[...] porcja glutaminy tez. zaraz w skafander i kimono.Jutro dzien wolny (ale nie od diety). Dostalem rozpisany trening od Michaila systemu mASS.Z ciekawosci go przetestuje po tym cyklu.Bedzie to rozpiska wedlug splitu. Zobaczymy jak bedzie. PYTANIE: Czy odzywki w ktorych sie skonczyl termin maja ten termin skrocony jakby przez producenta o 6 [...]
[...] tez chyba na +chociaz nie mierzylem,jednak zauwazam roznice w lustrze. po treningu moge ledwo wyjsc z silowni. szczerze mowiac nie moge sie doczekac konca tego cyklu. nastepnie przetestuje trening Michaila. ale chyba juz o tym pisalem. kiedys bralem CP biogenixa i powiem szczerze ze zwykle mono Vitala dziala lepiej niz to CP. musze [...]
Orale jak najbardziej mogę przyjmować. Wątroba w bardzo dobrym stanie (nie piję i nie palę). Przy ostatnim cyklu wrzuciłem sobie 60mg winka na 4 tyg i oprócz tego, że pojechało po lipidach, to innych problemów nie było. Oczywiście stawy były wysuszone dość mocno, ale sposób w jaki trenuje nie naraża ich na kontuzje, więc byłem nic się złego nie [...]
Orale jak najbardziej mogę przyjmować. Wątroba w bardzo dobrym stanie (nie piję i nie palę). Przy ostatnim cyklu wrzuciłem sobie 60mg winka na 4 tyg i oprócz tego, że pojechało po lipidach, to innych problemów nie było. Oczywiście stawy były wysuszone dość mocno, ale sposób w jaki trenuje nie naraża ich na kontuzje, więc nic się złego nie działo.
To ja wiem ze po tym trzeba to podtrzymać jakąś kreatynką Ale chodzi mi o póxniej załozmy z miesiac po tym cyklu jak bede chciał załózmy np kupic sobie jakiegos supla to czy normalny przyrost bedzie po tym o to mi chodzi
ojan .. jak pisałem uprzednio robię to dla siebie nie dla poklasku a mnie zależy na jak największym tri taki cel postawiłęm w tym cyklu,..., to nie estetyka ani rozbuchane ego po prostu taka fanaberia ..jesli mozna to tak nazwać...moze to jakieś utajone kompleksy?? terapia Gestalt pewnie by to wyjasniła ale nie zamierzam sie takowej [...]
[...] 5g mono na czczo i 10g cp zaraz po treningu. W nietreningowe: 10g cp na czczo i 5g mono w trakcie dnia jakoś przed posiłkiem na 30min Codziennie 2x Monster Mass miedzy posilkami, wieczorem przed snem 1x bialko Czy bialko calkowicie wywalic narazie z suplementacji i ewentualnie brac juz po skonczeniu cyklu na Monster Mass + Cell Pump + Kreta?
Napisal nawet do 70kcal na kg Ale to hard ekto Skad wiesz czy takim jestes? Predzej sie zalejesz przy tylu kcal Pozatym czemu tylko 8 tygodni? Myslisz ze po jednym cyklu bedziesz wygladac niewiadomo jak?
wiek 19 wzrost 187 waga 97 klatki nie meirze pas 90 biceps 43 trening bedize wykorzystany w cyklu saa te 4 serie po klatce na barki to wznosy bokiem a piatkowy trening moge ew ograniczyc do 12 serii a co do podzialu klatki na trening maszyny + wolne ciezary to ktos to gdzies chwalil ja sam robilem ostatnio podzial klatka gora + dol po 12 serii [...]
