po cyklu

[...] ile porcja clouta wiec nie wiem czy starczy- jeśli nie można np. pierwszy tydzień rozkręcić sie na mono) To tylko kilka przykladowych pomysłów, właściwie nie ma to wielkiego znaczenia dla efektow końcowych a raczej dla samopoczucie w trakcie cyklu i optymalnego wykorzystania skladników które nie przekładają sie na jakieś tam efekty masowe pzdr.

ostatnio fajny material na yt byl w sprawie trzymania estro na cyklu, wypowiadali sie nasi kulturysci z polskiej sceny. gosc powiedzial wprost ze estro ponad norme wywala cisnienie w narzadach wewn i po latach moze byc problem.

[...] jade nitrobolon i mega masa jak skoncze chce kupic cos mocniejszego, tzn ko... ad 1 - Xp jest o wiele lepsze od KO, ktos glupote ******lnal ad 2 - nie ryzykowalbym cyklu poniewaz .. nie wiem czy jestes na bierzaco ale KO i CP zostaly wycofane ze sprzedazy...maja sie podobno pojawic po nowym roku ale ze tak powiem -**** wie .. dlatego [...]

Co do cyklu test i NPP ok a bold zależy tzn jego ilość zależy od wpływu na estro . Przybij te 200-250 bolda i poleć na badania estro po jakiś 2-3tyg wtedy się okaże ile tak naprawdę jego ci pisane względem testa . Jak przy tej ilości będzie ostro biło na estro to możesz testa zamienić na suste czyli środek bardziej aromatyzujący żeby pozwolić [...]

Jakich supli używałeś na cyklu po nim ? Specjalnych zaleceń nie ma - standardowo dieta + odżywka białkowa + ewentualnie gainerek jak masz więcej kasy. Może do tego kupić Glutamine / ZMA, TT. Obowiązkowo cały czas witaminki.

jakie masz efekty po tym cyklu z 300 mety ruskiej ?? Jak dawkowales itp. ??

TO ZROBIE TAK: DOJADE Z TESTEM DO 10 TYG PO ZROBIE PRZERWE ZE 2 TYG NA CLENIE NA PRZECZYSZCZENIE RECEPTORÓW I WJADE NA REDUKCJE ITERAZ PROSBA DO CIEBIE PODAJ JAKIS PRZYKŁAD CYKLU NA REDUKCJE Z DWOMA ŚRODKAMI NA JAKIES 12 TYGODNII

polecam d-riboze lub hmb, kreatyne musisz czyms wzmocnic , bo po skonczonyn cyklu zaczna znikac jej efekty, kreatyna uwadnia miesnie Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz

aha czyli tak kreatyna+białko +glutamina i wszystko olimpu:))albo zamiast białka ten garnier 4000 .Może jeszcze jakieś rady aha i na ile taki gainer 4kilowy by wystarczył????bo kreatyny to 2 puszki na cykl zawsze kupuje.I czy glutamina była by dobra po skonczeniu cyklu z kreatyny aby zminimalizować spadki?????

Piorunos - dzięki za info i oświecenie mnie troszkę w temacie, dla pewności po całym cyklu zrobię MAX'y, tak dla samego upewnienia się czy będzie odpowiedni progres siły. jeszcze raz dzięki za odpowiedź

glute zapodaj sobie po tym cyklu

1. WIEK: 23 (24 za pare dni) 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 i pol roku 6. DIETA: Nie chce mi sie wszystkiego rozpisywac w detalach: .2dl owsianki, maslo orzechowe i pol scoopy bialka ON. 250g kurczaka 250g ryzu, 300g kurczaka 400g ryzu, taki twarog nie wiem jak to po polsku sie moze nazywac ale wazy on 500g i [...]

jeeszcze napisz jak przerwa od ostatniwego cyklu ? powinienes meic po takim cyklonie pol roku offu inaczej zapomnij o efektach

[...] znieczulenie zadziałało jak należy, zabieg trwał długo i trzeba było przybić drugie znieczulenie, też zadziałało jak należy i wszystko ok. Także nie martw się, zostać na cyklu możesz, ale zdecydowanie 2 tygodnie luzu sobie daj minimum od treningów, szczególnie jeśli dolna ósemka i będzie rana do szycia. Po dwóch tygodniach zrobiłem trening i [...]

odblok zaczynasz dzien po ostatniej tabzie drola,codziennie przed snem 1 tabletka.w ostatnim tygodniu wejdz na kreatyne i jakis dobry stack+booster tescia.na cyklu witaminy,omega3,czosnek na zbicie cisnienia,sok z zurawiny na moczopednosc

1. WIEK: 29 2. WAGA: 102 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 117 -udo:87 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: po dłuższej przerwie powrót od 6 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-test enan , 2- test e i oxa 3-test e i master e , obecnie test e 8. TRENING:4 razy w tygodniu i 3 razy bjj [...]

[...] możesz dokupić dodatki: *carbo/dekstro/glukoza kolejność od najdroższego do najtańszego osobiście polecam carbo *tauryna *ZMA - apteczne *omega 3 or tran *witaminki jeżeli masz braki w diecie: gainer/białko/bulk dł. cyklu 6-8 tygodni Pozdro wklejam jeszcze raz bo myślałem że coś zrypałem o diecie poczytaj w dziale odżywianiebo zmarnujesz towar

Odblokowanie robi się po zakończeniu cyklu, w którego skład wchodzi również winstrol (logiczne). Brak podstaw...

1) Ektomorfik 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost - 65kg 182cm 4) staż treningowy 1 miesiąc, od dzisiaj zaczynam 2 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - zacząłem zażywać monohydrat kreatyny(wiem pewno za wcześnie, ale już są efekty przytyłem 3kg) 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

po grubym cyklu co nie którzy wyglądają starzej ha