SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • jak wyżej, z tym, że za propa bym nie przepłacał. Bierz z nexium albo ions. Z kolei npp i mastera brałbym ze squibb. A jak z ewentualnym bolem czy stanami zapalnymi po tych labach ? Bo ostatnio mialem squibb cypio i zero czegokolwiek po strzale. A chyba nie ma nic gorszego jak po strzale nie da sie cwiczyc. Natomiast cena testów do mnie przemawia [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-12 20:41:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po panaxie miałem taki stan zapalny że szkoda gadać, może wina dostawcy ale w zyciu nic z tego nie użyje Z kolei ja po wellona miałem tak i również dla mnie kibel po co kusic los dla 2 dych oszczędności. Zmieniony przez - Msoko65 w dniu 2023-06-20 16:39:58

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-20 16:39:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] caly ten rok startowy....;) Ale bardzo cieszy fakt iz to byl 4 start z rzędu tydzień po tygodniu a tutaj wykręcana życiowa a szczerze balem sie ze ten czwarty start z kolei moze byc juz ciężki. Zawody skończyły sie późno. Po 21 wyruszyliśmy w miasto. Czyli nasza skromna ekipa ale jaka konkretna %-) Ja Tomek Karol oraz Basia moja narzeczona [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 13:02:35 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • [...] 3 aminek jest podwyzszony przez kilka godzin. 3] Zaraz po treningu mam solidna porcje EAA + dosypka leucyny. EAA to minimum wymagane do wzrostu szybkjosci syntezy Leucyna z kolei to takie turbodoladowanie/klucz do syntezy. 4] Po kolejnych 60minutach mam bialko w proszku ze wspomnianym pelnotlustym mlekiem Wiec od -60min do treningu Przez caly [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyżej, z tym, że za propa bym nie przepłacał. Bierz z nexium albo ions. Z kolei npp i mastera brałbym ze squibb. A jak z ewentualnym bolem czy stanami zapalnymi po tych labach ? Bo ostatnio mialem squibb cypio i zero czegokolwiek po strzale. A chyba nie ma nic gorszego jak po strzale nie da sie cwiczyc. Natomiast cena testów do mnie przemawia [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-12 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciśnienia krwi. Wspomnieliśmy, ze naczynia krwionośne zwężają się i ciśnienie krwi rośnie. Insulina powoduje także zatrzymanie sodu, co powoduje zatrzymanie płynów co z kolei powoduje wysokie ciśnienie krwi i zatrzymanie płynów, czyli chorobę przekrwienną serca. Jednym z najsilniejszych czynników pobudzających układ sympatyczny jest wysoki [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15658 Data: 2010-05-11 19:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( w dużym uproszczeniu) w okolicach barku ( wyrostek barkowy łopatki, grzebień łopatki, obojczyk ). Tak więc kurcząc się, jego częśc środkowa ściąga do siebie łopatki a to z kolei zawsze ma miejsce przy podciąganiu ( łopatki zbliżają się do siebie ). Przynajmniej powinno tak się dziać przy prawidłowo wykonywanym ćwiczeniu. Tak więc jak [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-02 06:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] porzadnie sie przyklada, targa duze ciezary (ok.140kg ma rekord na klate), ale w lapie w szczycie ma tylko 38cm i za nic nie moze tego przebic. Cwiczy naturalnie. Ja z kolei mam odwrotny problem. Z masy jestem calkiem zadowolony, postepy choc wolne, ale sa. Mam za to odwrotny problem. Co bym nie robil to sila mi wogle nie wchodzi i tez nie [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce i warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grzyby świeże, pieczarki jak szpinak zawierają dużo chromu, który chroni tkankę mięśniową podczas diety. Szpinak zawiera także sporo beta-karotenu i witaminy E, która z kolei ma wpływ na procesy regeneracji. Czosnek i cebula – może to wyda się dziwne, ale oba te warzywa spożywane razem z fat burnerami znacznie poprawiają zdolność [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 19:03:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tym "doznaniom" to wychodzina to ze ryzykowalem zerwanie miesnia lubuszkodzenie stawu barkowego poprzez to ze poruszal siew nieergonomicznej plaszczyznie z kolei krzyzowanie linek / "brama" technika gdzie lokcie sa zawsze ponad nagdarstkami, bez obracania ramienia i na dobra sprawe bez krzyzowania lin tylko z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2008-10-11 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co chciałbyś wiedzieć o aerobach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spala sie tluszcz po aerobach Troche niescisle powiedziane. Tluszcz spala sie caly czas; w trakcie aerobow jest on spalany szybciej niz podczas HIIT, ktory z kolei wygrywa w porownaniu spalania tluszczu po aktywnosci fizycznej i to do tego stopnia, ze trening interwalowy ostatecznie wygrywa w konfrontacji z tradycyjnymi aerobami. A waga mogla sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9699 Data: 2006-06-21 17:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genowy doping (art.)