[...] ma do tego tendencje wręcz symptomy. Co do deki jest to steryd praktycznie pozbawiony działań adrogennych, zatem nie ma retencji wody ani ginekomasti nawet przy dłuższym cyklu. Zupełnie inaczej jest z metą która pomimo że ma działania prede wszystkim anaboliczne silnie aromatyzuje co sprzyja ginekomasti. Co do parabolanu jedna rada na razie [...]
ja chciałem dać mniej HCG a dorzucić HMG. Czytałem, że lepiej działa i mniej skutków ubocznych. Ewetualnie hcg po ostatnim strzale, aromasin ostatnie 2tygodnie cyklu i na odbloku pół tabsa e2d i 3 tyg po strzale testa odblok clom, hmg i w tle cały czas aromasin. Podobno clom i aromasin nasilają działanie HMG i szybciej oraganizm wraca do normy. [...]
[...] wydłuży mi się cykl stymulacyjny. Teraz mam 3 dni + margines na regenerację, ja wejdą nogi to pewnie minimum 5 dni... Tak, nawet pod sadłem widzę, że się zmienia. W kolejnym cyklu będe bardziej precyzyjny z dietą, bo okazało się, że 250 - 350 to już "duży" surplus, a ja dodatkowo nie wpisywałem kawy czy herbaty z mlekiem, a trochę tego mleka [...]
[...] wiedzy chocby z "wypowiedzi" powyzej. Po tygodniu zacznij znowu. Najlepiej zeby nast plany trwaly tylko do 6 tygodni po ktorych robisz tydz przerwy. W tym cyklu masz wszystko po 3 razy. Nie przetrenujesz sie bo nie jestes az tak dobry, HEHE. Nastepne cykle przez jakis rok powinne cwiczyc kazda grupe 2 razy w tygodniu. np cale [...]
mało tych treningów sztuk walki jak na kogoś kto startuje międzynarodowo, ale na pewno nie przytyjesz sztywnych 7kg mięsa na tym cyklu, wagę chcesz zmieniać czy po co Ci to?
[...] nie sam rozpisywalem ale sam go treche przerobilem. jednym zdaniem procz skurczow miesni od czasu do czasu i bolu lokci kilka dni nic zlego nie odczulem...po 3 miesiacach od cyklu sila spadla ale waga sie trzyma, a nawet jeszcze 3 kilo dorzucilem.obwody tez sie trzymaja.spadkow zero.dla mnie to za***isty cykl byl,chociaz pare ludzi mowilo ze [...]
dorzuć cynk(zincas forte) "po pięciu dniach od zakończenia cyklu clomid (tylko ile i przez ile dni, przez 10 dni po tabletce?)" chyba 5 godzinach od przyjęcia ostatniej dawki metanabolu.
zaejbac axtasy na cyklu czemu nie nie raz nazarlem sie jak prosie i nic sie nie dzialo zreszta sadze ze neijeden tutaj zajada okragle slodycze.teraz biore moze raz na rok moze dwa.ale nie w tym rzecz chlopie wkreciles sobie schize mialem kolege ktory po koxach i dragach mial cos podobnego z tym ze u niego skonczylo sie bardzo zle jak chcesz to [...]
[...] w kibel nigdy nie czytam tych poyebanych bzdur. to samo w internecie, jak widzisz art o skutkach ubocznych to nie czytaj, bo n anic ci sie to nie przyda. I NAJWAZNIEJSZE - NIE BIERZ KOKSU POKI NIE STWIERDZISZ ZE PROBLEM DALEJ ISTNIJE, BO TO AUTO DESTRUKCJA 100%, nie dosc ze koks szkodzi faktycznie, to jeszcze twoja psychika to poteguje na cyklu
aha, no czaje. ale ja nie bede stosowac Clomidu w trakcie cyklu, tlyko po nim. a skoro mówisz, że nikt nie odpowie mi jasno czy bać sie czy nie bać to zadam pytanei inaczej: jakie jest prawdopodobieństwo wystąpienia gino. bo z tego co ja słyszałem z wypowiedzi kumpli, którzy brali saa (niektózy nawet bez odbloków - porombańcy) to nikt nie skarżył [...]
Zambo Return`s/Dziennik-Round 3 str 16
