Okay, zamówiłem następująco 20 000 HCG - (12 tyg cyklu - 6 tydzień wlatuje 5000, a na odblok 15 000 - HCG bić po odstawieniu, przy ostatnich strzałach? Clomid 28 tabletek - rozpoczynam 3 dni po skończonym cyklu, codziennie 50mg. Propionat testosteronu - teraz doradzcie - wchodzic od razu na 100mg e2d, czy jednak zacząć od 0.5? Pytanie co do diety [...]
Zamierzam brać coś takiego: tylko nie wiem czy dobre dawkowanie i czy cos jeszcze do tego dorzucic?? : W trakcie cyklu: FilomagB6 (magnez + witB6) Dawkowanie: 1tab po treningu + 1tab przed snem Zincas forte (cynk) Dawkowanie: 1tab przed snem Kalipoz prolongatum (potas) Dawkowanie: 1tab po treningu Asoargin Dawkowanie: 1tab po treningu Po [...]
Gregor dobrze pisze, kumpel jechal na identycznym cyklu też bez diety zrobił 11kg tyle ze bez nolvy , i jego wygląd jest dużo bardziej zalany niż mój. A jak wy robicie po 7kg na mecie 1-5 15mg to na takim cyklu powinniście przytyc 30kg, a ja jestem matka teresa ,
[...] podjadam ostatnio wiecej słodkiego(coś organizm sie domaga) wiec zwiększe ilosć treningów biegowo-interwałowych kosztem innych. jedzenie w pracy: /SFD/2018/5/11/17dac6616aa44acfbd742a960f7318bb.jpg i jeszcze z cyklu,spotkania z przyrodą /SFD/2018/5/11/bfc16272b1104a4ba2cfe2892637ea60.jpg Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2018-05-11 10:54:07
Kazam mistrzu (bez ironii w glosie), co myslisz zeby kolesiowi ktorego po ostatnim cyklu metan, susta, clomid wysyfilo tak ze zbieral sie z tego ponad dwa lata dac primke z winem lekko jakos? Ciezka sprawa, wczesniej tak zle nie bylo, kilka cyklow lekkich opartych glownie na tescie, omie, mecie, winie, odblok po wszystkim z clomidu, syfy zawsze [...]
1.WIEK: 29 2.WAGA: 93 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 111 UDO: 64 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA 4 razy dziennie mieso ryz owoce, nie licze narazie kalorii BIALKO: jest WEGLOWDANY: jest TLUSZCZ: ryby omega 3 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 pierwszy trwal 2 tygodnie i skladal sie z mety i testosteronu priopriate, [...]
[...] zamachów na Harda (morderczy trening, sztuczna slizgawica, podejrzane suple itp) WODYN stwierdził,że jednak zawodnik jest niespodziewanie twardy i wyniki na koniec cyklu zbyt zbliżą sie do jego rekordów. Sięga więc po środki ostateczne. Poszedł trenować "dźwignię śmierci" i wiosłowanie półsztangą. Metody te, jak powszechnie [...]
[...] ale nie wiem czy te labolatorium Balkan robi prawdziwa oxe. a co powiedzilibyscie o 20 mg metanabolu i clenbuterol ? jakby to sie mialo to wpływu na libido po skonczeniu cyklu ? Rok temu pierwszy raz w zyciu bralem steryd i byly to dawki 25 mg dziennie, na cyklu bylem jakis ospaly, ale po odstawieniu i 7 tab clomidu wszystko wrocilo do normy, [...]
[...] zamiast braz 2 przed trenem walilbym 3-4 po trenie. wkleje Ci sposob w jaki ja bede bral CP i KA moze Cie do tego rozwiazania zachece:) Cell Pump+kre-alkalyn rowne 37dni cyklu DT 1porcja CP z rana,1CP przed trenie,3kapsy kre-alkalyn po trenie DT 1porcja CP z rana,1CP przed trenie,3kapsy kre-alkalyn po trenie DT 1porcja CP z rana,1CP [...]
Programy dla średnio zaawansowanych oparte są na pewnych stałych zasadach dotyczących cyklu, liczby serii i powtórzeń, indywidualnych potrzeb. Warto jednak korzystać z rad i wskazówek mistrzów, aczkolwiek nie powinno się to być ślepe naśladownictwo proponowanych przez nich ćwiczeń. Trzeba je po prostu modyfikować dla własnych potrzeb. Przedstawiam [...]
[...] ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu [...]
[...] kobiecie w twoim wieku? Ja cię obserwuję przez cały czas i zaczynam się obawiać, że coś niedobrego się dzieje w twojej głowie Każda dziewczyna tutaj odlicza dni do końca cyklu, do osiągnięcia czegoś, własnej satysfakcji, a ty wciąż jęczysz o tym jak ci źle, jak ci się chce tego, tamtego, teraz testowo dostałaś w prezencie dzień wolny od diety [...]
wiem ze provi mozna na kilka sposobow zastosowac i jak widac nie ma okreslonej regóły w ktorym momencie wrzucac czy do odbloku czy jeszcze na cyklu jesli ma byc do odbloku to zacząć z clomidem i ciągnąć dłuzej od cloma gdy clom po "xxx" cyklu wychodzi 3 tyg? bardziej chodzi mi o poprawe samopoczucia i libido po odstawce towaru bo wtedy [...]
Szybkie pytanie : Robię trening,a po nim mam 30 min cardio na orbitreku. Po treningu wypić białko i oraz żelki (coś innego niż to carbo w proszku cały czas :) ),i wtedy wskoczyć na orbitrek? Czy całość zjeść / wypić po całym cyklu czyli trening + cardio?
Ok Dzięki za pomoc wezme któryś z podwieszonych ale chyba najlepiej FBW 5x5 mam tylko dwa pytanka odnośnie supli 1.Nigdy nie robiłem cyklu kreatynowego poza tym że brałem no shotguna przed treningiem. Nie za bardzo wiem jak zażywać tą kreatyne. Tzn ile gram przyjmować dziennie i w jakich ilościach. Poza tym nie wiem ile gram jest w no shotgunie [...]
[...] masz teraz bedzie szlo,nie 5cm/tydzine ale ~1cm na tydzien spokojnie powinno isc waga sie nie pzrejmuj - waga to wiesz (glikogen i woda) waz sie zawsze w ostatni dzien mini cyklu (tj.np zawsze w niedzile,na czczo - zawsze w ten sam dzien w tym samych warunkach nie po piciu nie raz po czicie raz bez czita nie raz po treningu raz bez treningu itd. [...]
[...] działania preparatów-myslałem ze to znowu jakies bajery które nie bedą działac,a jak na jedną dawke dziennie jest naprawde super.pompowanie miesni jest bardzo dobre,regeneracja tez,no i niesknczona energia do treningu-to mi sie podoba.mam nadzieje ze pompa i power beda sie utrzymywac do konca cyklu.zobaczymyide troche poswirowac na rowerku
Pomiedzy pierwszym a drugim cyklem wszystko bylo ok? Jak wygladal odblok po pierwszym cyklu i jak dluga byla przerwa od momentu zakonczenia odbloku do rozpoczecia cyklu?
Po kreatynie wzrosły mięśnie, masa została w miejscu, obwód w łapie o 8 cm w jednym cyklu kreatyny, z 28 do 36, i nie po pompie, tylko w dzień nie treningowy mierzyłem oba wymiary, a dokładniej już po 2 tygodniach był taki efekt, znajomi sami nie mogli uwierzyć, że aż tyle przybrałem w łapie.
Mój cykl WYNIKI
