningiem jest o wiele lepsza :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-04-08 09:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem do czego w tym wypadku jest potrzebna ankieta ale ok ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Durki PŁEĆ: facet WIEK: 20 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43,5 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-06-05 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dni split.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, ale teraz chciałbym inaczej rozdzielić plan. A co do ankiety to wystarczająco informacji mam w profilu. Może dodam takie coś : OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 85? OBWÓD NADGARSTKA: 17,5 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 10x 85 kg MARTWY CIĄG: 5x 105 WYCISK SZTANGI NA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2011-10-27 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak roplanować sobie mezocykle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: klacid91 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 20 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27 OBWÓD BICEPSU: 33 OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 66,5 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-05-24 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)