SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Trening na MASĘ !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    obelixik ci odpowiedział na wiekszoośc pytań, ja dodam odnosnie pierwszego punktu cykl na mase robi sie z reguły 6-8 tyg po czym powinienes zrobic tydzien regeneracyjny i zmienic plan - albo juz rzeźba ,albo jeszcze jeden cykl masowy, co do zmian to wymieniasz czesc cwiczen, zamieniasz kolejnosc itp, intensywnosc - ten problem jest opisany [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2002-08-22 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja własnie zrobiłem kozak mocną herbate po czym zrobiłem z niej za***iscie mocną kawe i zaraz łapie sie jeszcze za tussi i na trening

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 22:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chicken nuggets

    Post
    Kuchnia SFD

    > wbic jajko do miski i je ubic lekko po czym dodac rozkruszony > bulion do jajka A co daje ten bulion w jajku? Taka przyprawa? Rozumiem, z 1/2 bulionu oznacza pol kostki rosolowej rozkruszonej w jajku?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym cie tak wysypuje? leczysz to wogle?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14970 Data: 2011-05-02 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym?? Przeszedłeś się do niego??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam po czym i chyba tu jest problem mojej bezsenności

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 02:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej kcal i tyje???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tarczycę do działania (niezbędne do jej działa jest jod, patrz pkt 4). Należy jednak uważać na węglowodany proste o dużym IG - spożywane powodują wyrzut insuliny po czym jej gwałtowny spadek. Jedynym miejscem w którym należy je spożywać jest okres około treningowy. 7. Częste, małe posiłki, około 6-7 dziennie podtrzymują metabolizm. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2007-07-25 10:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie cos z nia zrobic bo tak wlasnie bedzie sie to rozkladalo. Natomiast bardzo Was prosze o info na temt tego odbloku po tym "mini-cyklu" Czy jest on koniecznoscia? Po czym mozna poznac, ze jest sie "zablokowanym"? wszystkie srodki "odblokowujace" sa dostepne wylacznie na recepte? Co do skurczy biore normalnie Magnez do tego ok 40 innych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2015-05-10 08:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    A po czym niby stwierdzacie, ze Olimp jest gorszy ? Ja mam do nich wieksze zaufanie, niz do firm z USA.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 20:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po czym wnioskujesz, że Cunga łatwiutko położyć na glebę i tam ubić??? A jeżeli chodzi o ofensywny grappling to Le ma dobre rzuty, w końcu spędził "trochę" czasu trenując sandę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fajnie:) a ta próbka surowców Albiona była w jakim celu ? do badań ;)? Czyż to nie Wy -ACTIVLAB usilnie walczyliście o zdobycie surowców Albiona do swej produkcji po czym dostaliście odmowę sprzedazy chelatów ALBION dla Waszej firmy ? A dostęp do najnowszych urzadzeń analitycznych to pewnie ma tez pan Kazek i kto tylko chce ,pasuje [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 14:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po czym to wywnioskowałeś ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 16:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myslalem ze z gor jestes Po czym wnioskowałeś?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 00:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mego zmieszania. Nie od razu też zauważyłem, że od któregoś z sąsiednich stolików oderwał się nabuzowany wińskiem typ i bezceremonialnie zawisł nad naszym stolikiem. - Zatańczymy? Dostrzegłem w jej oczach najpierw zdumienie, a potem strach. - Pani jest ze mną - uniosłem się z krzesła - właśnie idziemy na parkiet. Ująłem ją delikatnie w łokciu i [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 09:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podział bicepsu na dwie jego głowy. Możesz mieć największe na świecie bicepsy i tricepsy, ale bez grubych, sękatych mięśni ramiennych twoje ramiona będą cienki niczym deski. Mięśnie ramienne odpowiadają za trzymanie, np. młotka w garści, za zaciśniętą pięść i tworzą wybrzuszenie na ramieniu pomiędzy bicepsem a tricepsem. To tak jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2005-12-21 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój z reguły kilka sekund patrzy w ten sposób po czym przystępuje do ataku i próbuje sie dostać do tej kuli gdzie jest chomik... chociaż ostatnio już go tak nie atakuje bo staram sie go uczyć żeby nie atakował innych zwierząt(wyjątkiem są ptaki) PS: Bo zapomniałem. Piesek ma już 9 lat a nazywa sie Rambo Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-13 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 01:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie hantelek i położyłem obok ławki koeles mniej wiecej mojej postury(moze troszke mniejszy) podchodzi i się pyta co ja che tym robić,ja mu mówie ze wiosłowanie hantlem,po czym też zdziwiony spróbował zrobić jedno powtórzenie i stwierdził że musi jeszcze podkoksować aż mi się normalnie pakowac dalej chciało Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 23:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta po czym? Wyglada na to, ze jestem w gleeebokiej ketozie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 11:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następnie ja rzucę się na podłogę, gdzie na klęczkach wykonam kilkanaście szuflujących ruchów miednicą, po czym otrę się nagim biustem o podlogę i wykonam combo wymachów na klęczkach Zakończę efektywną serią RDL połączoną z klepnięciami w pupę Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-17 00:33:42

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 00:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)