SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • Redukcja --> dawkowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wypisz po kolei co kierowało Tobą przy wyborze takich , a nie innych suplementów, może wtedy coś pokombinuję pzdr/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2008-04-17 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost to sobie tam wiesz. Łukasz Jarosz ma coś ponad 180cm wzrostu a na tej gali by ich wszystkich wyklepał po kolei

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2006-02-26 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Łukasz Jarosz ma coś ponad 180cm wzrostu a na tej gali by ich wszystkich >wyklepał po kolei Śmiem wątpić...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2006-02-26 23:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bąble z powietrza (bańki)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jak sie wymiesza to nie widać tych kolorków nawet w pełnym słońcu może troszeczke ale to trzeba sie dobrze przyjżeć trzymac głowe nieruchomo i obczajać każdą banke po kolei bo musi byc odpowiedni kąt ogolnie nie odczuwam żadnych negatywnych efektów. ale bardzo ciekawi mnie co to jest który składnik za to odpowiada bo widziałem te [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2017-08-16 11:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. działu

    Post
    Ladies SFD

    [...] do biegania, mozesz ja wziac z soba minimum 3x w tygodniu. Pierw marszo-biegi na ile pozwalac bedzie kondycja zwiększać ilosc biegu, zacząć interwały ze sprintami po kolei.. Siłownia tez fajnie by było, FBW Druga sprawa dieta, ja w ogole nie jestem zwolenniczka liczenia w tym wieku, jak sie nie odchudzała to poczytaj zasady które [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2011-06-28 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam po kolei, swoją drogą - cholera, jak można zawitać do Chute Boxe i zrobić 5 identycznych fotek? Ja to bym całą kliszę za***ał różnorodnymi zdjęciami...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2005-08-20 22:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz widac ze wszystko z dupy. ale po kolei bo porzadek tu musi byc. ANKIETA - potem bedziemy rozmawiac dalej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2007-08-18 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BATONY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i tłuszcz włoż go garnka. Garnek ten umieść w garnku z wodą. Podgrzewaj aż czekolada się roztopi. Mieszaj często. Zmniej ogień do minimum. Przy użyciu szczypiec zanurzaj po kolei batoniki w czekoladzie, poczekaj aż czekolada przestanie kapać. Odkładaj na papier pergaminowy rozłożony na tacy lub drucianej półce z lodówki. Kiedy podstygną wsadź [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2003-12-12 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na teściu.

    Post
    Doping

    Łapiesz się za koks a diety nie ogarniasz? Cos nie po kolei.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2013-06-16 22:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na brzuszek?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonywac je seriami.....poza tym mysle ze jak dla poczatkujacego ten plan jest zdecydowanie zbyt ciezki...a wykonywanie go np. 2 razy pod rzad tez nie jest dobrym pomyslem....proponuje sie skupic na jakims zestanie typu ABS II i wykonywac go sumiennie np. wszystkie poziomy po kolei...oczywiscie musimy pamietac o odpowiedniej diecie. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-06-11 19:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27lat 100kg 189wzrost staz ok 7 lat silownia, 2 lata basen,non stop rower, taekwondo 2 lata,judo2 lata chyba wystarczy. a teraz drodzy koledzy napiszcie mi tylko jak to po kolei wziasc i bede wam wdzieczny.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2005-04-21 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak wyzej, ale czy jet sens walic po kolei kilka razy ten sam cykl to nie wiem... Moze sprobuj cos innego a jako nastepny cykl prop z winem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2009-03-03 16:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stójka

    Post
    Sztuki Walki

    Ja proponuję Wajutsu, Thugjitsu lub Tang So Doo. Jak tak wycinam sobie w UFC: Sudden Impact na ps2 to widywało się gości z takich styli (po kolei: Caol Uno, Yves Edwards, Gary Goodridge) i z tego co wiem to we wczesnych UFC potrafili pozamiatać ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2010-03-02 09:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "KLATKA" !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://youtube.com/watch?v=W2qqi2N93Dc&mode=related&search= http://youtube.com/watch?v=JEUbc1l3RQQ&mode=related&search= Nie wiem czemu aż tak podzielona ale masz po kolei 6 częsci. http://youtube.com/watch?v=PSCA6tPybb4 coś a'la klatka :D Zmieniony przez - esgi w dniu 2007-07-08 13:06:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2007-07-08 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczenia na maszynach polecił mi wtedy instruktor z siłowni. 3 x w tyg każdego dnia wszystkie partie mięśniowe po kolei, w tym około połowa na maszynach. Dzięki za radę, poczytam teraz o tym FBW ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2013-10-07 16:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To sa tylko nazwy, lecisz z posiłkami po kolei.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2015-06-28 17:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taiszo wiesz co, masz cos z kolaza: LEP JAK SIODELKO ! ile razy mamy ci muwic ze dieta jest najwazniejsza a ty dalej swoje. Wogole to nie lubie takich losi co ledwo wpadna na forum i wyzywaja kazdego po kolei. Aha i dla ciebie big LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2003-07-11 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !! Brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    suple zostaw na początek wyrzuć śmieci z diety zacznij się ruszać ułoż zbilansowaną diete itp. po kolei nie ma się co śpieszyć , z głową !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2011-03-22 18:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze 2 miesiace temu przetestowalem to siano aminostara... szkoda kasy... tak samo jak dziesiątki innych... wymieniać po kolei? działających jest niestety mniej... zresztą przetestowałem w zasadzie wszystko co było i jest na rynku także spokojnie sprawdz sobie takie połączenie jak Ci wyżej napisalem... powinieneś być zadowolony

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-12-19 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piramida Kreatyn!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi dokładniej o to żeby wiedzieć w co po kolei uderzyć ,żeby nie było tak ,że walne se nitro a kolejna juz nie kopnie tak jak powinna..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2013-04-01 18:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)