po cyklu

na poczatek zrob jeden plan, pozniej mozesz dodac do tego druga opcje. Nogi: przysiad bulgarski 4x15 na kazda noge Plecy: podciaganie 4x15 - tutaj mozesz robic pierw negatywy, pozniej negatywy z obciazeniem. a po cyklu w drugim planie mozesz dac wioslowanie hantla na kazda strone.

trudno bedzie tak masuj i zdjęcia wstawiaj po cyklu

mi po kreatynie (storm) nic nie spadlo ale pewnoe dlatego ze po cyklu zabralem sie za m-staka (universal)

ok dzieki a oxandrolone moge zarzucic na grudzien ?/ lub parabolan ?? ewentulanie jakeis PH typu trenadrol ?? coz odblokiem bo mam srodki ale nieiwme kompetnie jak je brac... nie ma mtylko hcg ale wielu mwoizej jest nieptrzebne po 20 strzalach tescia co z provironem czy rzeczywscie ogranicza spadki po cyklu ??

Ja rozumiem ze nie kazdy musi byc specjalista...ale jakies podstawy powinny byc wg mnie zeby nie bylo pytan czy po cyklu sterydowym potrzebny odblok lub czy sam clom wystarczy...

Daj kaps lecytyny do kazdej tabl tury a po cyklu heparagen jak zajdzie taka potrzeba

10kg w 5 tygodni to raczej w dużej mierze woda Jak dla mnie może być... Nolve walic od 3-4 tygodnia po 10mg EOD ew. 10mg ED. Na koniec wrzucić jakiegoś anabolika typu winstrol 9-13: 30mg/ED + po cyklu kreatynke , aminokwasy itp. nie powinno być aż tak źle. Powoli sie odradza kult omki

On brał w proszku :) nie no smo Nitro brał i jest wielki po cyklu z nitro robi sie odpoczynku troszki lekkie treningi i znów cykl nitro i nie spada nic podobno.

tych dwoch panów nawet nie czytali co napisałes ehhehe co do nitroII kuzyn teraz je i zadowolony na maksa pompa maks siła skoczyła a masa?? obwody tomoze po cyklu cos powie ale na bank na + ja polecam nowy noz + storm i jazdaaa

Weź przestań pisać teksty typu bo mi coś się stanie i**** mnie to obchodzi. Posłuchaj bierz 1ampółke w tygodniu pod ręką Nolve a po cyklu clomid i kreatyne Pamiętaj o diecie 3gr białka na kg i 7gr ww na kilogram Bierz też końskie dawki witamin np.special two Ja nie brałem omy także moja wiedza jest tylko teorią ale widziałem jak kolesie brali na [...]

zalezy od dawkowania a w taki sposób jak Ty chcesz brac to ta przerwe zrob normalnie po cyklu, min ok 4-5 tyg,

nie powiedzialem ze zrobilem sie jak szafa tylko ze ladnie mnie klepie. ok obiecuje ze po cyklu wrzuce cos :)

utrzymanie masy po cyklu to odpowiedni odblok suplementacja odżywianie oraz trening jak się tego nie potrafi to się nie łapie za saa.

[...] to g****... "bo miałem podobnie tak jak ty na początku technikum jak dupy nie miałem,był cykl z mety fajnie było się troszkę spuchło a później te jazdy w nocy(w sumie przed też chyba były już nie pamiętam)" napisz jeszcze raz bo nie zrozumiałem. Przed cyklem było tak jak u mnie, a po cyklu jeszcze gorzej? O jakie jazdy w nocy chodzi?

[...] i tak przestana reagowac a tylko moga powiekszyc sie dzialania uboczne w postaci ginekomastii, retencji wody, odkladania tluszczu, zmian skornych no chyba ze stosujesz tamoxifen?!, dobrze gdybys zastosowal po cyklu do podtrzymania masy miesniowej clenbuterol podobno dziala antykatabolicznie i przy tym anabolicznie...wybor nalezy do ciebie;)

jak cwicze na mase, to sily mi w ogole nie idzie, a jak kupie sobie odzywke i zaczne trening silowy, sila podrosnie znowu do 160, a po cyklu znow spadnie do ok. 150:p. Co tu zrobic zeby nie spadalo, albo zeby podroslo troche wiecej? Silowego caly czas robil nie bede, bo stawy po miesiacu mi wysiadaja;p

[...] sadzicie ? ostatnie pytanie na razie, robie redukcje teraz i czy robiac przerwe od silowni te 9-14 dni ile trzeba przed HST odpoczac, moge wykonywac aeroby na rowerku ? PO cyklu HST wiem, ze bardzo potrzebny jest calkowity odpoczynek, ale przed moze nie jest az tak konieczna calkowita absencja od silowni... zaoszczedzilbym tydzien, powtarzam [...]

[...] %) idz do dzialu dzienniki dla poczatkujacych i zobacz jak dziewczyny wazace pomiedzy 60-70kg redukuja sie jedzac 1800-2000kcal i podobna ilosc bialka co on a pozniej po cyklu spada woda i glikogen i jest zdziwienie czemu tak malo uroslo %) btw. to nie ty jestes tym gosciem co tu ostatnio wypisywal, ze mozna czerpac kalorie ze slodyczy a [...]

po cyklu wrzuc krete mono lub jabłczan + jakis stack przedtrenignowy polecam Jack3dale to to wiesz

Zgadza się, napuchli od retencji wody i nic więcej. Miesiąc po cyklu, albo nawet wcześniej, nic im z tego nie zostało. I nawet nie próbuj wciskać, że było inaczej bo ja się też napatrzyłem na takich właśnie sezonowców.