po czym

-SHIELD- masz jakies foty i jak powinien wygladac oryg po czym najszybciej zauwaze czy mam fake czy oryg cido? Maximizz to bylo do mnie? Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-08-28 00:57:29

lodzianin1 dlaczego jedno jest ok a drugie jest prawie ok? seba-igf dlaczego jestes przekonany ze to walek? Wogóle po czym to poznajecie, pytalem na priv pare szanowanych osob z forum i stwierdzili ze moje cido powinno byc ok...

Wzmocnij obręcz barkową, ramiona, klate itp.Rób wszelakie przewroty do znudzenia utrudniaj je,po czym skoki itp.Pogadaj z nauczycielem, może ci pomoże bardziej na tych lekcjach.

Ze względu że chcę wejść na wagę, po czym wejde na okolo 2g/kg Na temat tłuszczu, szczerze nie wiem bo nie liczyłem, mam plan na komputerze, jednak pełnych danych nie pamiętam.

Biegałem w gimnazjum przez zimę co nie było dobrym pomysłem, ale miałem zajawke na 2 miesiące po czym chorowałem. Wstawałem ok 5 biegałem do 6, prysznic i do szkoły

Dokładnie. Całokształt nie całokrzatłt. Niemniej, dobór produktów wygląda przyzwoicie bowiem popraw swoje makro po czym wstaw do oceny.

pobudzenia to raczej nie będzie ,bo niby po czym? co miałeś na myśli że/" białko uns działało na mnie strasznie " chyba nie za bardzo kumasz do czego służy odżywka białkowa

wiec z doswiadczenia co poradzicie po czym najlepiej puchnie..??

[...] zakupiłem koszulke rozmiar 38 waze 65kg wzrost 172cm biceps 35cm klata 100-105cm i wg mnie ta koszulka jest na mnie za ciasna... chcialbym sie dowiedziec po czym mozna poznac ze koszulka jest dobra.. moj rekord to 120kg na klate... jak zakladam 125 to nie moge dociągnąc do klaty ... strasznie mnie boli ... i kołnierz [...]

[...] nasycenia a potem przez okres nawet półroczny podtrzymanie okolo 3g.-5g. także cykl krótki/np.miesiac/ wymaga nasycenia -tu juz ze wzgledu na krótki okres czasu/niemoznosc wykorzystania w pełni dzialania kreatyny w normalnych dawkach ze wzgledu na zbyt krótki czas/ należaloby nasycać kilka dni po czym przejsc na standardową dawkkę -około 10g.

No ale po czym ja bede miał poznac że nastapiła stagnacja, od razu przeciez sie nie zorientuje, a najlepiej uzupełniac od samego poczatku gdy brakuje.

Rzeczywiście dieta wygląda tragicznie. Liźnij trochę literatury po czym wróć i wstaw swoją dietę ponownie.

Nie ma sie po czym odblokowywac. Z drugiej strony ludzie sobie jakos radza dobry wywiad i da rade gdzies sie wbic na silke popytaj ziomkow popszperaj w necie ludzie zgaduja sie na treningi ;-)

Jak najlepiej to rozplanować scorch przez 4 tygodnie póżniej 4 tygodni przerwy po czym johimbine ? czy w cyklu ciągłym bez przerwy ?

Lubie Posty w Stylu ,, Co O Tym sądzicie" Po czym założyciel topicu olewa wszystkie opinie i i tak robi swoje

Dieta aktualnie 2500 kcal 220 b 100-160 ww i 10-130 t. Cykli było 4. Z czego 3 przebyte jakieś 3 lata temu po czym miałem przerwe w treningach. Ostatnio biłem cypio 600 mg co 6 dzień przez 8 tyg. od 2 tyg jestem off nie robiłem odbloku zamierzam polecieć hcg i bić dalej to co napisałem wyżej. Założenie było zrzucić trochę fatu bez utraty mięsa. [...]

1) tego nie zgadniesz ja za wybitego małego palca u nogi że z tydzień mnie coś bolał dostałem 2% a za uszkodzenie PCL, po czym miałem artroskopie... 0,5% 2) nie powinno być problemu, chociaż głupio moim zdaniem się tłumaczyłeś

meta 1-4 30-40mr deca 1-14 400-500mg e5d mix 1-15 500-600mg e5d A ja osobiście dał bym na początku 8 tyg enana po czym przejście na mix

Hmm, masz 186 cm i ważysz "tylko" 73, po czym to endo zgadłeś ? łatwo Ci się odkłada tłuszcz na ciele, czy masz powiedzmy widoczny tylko na brzuchu. Ja jak ważyłem 70 przy 180 wzrostu to czułem się jak suchar. Tzn. wiesz, teoretycznie możesz nie jeść w ciągu pracy i przyjąć 4 posiłki w ciągu dnia, ale będa one większe i nie wiem czy na początek [...]

[...] momencie sie sprawdza. jednak jezlei ma byc to mini cut, a nie redukcja typowa, to trzeba ciac radykalnie Tak ma to być mini cut typowo krótki okres minusa kalorycznego. Po czym masa i później znowu minicut. Tak sobie myslaleem żeby do marca gdzieś 2022 w ten sposób przepracować, a taka typowa redukcje do żyły za rok na wakacje zrobić. A twoja [...]