    Post
    Doping

    [...] autorów artykułu zamieszczonego w „New England Journal of Medicine” poprzez zmiany w strukturze DNA blokowana jest produkcja proteiny miostatyna, która z kolei hamuje wzrost mięśni. Urodzony w Berlinie chłopiec, syn 24-letniej zawodowej ex-sportsmenki, ma dwa razy więcej masy mięśniowej i o wiele mniej tłuszczu w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2005-08-28 13:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androst-4-ene-3,11,17trione znane jako: 11-oxo, 11-keto, 11-Keto, Adrenosterone Z kolei: Androsta-3,5-diene-7,17-dione dla mnie tez to w sumie bez roznicy prawie,ale calkiem inny srodek Arimistane Pierwszy obniza kortyzol. Drugi jest inhibitorem aromatazy,wiec obniza estrogen. Na kilku stronach z suplementami ewidentnie wprowadzaja ludzi w blad [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 14:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachodniej, zaskakujący zastosowaniem "rzutów poświęcenia". Wpłynęło to na zapasy mongolskie, a o tych wiadomo, że wpłynęły na późniejsze chińskie shuai-jiao. Z kolei ze względu na przeplatanie się na północy Chin ćwiczenia shuai-jiao z ćwiczeniem innych styli (np. twórca odmiany Cheng stylu baguazhang uprawiał wcześniej shuai-jiao), [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 16:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dodam oliwki zielone. Źródła (głównie kulturyści ) różnie podają, jedni są zdania aby tłuszcze (oliwę) dodać rano aby przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej. Inni z kolei na wieczór jedzą np. masło orzechowe 1 łyżkę po to aby białko z posiłku zjedzonego przed snem wolniej się wchłonęło. Bardzo proszę o opinie na ten temat jak to jest [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19952 Data: 2011-07-19 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenię ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] są na potrzeby ustroju (białka zwierzęce) określa się mianem białek o wysokiej wartości odżywczej i to właśnie one powinny stanowić podstawę w żywieniu sportowców. Z kolei w produktach pochodzenia roślinnego dominują białka charakteryzujące się niską zawartością aminokwasów egzogennych oraz dużymi dysproporcjami w składzie aminokwasowym. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2009-04-24 15:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie doczytałem powyżej, i myslałem podobnie jak michał że to po podciąganiu. Po podciąganiu sztangi wzdłuż tułowia tym bardziej powinieneś mieć zakwasy bo w tym ćwiczeniu z kolei pracuje cała górna część czworobocznego, która jest odpowiedzialna za unoszenie barków do góry. Robiąc podciaganie sztangi mimowolnie unosisz barki do góry , a jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-02 07:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Oszukane posiłki [cz.I] - cheat meal & cheat day

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] istotny jest ten wpływ i czy będzie różnił się w zależności od osoby? Np są osoby które po cheatach zamartwiają się itp itd- i wtedy chyba też kortyzol rośnie, racja? Są z kolei osoby które po cheatach chodzą z bananem na ryju i można zaryzykować stwierdzenie że faktycznie cheaty zmiejszyły poziom kortyzolu dużo bardziej niż u osób [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 10:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból - jak powstaje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] spowodowany stresem może intensyfikować odczuwany ból. Wytłumaczeniem tych zjawisk jest fakt, iż stres emocjonalny może wpływać na ból przez zwiększenie poziomu lęku, co z kolei prowadzi do długotrwałego napięcia mięśniowego i innych reakcji fizjologicznych potęgujących skalę odczuwanego bólu. Niezwykle ważnym elementem modyfikującym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14242 Data: 2008-08-02 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan z andro super, zero dolegliwości, po propie z kolei z andro miałem już problemy. Ale znalazłem i na to sposób, zmieszane 50/50 prop z enan i wchodzi gładko. Mam kumpla w realu, który nijak nie toleruje propa. Każdej firmy, jaki by nie był, nawet susty nie wchodziły w grę. Ja z kolei bez żadnych negatywnych objawów biłem np "osławionego" [...]

    Odpowiedzi: 34438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-06 19:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)