SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • h drol

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 skonczone 2.WAGA: 75 3.WZROST: 175<okolo> 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 108 UDO: 58 TALIA: 77-78 5.STAZ NA SILOWNI: kolo roku z malymi przerwami 6.DIETA BIALKO: okolo 2 gramy WEGLOWDANY: 8gram TLUSZCZ: 1 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: narazie nie bylo 8.TRENING: 5 razy w tyogdniu 9.CEL CYKLU: sie ulozy;d;d 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2007-01-02 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zipera chce wyciągnąć maximum z tego cyklu cell rano i przed treningiem mono po treningu 5g A dawkowanie takie wydaje mi sie bardzo optymalne i efektowne...chyba że się mylę no ale już prawie postanowiłem po konsultacjach z apokalipsą i innymi

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14470 Data: 2005-05-16 16:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "no bo mojm zdaniem to ma sens mm zablokuje mnie awtedy zrobie 3 tyg cykl z propa i mnie odblokuje mm to chyba logiczne a po tym cyklu wezme hcg no i przejde na 3 tyg cykl z tescia mmm no wydaje mi sie ze to przewruci moj organizm do poprzedniego stanu " jak natyle sogow to fakt masz ciekawe poglady, nie mowie juz jak robic strzaly, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2005-02-18 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldon-dawkowanie

    Post
    Doping

    Oto moja ankieta ; 1. WIEK:40 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:112 -udo:53 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: Odnośnie diety to różnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadnych 8. TRENING:5 x w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa + przyrost mięśni 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2009-06-16 12:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/rehabilitacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (wykonuje 2 cykle na trening) - niestety czas treningu to okolo 2,5 godziny, po prostu nie wyrabiam sie szybciej z tym - nie wiem co powinienem po kolei cwiczyc w takim cyklu, od jakiej partii miesni do jakiej... ostatnio wygladalo to u mnie tak: * (wiadomo rozgrzewka) * klatka (wyciskanie sztangi) --> cykl1 - okolo 25-30 powt z lekkim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2005-11-20 00:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-massa XXL

    Post
    Doping

    a po to kolego kvrwa ze 1 cykl to trzeba poznac jak organizm zareaguje na SAA dlatego stosuje sie krotkie estry tj. Prop!!! Bo tego cyklu z Boldem to nawet nie licze. Po co Ci narazie deka jak te same efekty zrobisz na propie lub mecie ew. Prop + meta. A jak Ci sie wypowidzi nie podobaja to pp hoooj zadajesz pytania

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2009-02-13 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    spadki zawsze sa po róznych rzeczach , ale przyczyna jest taka dosc czesto ja zauwazam , ze osoby bedace na cyklu czy to sterydowym czy na suplach , stara sie pinowac diety , cwiczy sumiennie , konczy sie cykl i co dieta na bok , zamiast trenowac to balety i wtedy wszystko leci w dół.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19358 Data: 2008-05-20 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d) 8. TRENING:4xtydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od zakończenia odbloku po ostatnim cyklu minęło 8 miesięcy (między cyklami miałem zawsze długie przerwy, prawie roczne) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa przeciętna 13. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2017-12-07 22:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie tylko dla upewnienia odblok 24 clomidu pierwsze 5 dni po 2 tabsy reszta po jednym , no i oczywiscie nolve będe podczas cyklu miał pod ręką :). Aha bo jak 6 tabsów to myślałem aby jedną z rana 2 godzinke przed treningiem 2 tak tez z godzinke po i jedną wieczorem. W tej kwesti jakbys poradził ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-09-05 16:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW poczatkujacego do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW A/B możesz już na początku, nie wiem czemu odradza się dwa zestawy, moim zdaniem to bardzo dobre posunięcie. Na bic i tric rób najmniej po 10 powtórzeń. A o zmianie planu możesz myśleć po 6-8 tygodniach cyklu i po przerwie regeneracyjnej (tydzień).

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2011-06-14 12:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze daje hcg i podczas cyklu i po nim, nie szkoda mi tych paru zlotych, a pomoc w odbloku i samopoczuciu jest niesamowita. Przykladowo ostatnio chcialem zejsc z cyklu propem, przed tym dalem hcg+clen 2 tygodnie 500 ed, wynikly trudnosci i postanowilem pozostac przy takim schemacie i dac sermy. HCG postawilo na nogi caly uklad, pozniej jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2008-06-30 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, lecę z ankietą: 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 106 kg 3. WZROST: 192 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 115 cm -udo: 60 cm -talia: 85 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: "masówka" 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: aktualnie 6x bieganie + ćwiczenia pod egzamin 9. CEL CYKLU: wysoki wynik egzaminu 10. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-03-01 17:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2009-07-12 13:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Post
    Doping

    W takim bądź razie :p : 1. WIEK: 20 2. WAGA: 105 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 64 (15cm w dół od pachwiny( -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Już lekko ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: 3,6 -tłuszcz: 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3x/week siłowy + HIIT + 2x/week cardio 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-03-18 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:28 2.WAGA:77 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:110 UDO:62 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI:4 6.DIETA BIALKO:2-3 WEGLOWDANY:4-5 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa pierwszy 100tabs mety drugi 150 tabs mety 8.TRENING:4x tydzien silka+1 aerobowy 9.CEL CYKLU:troche masy i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pol [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2008-10-29 11:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:24 2.WAGA:94/95 3.WZROST:179 4.WYMIARY: BICEPS:okolo44 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI okolo 2 6.DIETA BIALKO:3g WEGLOWDANY:5-6g TLUSZCZ:`1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:okolo 1,5 miecha 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycia 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2008-06-25 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 95 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: - BICEPS: 43 KLATA: - UDO: - TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA -dobra BIALKO: - WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: czytac moj temat "Prosba" 8.TRENING: 5 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: potezna masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2007-10-31 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 108 -udo: 63 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 ata 6. DIETA: białe mięso, ryż, miesa gotowane raczej beztłuszczowe, dieta wysoko białkowa -białko: dni treningowa 3 razy dziennie po miarce plus kazeina na noc dni nietreningowe raz dziennie -węglowodany: tyle co w jedzeniu bez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13409 Data: 2013-06-30 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szocie susty 10 dni hcg (500j dziennie)+clom (1tabs) + nolva (1 tabs), gdybym mial ari, to bym rozwazyl dodanie - po skonczonym hcg (i dodatkach) ogien z susta i kontynuacja cyklu. podkreslam - to tylko moj pomysl, nie jestem zadnym specem, ale widze, ze wiekszosc prezentowanych schematow jest... schematyczna i trzeba szukac wlasnych opcji. aha - [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2008-05-06 09:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie kreatyna masz Na cykl proponuje 1x cell pump 1x monohydrat kreatyny 1x carbobx 1x 2.5kg SP80 Zmiescisz sie w koszt to ok.340zl Jezeli masz kase mozesz dolaczyc do cyklu zamiast monohydratu kreatyny 2 opakowanie cell pumpa. Podam ci teraz dawkowanie Rano naczczo 9g cell pump Odrazu po treningu 5g monohydratu kreatyny 50g carbo 30 min po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2004-07-02 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)