po kolei

[...] Pozytywnie zaskoczyła mnie predyspozycja Poiriera, fakt w pierwszej rundzie trochę obrywał, ale ta ostatnia sekwencja z kopnięciami i ciosami była niesamowita. Z kolei zastanawia mnie brak jakiekolwiek reakcji Conora na ten atak, jego powolność i brak ucieczki, nie widziałem tam świetnego balansu tułowiem znanego z innych walk. Coś m [...]

[...] za wcześniejszym włączeniem wina jest to,iż wino jest bardziej androgenne niż deca,a powinno się zdobytą masę utwardzać środkami bardziej anabolicznymi niż androgennymi. Z kolei włączając wino pod koniec cyklu zwiększasz dawki,tym samym narażasz się na większe spadki po cyklu. Wino na koniec cyklu z decą to taki stereotyp,który wziął się z [...]

[...] jest fakt, ze na cala silownie jest JEDEN normalny(20-kilowy)gryf, mozna sobie wiec wyobrazic ile sie trza napocic, zeby spokojnie zrobic np. 6 serii klaty-masakra; z kolei tam gdzie mieszkam (ul. Czajkowskiego, oklice Psiego pola) nie ma w poblizu ZADNEJ silowni - tzn. jest cos na Obornickiej, ale juz musze dojechac; w zwiazku z tym moja [...]

Z kolei dla mnie to jeden z najlepszych supli jakie jadłem. Znacznie poprawia wydolność na treningu. Nie czuć po nim żadnego pobudzenia ani pompy, ale daje tyle, że wogóle nie czuć zmęczenia po najcięższym treningu. Co do supli z MuscleTech, są i lepsze i gorsze, Anator to na przykład mega-porażka, podobnie jak thermo-gain. Ale Gakic jest [...]

[...] napisał : "nie bede sie klucil bo nie mam praktyki w tym sporcie - jakim jest koksowanie" - jak tu można powaznie brać do siebie Wasze "konstruktywne" uwagi, skoro po którymś z kolei poscie kolega Andresito oświadcza dosyć istotną rzecz - nie ma praktyki czyli doświadczenia w tym co mówi... to po co sie odzywa??? pzdr

[...] jest typowe dla lebkow samoukow:), no ale tez tak mozna :) pozdrawiam ps. a swojo drogo kiedys popisywalem sie na weselu pokazujoc pare sztuczek:) hhehe i po ktoryms juz z kolei salcie cala marynarka mi sie rozpier... na plecach dlatego tez sie zastanawialem jak kolesie na filmach robio takie rozne triki moze jakas specjalne gajery???? [...]

Odradzam metodę z butelką, ponieważ nie utwardza piszczeli a jedynie sprawia, że mniej bolą przy uderzeniach, co daje mylne wrażenie ich ogólnego wzmocnienia- co może z kolei doprowadzić do przekroczenia granicy wytrzymałości kości (która wcale nie została podwyższona). Podczas wykonywania rund na worku dobrze jest rozmacować piszczele (także [...]

[...] ketoizokapronianową przekształcane jest do HMB. HMB wydaje się być konwertowane głównie do beta-hydroksy-beta-metyloglutarylo-koenzymu A (HMG-CoA). HMG-CoA jest z kolei używany do produkcji cholesterolu wewnątrz komórek. Jest to istotne dla komórek mięśniowych ze względu na to, iż nie mogą one korzystać z cholesterolu znajdującego się [...]

Aminokwasy rozgałęzione BCAA sugeruję pić przed treningiem i właśnie w trakcie, tajniak napisałaś. Ilość minimum 1 gram na 10 kilogramów masy ciała. Po treningu z kolei ważniejsze jest dostarczenie całej puli aminokwasów egzogennych, czyli 8 aminokwasów, a nie tylko trzech rozgałęzionych. BCAA może sprawdzić się bardziej pod kątem regeneracji [...]

[...] Japonii a Royce w USA. W Japan Vale Tudo nie byli to może mocni zawodnicy ale w JVT 95 Rickson pokonał Yuki Nakai , który wcześniej wyeliminował Gerarda Gordou, który to z kolei 2 lata wcześniej doszedł do finału UFC1. Fakt nie byli to zawodnicy 1 klasy. W Pride1 pokonał Takade , który jeszcze wtedy był uważany za najlepszego fightera Japonii , [...]

