Powiedzmy że trafiłem na h**owa flaszkę, od środy zaczynam dawać 150mh e2d z nowej butli, po jakim czasie iśc na badania, i czy badania w dniu zastrzyku przed nim czy po nim ?? Trzeba rozwiać wątpliwośći.... A i jeszcze jedno estradiol i prolaktyne też robić czy tylko test
[...] od razu po cyklu czy kiedy?. I co macie na mysli pod terminem suplementacja? Standard kreatyna, witaminy mineraly czy cos jeszcze?. Nie wiem czy da sie to okreslic ale po jakim czasie organizm moze dojsc do siebie po kuracji 1/4 meta 30mg prop 1/10 100mg z zejsciem, zakladajac ze odblok byl przeprowadzony poprawnie?, bo chcialem dodac troche [...]
[...] i jaja z dobrego źródła, ww z kasz i ziemniaków ew., dobre tłuszcze, suplementacja wit i min., podstawy to C, AEDK, B complex, magnez i cynk, OMEGA3. Powodzenia. Ok a po jakim czasie powinienem odczuć poprawę? Bo póki co to wróciłem po tygodniu przerwy na siłkę i jest dramat, cały czas się czuję zajechany a w sobotę wbiłem 100 mg testosteronu [...]
Dzięki za odpowiedź. Mam jeszcze tylko takie pytanie: po jakim czasie zaczęliście robić krążenie głową, gdy kontakt z matą ma tylko głowa + stopy? I jak długo i jak często powinno się wykonywać to ćwiczenie? Bo ćwiczę je codziennie przez około 2-3 min? Nie wiem czy nie powinienem robić z 10 min conajmniej? Pozdrawiam
Hmm i tu jest zagwozdka co robić :D Jeszcze pytanko co do badania estro, po jakim czasie można iść badać czy nie jest za wysoko ? Retencje już podwyższoną zauważyłem, suty nie swędzą na szczęście. 2 tyg wystarczą ?
to jest chyba najlepsze rozwiazanie byc doj****ym i cos umiec.ile czasu wedlug was nalezy uprawiac sztuki walki aby cos juz umiec(w moim przypadku jak narazie to 5 miesiecy jeet kune do)wiem ze to raczej malo a wy ile czasu juz trenujecie i takie pytanko po jakim czasie mozna zostac instruktorem JKD?
A po jakim czasie po takim zlamaniu mozna trenowac? Reka ogolnie juz mi sie sama wyprostowala do konca, zadna rehabilitacja potrzebna nie byla normalnie ją ruszam jak kiedys tylko jest troche krzywo zrosnieta. nawet sie zawiesilem ostatnio rekami na poręczy i nic mi sie nie stalo, nie bolalo. Zmieniony przez - neyzzar w dniu 2019-01-14 08:51:28
A po jakim czasie po takim zlamaniu mozna trenowac? Reka ogolnie juz mi sie sama wyprostowala do konca, zadna rehabilitacja potrzebna nie byla normalnie ją ruszam jak kiedys tylko jest troche krzywo zrosnieta. nawet sie zawiesilem ostatnio rekami na poręczy i nic mi sie nie stalo, nie bolalo. powinieneś się skonsultować ze specjalistą to że nie [...]
kult a jak cenowo to stoi w aptece ? dermatolog bez problemu wypisze? ps.i po jakim czasie były efekty ? Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2009-05-25 01:00:02
po jakim czasie po sniadaniu masz trening? 1) dodaj jaja do sniadania i ok, jeśli redukujesz to wybrałbym albo banan albo miód 2) więcej razowego daj i jakies warzywa pozdr
[...] ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s no i teraz czy to jest dobre? po jakim czasie mogę się spodziewać jakiś efektów?jeśli coś nie tak za poprawki dzięki z góry
[...] np. białko do mięśni itd. pobudza też hormon wzrostu. Już za późno na mono, bo kupiłem ten jabłczan i słyszałem, że jest lepszy na redukcji, a ja właśnie na niej jestem. Po jakim czasie mam zacząć 2 cykl i jaką kreatyną najlepiej? I co ma S.A.W. do to pompy i przyrostu? To jest chyba przecież po to, aby bardziej mnie pobudzało do ćwiczeń. I czy [...]
Dobra, od niedzieli zaczynam żeby wyłapać ewentualne niedopracowania. Konkretne pytanie - po jakim czasie mam meldować ewentualny efekt? Tydzień, dwa? Kiedy mam zmieniać ilość Kcal jeśli nic się nie zmieni na lepsze? Trzymajcie kciuki, albo dajcie na mszę, oby się udało
cały cykl zrobiłem na cp i z efektow byłem strrsznie zadowolony i po kazdej porcji na czczo miałem srake-po kazdej-i stwierdziłęm ze tak musi byc -los tak chciał- i nawet wiedziałęm po jakim czasie mnei pogoni-wiec piłem leciałęm do pracy,podpisywałem liste i leciałem do klopa ... da sie przezyc ...
Dla mnie może być i bez tego kicka, może lecieć w tle ale żeby robiło robotę, a jak się odniesiecie do tego co mi kolega napisał że po odstawieniu będzie niski poziom T3 ( i jak by tak było to po jakim czasie wróci do optimum ) ?