SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po 50

  • motocross.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Motocross (oznaczany też skrótami MotoX, MX i cross , kross) – forma wyścigów motocyklowych rozgrywana na specjalnych torach do tego przystosowanych. Tory motocrossowe usypane są zazwyczaj z piasku, gliny lub ziemi. W wyścigu motocrossowym przeważnie bierze udział 40 zawodników. Wyścig w mistrzostwach świata trwa 30 minut + 2 okrążenia. Długość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2013-03-13 00:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 50m

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Musisz oczywiście trenować. Stopniowo przyzwyczajać organizm do wysiłku. Nie biegaj tylko na 50 metrów,staraj sie robić tez dłuższe dystanse aby poprawić wydolność organizmu,trenuj nogi aby były silne. Odpowiednio się odżywiaj aby twój organizm miał dużo potrzebnej energii podczas ciężkich treningów,uzupełniaj płyny. Możesz zastosować piramide [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-05-04 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock + Storm + białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Białko według braków w diecie . DT 20g shock therapy przed treningiem 10g storma po treningu DNT 10g storma Zmieniony przez - adi5052 w dniu 2014-05-04 16:50:29

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-05-04 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie gryf łamany

    Post
    Targowisko

    aha ok,dobra spoko:) to wez z allegro za 50 ja mam po 70 minimum

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-04-25 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez podstawowych informacji na Twój temat, odpowiedź będzie w ciemno, a nie taka jest idea. Dochodząc do konkluzji po Twoim poście można się domyśleć, iż wcale Ci to nie jest potrzebne, albo chcesz stosować, bo tak. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-04-23 11:50:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2016-04-23 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amator

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Doping-f14.html po wcześniejszej rejestracji Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2014-09-13 09:50:34

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-09-13 09:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztangielki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Żeliwne chodzą po 6 - 6,50 zł za kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-07-03 21:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie obciążenie

    Post
    Targowisko

    witam.mam do sprzedania 64 kg w krazkach po 16 kg z otworem okolo 5 cm . krazaki metalowe . srednica okolo 30 cm ,szerokosc 4 cm . cena 50 zl za 32 kg ( okolo 1,55 za kg ) odbior osbosty w bialymstoku . daj @ to ci wysle foto

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2009-09-07 14:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    3,9-6,4 mmol/l (70-115 mg/dl) Noworodki: 2,8-4,4 mmol/l (50-115 mg/dl) Dzieci: 3,9-5,8 mmol/l (70-105 mg/dl) Główne źródło energii dla ustroju. Jej poziom zależy od dostarczania z pożywieniem, wytwarzania z aminokwasów i uwalniania z zapasów w wątrobie, a także zużycia przez tkanki. Podstawowym regulatorem jej poziomu we krwi jest insulina, która [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-05-11 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    na baton 50 ma 16g wegli z czego 14 poliole, mnie np po poliolach czyści jaki kiedyś nutrenda zjadłem, podobny do większosci batonów nic specialnego od biedy można zjeść

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2017-05-14 20:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrugsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robię piramidę w w górę i potem w dół np 50/70/90/110/90/70 kg - razem 6 serii po 12-20 powtórzeń i przytrzymanie w górze obowiązkowo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-05-23 16:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - Pare pytań ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    a wiec tak co do 1. pytania to nie rozumiem o co dokładnie ci chodzi, jeżeli o spalenie tłuszczu to jak najbardziej (ale pamiętaj bez diety efekty nie będą tak zadowalające jak z nią), 2. ułożyć to zanczy co? bo hiit mozna wykonywac z różnymi ćwiczeniami( rowerek, pływanie, bieg ,a nawet skakanka) dajmy na to że chcesz ułożyć go z biegiem to tak: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-02-26 13:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszczedny cykl na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    monohydrat kreatyny Creapure 300g (tydzień 3x5g nastepnie 5g dziennie) dextro juice - 50-70g po treningu z mono dobry trening siłowy i dobre jedzenie (1.5g białka/kg masy ciała, dużo węglowodanów, mało tłuszczu) cykl 80 zł (300g mono 40zł + 2kg dextro juice 40zł)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-10-31 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout i Cm3 jak to przyjmowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie trzymalem twardo 2x dziennie po 15g 50 dni jak z bicza strzelil gdyby nie byl to KO tylko zwykla forma to znuzenie dopadlo by mnie zapewne okolo 40 dnia i brak checi do ciagniecia dalej tego cyklu bo szczerze powiem ze cykle dluzsze niz 40 dni bardzo mnie mecza ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-01-05 23:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout i Cm3 jak to przyjmowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki siodema na info z tym Ko sam sie zrylem... a nie napisales jeszcze po jakim czasie odczuwales KO? Jak beda finanse to moze dokupie jeszcze n2 zeby pociagnac cykl z 50 dni. Siodema sog dla Ciebie ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-01-06 16:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie bcaa

    Post
    Targowisko

    mam OLIMP ANABOLIC AMINO jedna pucha 360caps a druga 180 caps. Nowe nieotwierane, jedynie maja wyciete hologramy bo zbieram punkty ale data waznosci nie zostala wycieta. Mam do tego jeszcze 150caps AAKG OLimpu, jak na redukcje to do aminek sie przyda :D Co do ceny to oczywscie taniej niz na allegro (BCAA najtaniej znalazlem 66,40 za 360caps, 39.50 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-08-06 21:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orale - osłonki

    Post
    Doping

    A jak to rozplanować? Myślałem taki schemat 30/dz 4tyg 40/dz 4tyg 50/dz 4tyg Rozłożone na trzy dawki w ciągu dnia. Tylko co na osłonkę? Esselive Forte wystarczy? 2x dziennie po dwie? Czy coś innego?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2023-12-14 13:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    3 tyg po ost strzale clomid: 1-5 100mg dalej 50 mg zawsze przed snem.24 tabsy starcza.Wyszukiwarka omenie. Zmieniony przez - beef w dniu 2008-05-25 17:07:41

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2008-05-25 17:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :18 Waga 94 Wzrost :179 Staż treningowy:1,5 roku Obwód pasa 92 Obwód klaty: Obwód uda:64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):aeroby 3x w tyg 40 min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:b.d Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2014-01-30 17:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon do 400

    Post
    Targowisko

    ten czlowiek probowal tu cos kupowac i sprzedawac po tysiac razy i nic z tego nigdy nie wyszlo teraz ma z 15 lat i znow szuka telefonow za darmo,albo przynajmniej 50% realnej wartosci... simsy sobie kup edit: Wiek 15 ha ! Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-07-24 14:45:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-07-24 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)