[...] dziwnie to wygląda na bochenek chleba czyli 450g produktu węglowodanowego (pytanie jeszcze o jakość tego produktu) dajesz 100g szynki (produkt powiedzmy białkowy), z kolei dalej na 100g ryżu czyli produktu węglowodanowego dajesz 500g piersi, czyli produktu białkowego, do tego po co tyle tych soków? tam masz dużo cukrów, lepiej zjeść owoc, [...]

[...] "modny" - połowa moich znajomych na tym była, jednak jest to ta połowa, która czeka na diety cud, nie ruszy pupci, nie pobiega... Potem i tak im wróciło... Ja z kolei bałam się zakwaszenia organizmu. Za chwilę zbieram się do lekarza, więc pewnie dziś zleci mi badania na poziom hormonów. Przekaz ode mnie - dzięki wielkie za [...]

zdjecia musza byc trzy: a) z rodzicami b) z dziadkami c) ze starszym rodzenstwem pozwola okreslic predyspozycje genetyczne po przodkach ( masa po babci, lysina po dziadku, opuchlizna po matce,... ) to z kolei jest pomocne dobraniu srodkow i dawek SAA.

[...] zamiar go osiągnąć. Chce sie tylko dowiedzieć jak ćwiczyć... Niektórzy mówią aby robić 6seri po 10powtórzeń zmiennym obciążeniem na ławce płaskiej, a potem 6seri po 10 powtórzeń na tej maszynie co się wypycha do przodu. A inni z kolei aby ćwiczyć po 3 serie na ławce płaskiej, 3 na skosie , 3serie rozpiętek i ściąganie w bramie również 3 serie.

Ja z kolei jestem zwolennikiem teorii i uwazam ze u poczatkuajcyh czyli nie robisz siadow dluzej niz 2 lata najlepiej sie sprawdza prosty program silowy z mala objetoscia (np 3x5 plus serie rozgrzewkowe) ale minimum 2 razy w tygodniu mi osobiscie najlepiej idzie po 3 razy w tygodniu ale to zalezy od wielu czynnikow miedzy innymi od zdolnosci [...]

[...] po skończonym cyklu, ponieważ endogennego tesosteronu jest jeszcze zbyt mało aby mógł walczyć z estrogenami, a Clomid w tym czasie odblokowuje przysadkę do produkcji LH i FSH, a ten z kolei jajka do produkcji własnego testa i kółko się zamyka. Wszystko ma swoje miejsce w czasie. Średnio umiem tłumaczyć ;-/ Ale mam nadzieje że co nie co skumałeś.

Amerykańskie pieczywo chyba prędzej spleśnieje niż zczerstwieje. Generalnie produkty z białej mąki są niezdrowe, gdyż ta mąka jest świetną pożywką dla owadów, a ich z kolei odchody zawierają truciznę - mykotoksyny. W ogóle jestem zdania że przybieranie na wadze w Stanach przy niezmienionej diecie jest spowodowane masowym stosowaniem tam żywności [...]

[...] lepiej jednak cos skonsumowac po tej 18 zanim udamy sie spac. Przy normalnej diecie redukcyjniej tak duza przerwa w posilkach moze sie odbic na wahaniach poziomu cukru co z kolei utrudnic moze utrzymanie diety dnia nastepnego. Niech bedzie to cos czysto bialkowego lub warzywo ale nie kladzmy sie z pustym zoladkiem. - "z oliwą z oliwek bym [...]

[...] średniej mieli zmierzyć się były mistrz Gegard Mousasi i mistrz wagi półśredniej Douglas Lima. Na londyńskiej karcie James Gallagher miał zmierzyć się z Cal’em Ellenor’em z kolei na gali Bellator 243 miało dojść do debiutu w organizacji byłej dwukrotnej pretendentki do tytułu UFC, Liz Carmouche, która w walce wieczoru miała zmierzyć się z [...]

[...] kryje w tzw. "systemach wewnętrznych". Tylko, że jedni nie są zainteresowani naukowymi wyjaśnieniami, bo wolą słuchać pustych gadek o kosmicznych energiach. Inni z kolei wolą skwitować, że to jakieś bzdury, którymi nie warto się zajmować. I przez to poważnie zajmujących się takimi rzeczami jest mało i badań się niewiele prowadzi. [...]