Jak jeszcze nie byłeś na bombie i nie biles hcg to dałbym je po dwóch tygodniach cyklu 250-300j dwa razy w tygodniu. Test enan 200-250mg e4d.jak chcesz zbić prolke to Kup niepokalanek i vit B6. Kup sobie jakieś IA (symex/arimidex). Po miesiącu zrobisz badania estradiol i prolaktyna I w razie potrzeby będziesz zbijał.
[...] później nie działa. Możesz zrobić mostek ewentualnie i przejść na mixa. Zrób sobie "kickstart" dorzuc metke na te pierwsze 4tyg. Witaminy jakie powinieneś dorzucić podczas cyklu to: Komplex witamin B - 2x po posiłku treningowym Cynk - dziennie 20mg Aspargin - 1x przed treningiem, 1x po treningu Wit C - dziennie 500-1000mg Tyle mogę Ci poradzić [...]
[...] później nie działa. Możesz zrobić mostek ewentualnie i przejść na mixa. Zrób sobie "kickstart" dorzuc metke na te pierwsze 4tyg. Witaminy jakie powinieneś dorzucić podczas cyklu to: Komplex witamin B - 2x po posiłku treningowym Cynk - dziennie 20mg Aspargin - 1x przed treningiem, 1x po treningu Wit C - dziennie 500-1000mg Tyle mogę Ci poradzić [...]
ja sie dziwie co po niektorym ktorzy pisza ze to nie mozliwa taka przemiana po 4 miesiecznym cyklu... ale pisza to ci ktorym za pewne na cyklu tyle nie poszlo... kazdy ma inna genetyke i podatnosc na koksy, przeczytajcie sobie co napisal DeDe_ na 4 stronie.. Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2010-03-10 23:34:13
AAKG - przed treningiem 4 kapsy (stopniowo bede zwiekszal do 8-10 pod koniec cyklu) Monohydrat w DNT i w DT - 5g rano Creatin xplode - Przed i po treningu po 5 g i te mniej ważne rzeczy: Omega 3 normalnie do posiłkow z 3 kapsy(3g) dziennie Witaminy - to normalnie 1 kaps dziennie białko i carbo tylko po treningu czyli te kreatyny upraszczając DT - [...]
[...] określając kulturystyczną jednostką czasu xD Ale endo raczej jestem biorąc pod uwage że budowa ciała jest raczej genetycznie przekazywana. Pomoże mi ktoś w rozpisaniu tego cyklu ? bo gdyby to był jeden ester pewnie bym sobie poradził ale to są 4 różne estry. Cykl ma być na 8 tygodni zakładamy że towaru zakupie tyle, żeby mi starczyło. Dawka tak [...]
po pierwsze kupując tamo bedziesz miał co wrzucić w trakcie cyklu w wypadku pojawienia się gino.Dlatego jak bedzie wszystko ok to wrzucisz do pct nie wykorzystane w trakcie cyklu tamo,oba srodki działają również jako sermy a tamo ma nawet więcej pozytywnych opinii niż clomid.Część osób xle sie czuje na clomie po prsotu i dochodzą tez u niektórych [...]
Po skończeniu cyklu treningowego (jakoś 5 albo 6 dzień roztrenowania)przeznaczysz jeden dzień na porobienie maksów. Pretendenci nominowani do maksów to: klata na płasko(oczywiscie z mostkowaniem) wyciskanie na barki( stojac) Przysiad ze sztanga na plecach(pełny przysiad) martwy ciag i sie obfociasz%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2015-11-18 [...]
DJUCHO DA CI EFEKTY NA PEWNO !! MI PO 50 TABSACH POSZŁO 5 KG I W ŁAPIE MI PODSKOCZYŁO 2 CM NO I W SIŁE MI POSZŁO DOSYĆ DUŻO . JEDNYM SŁOWEM JESTEM ZADOWOLONY Z TEGO CYKLU CO SOBIE ZROBIŁEM I MYŚLE ŻE JAK TY Z ROZWAGĄ ZROBISZ CYKL Z METKI TO BĘDZIESZ TEŻ ZADOWOLONY .OCZYWIŚCIE ŻĘBYŚ NIE MIAŁ PRETENSJI ŻE ZA MAŁO TABSÓW WCIĄGNEŁEŚ TO UŁÓŻ SOBIE [...]
