SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Odżywki czy suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj naszla mnie taka refleksja, jak to wlasciwie jest, czym roznia sie odzywki od sulpementow, czy moze te 2 okreslenia to synonimy? W sumie wiekszosc osob uzywa ich zamiennie, ale jednak po cos istnieja 2 rozne nazwy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2006-12-30 11:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy smażony boczek i jajecznica mają wpływ na efekty redukcji? 2 Czym można zastąpić dżem jako dodatek do omleta na redukcji? 3 Czy między posiłkami można podjadać warzywa? np obrana marchew 4 Kiedy najlepiej stosować aeroby ? przed posiłkiem czy np. 1h po posiłku ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-01-23 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cm

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy mi to w czym przeszkadza mam jedną ręke krutszą o 2 cm (po złamaniu musieli mi troszzkę kości wyciąć) Pozdrówka !!! Życie to ból

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2001-08-27 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna reakcja na węgle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po każdorazowym spożyciu węgli w proszku (nie ma znaczenia producent) dostaję silnych duszności, które potem utrzymują się jeszcze kilka godzin. próbowałem podejść kilkukrotnie do suplementacji i za każdym razem to samo... jakieś pomysły z czym to może być związane ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-08-26 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-10 gram

    Temat
    Odżywki i suplementy

    to dosyć głupie pytanie... ale zaryzykuje i zapytam Do 5kg białka dostałem w gratisie 200g kreatyny. Pisze ze dawkuje sie ja w porcjach po 5-10 gram. Ehm... A ile to jest? Jak tu odmierzyć 5-10 gram i czym? ;S Nie wiem czy to jest dobry dział

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-01-09 09:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko biorem Hmb i Thermo fat burnera treca czy powinienem je brać na pusty żołądek czy moge przed posiłkiem lub po ?? Czy kefir jest dobrym żródłem białka podczas diety redukcyjnej a jezeli nie to czym powinienem go zastąpić .Z góry dziękuje .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2004-03-17 22:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kumpel zapodaje sobie 20ml winka 5ml deca i 10 tescia...prosil mnie o pomoc,zebym zapytal czym i w jakiej dawce po tym ma sie odblokowac??z gory dziekuje za niego za pomoc...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-04-13 21:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucisk w gardle

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 17 lat i od jakiegoś czasu mam uczucie bólu gardła jakbym coś tam miała przy czym węzły chłonne są "spuchnięte" po prawej stronie. Nasila się to przy jedzeniu i piciu.Czasami mam również tak ze ciężko przez chwile złapać mi oddech i ból promieniuje do klatki piersiowej. Co to może być?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2015-12-05 09:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid czy tamox?

    Temat
    Doping

    elo mam pytanie czym sie najlepiej odblokować po cyklu deka+meta?? prosze o konkretne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2008-03-18 17:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dokupić?

    Temat
    Trening w domu

    siemka, mam w domu sztagne, ciężarki po 5kg i sprężyne. Co jeszcze dokupić(oprócz ławki-czy da sie ją czym innym zastąpić)aby w miarę dobry mieć sprzęt dla początkującego koksa:):)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-07-20 12:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Mam pytanie czy ktos mial podobne odczucia przy stosowaniu wina? Aktualnie zaczalem brac winko malay tiger i po 30 minut od przyjecia tabsa odczuwam cos jakby pobudzenie i gorac czym to moze byc spowodowane? Jakas dosypka? Z tego co slyszalem pare osob mialo podobne odczucia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2017-05-09 10:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym rozni sie w skutkach glukoza od carbo? chodzi o przyjmowanie 1 z 2 razem z kreatyna po treningu. Longrunner Keep on Running!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2003-06-29 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy, dylemat :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedlugo skończe cykl i mam dylemat, nie wiem jaki preaparat kupić po cyklonie, tzn. myślę nad: Cell Pump Nitro Shock HMB Co byście mi polecili? Albo co połączyć z czym żeby był lepszy efekt?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2006-12-01 16:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiennik nolvy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,szykuje sie po nowym roku do cyklu prop+oxa/wino na redukcje, ale niestety biore leki typu SSRI i z tego co jest mi wiadomo jest bardzo istotna interakcja miedzy lekami ssri a nolvadexem, dlatego chcialbym wiedziec czym moge zastapic nolve w razie gino bez zjazdu samopoczucia,z gory dzieki,5

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-07-13 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Obciążenia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciałem się zapytać jaką wartość ma w tych czasach 1KG stali "toczone obróbki" :) i czym się różni od żeliwa dzięki za pomoc czytałem ,że schodzą po 2zł/2,5zł za 1KG dajcie więcej info pozdrawiam ! za POMOC podaruję soga !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-11-22 16:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 ODŻYWEK! POMOC W DAWKOWANIU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam sporo odżywek, takich jak: Nitrobolon2, nitrobolon energizer, man clout, magnum serum, kratyne mono, HMB, BCAA i białko. Pytanie odnośnie dawkowania. Co w jakich porach brac i czego z czym nie mieszac? serum i man clout mam po pol opakowania ,wiec moze warto je zostawic na zakonczenie cyklu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-09-29 09:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgaga a thermal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Takie cuś dziwnego zauwazylem ze po polknieciu 1tab thermala mam cholerna zgage i to bardzo mocna, czy ktos moze wie czym jest to spowodowane? Czy thermal ma jakis negatywny wplyw na zoladek? Dodam ze nigdy wczesniej nie mialem zgagi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2004-12-02 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja pach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skóra pod pachami jest bardzo wrażliwa gdy golę się elektrycznym depilatorem to zostają mi czerwone ślady i trochę to boli zastanawiam się więc nad golarką ale słyszałam że po goleniu golarką włosy odrastają szybciej są grubsze i mocniejsze czym więc mam golić te pachy ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-07-30 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym to sie moglo skonczyc?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam mam takie pytanie czym sie moze skonczyc dobrze zadany cios w gardlo? Ja kolesiowi walłem w samobronie to sie prawie udusił.Dobrze ze nie był to silny i udany cios. Wiem ze mozna po tym miec nieprzyjemnosci prawne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2005-06-27 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie po świętach?

    Temat
    Ladies SFD

    pobyt w pensjonacie, więc bez zakupów i stania w kuchni, plusem także są spacery ... http://youtu.be/qPXDEGzMsqU lecz menu :)) ... w związku z czym planuję po powrocie trochę oczyścić się ze smakołyków, czy jabłka wystarczą? pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-04-08 21:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)