[...] trzymaja co do koksu resztki cp wcinam w dni treningowe duzo tego nie ma a po nowym roku planuje co nie co ale to jeszcze zwiazane jest z plecami bo nie bede robil cyklu 2xx zl jak nie bede do konca sprawny pewnie mono na poczatek zarzuce jakies w styczniu dreed15 - uwierz mi ze jak mnie cos lekko zaboli to cwicze dalej, wiem sie [...]
[...] Niestety nie wiem, czy działa. Moja waga od jakiegoś czasu jest dość stabilna, 70kg z lekkim hakiem. Miesiąc temu po 2 tygodniach od przyklejenia pierwszego plastra z cyklu ważyłam już 72, więc albo przestałam tak mocno puchnąć, albo schudłam i to maskuje spuchnięcie. Podejrzewam, że może jedno i drugie w jakimś tam stopniu jest prawdziwe. [...]
Widzę, że w temacie zrobił się w pewnym momencie swoisty folwark próżności z cyklu „Kto więcej kasy jest w stanie przewalić na suple” Cóż, życzę powodzenia tym, którzy inwestują w suple grube tysiące oraz tym, którzy wydają wszystko to, co wydać mogą, bo… i tak „jest to zbyt mało, by odkładać”. W [...]
[...] polska metka. Brałem kiedyś ruską, jak się później okazało fake. Podrabiany koks ma same androgeny które: 1/powodują znaczne skutki uboczne, 2/naciągają dużo wody podczas cyklu, 3/mają zero działania anabolicznego. Acha no i siła troche rośnie na cyklu. Niektórym się wydaje, że tak działa prawdziwa meta, bo przecież łądnie wyglądają jak [...]
[...] że mam częste dołki i zero apetytu to mogę się zmusić do zjedzenia 2 worków ryżu i paru jaj- bo inaczej przecież te ćwiczenia nie miały by żadnego sensu. Zbliżam się do cyklu, po co mi ten cykl. Po pierwsze chcem poznać jak to jest mieć w sobie więcej testosteronu, a po drugie to będzie okres w którym przystopuje z używkami i będę wiedział, [...]
1.WIEK:22 2.WAGA:90 kg 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:4,2 KLATA: nie mierzyłem ale spora UDO: nie mierzyłem TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA poprostu użo żarcia miecho jajka BIALKO:co 2 miechy jakiś gainer (przeważnie 737 z allegro) WEGLOWDANY:dużo ryżu + makaron TLUSZCZ:czasami olej piję 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle [...]
[...] się to nie zmieni. Być może, bo zmieniam ćwiczenia kiedy mi się je źle wykonuje. Generalnie raczej ćwiczę "na wyczucie". ******************* Co do bicepsów Rosną same, na każdym rodzaju treningu Na cyklu myślę, że spokojnie do 55kg będzie chodziło po 8x. Było już tak nie raz. Pozdrawiam Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-03-03 11:55:11
1.WIEK: 24 2.WAGA: 85 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: ? BICEPS: 39 KLATA: 117 UDO: 64 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA obcykana BIALKO: 3 na cyklu WEGLOWDANY: 3-4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylem mlody i glupi meta na pocztku 8.TRENING: fbw lub split, jeszcze nie wiem 9.CEL CYKLU: powyzej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
[...] jest że 99% hcg na rynku jest po 5000 jm kiedyś były po 500 1500 jm i tak dalej wtedy prościej dużo było by podawac cały cykl hcg w małych dawkach oraz 1500 jm po takim cyklu to jest nic ja takich pct rozpisałem setki jak przypilnujesz poziom na koniec cyklu e2 i prl to na 99% takie pct się sprawdza Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]
[...] 4 jaja całe 3.Ryż 100g, Pierś z kurczaka 150g 4.Ryż 100g, Pierś z kurczaka 150g 5.Ryż 50g, Pierś z kurczaka 100g(niestety więcej nie dam rady wcisnąć więc myśle,że do końca cyklu tak zostanie) 6.Twaróg chudy 150g Wrażenia: Dieta trzymana w 100% dziś zakupiłem oliwe i od jutra zaczne ją dodawać do posiłków, dziś nie miałem dnia i to jedzenie [...]