plus

[...] https://youtu.be/g8gfLkx0EIM Cos tam z wczoraj 140/10 na drugie cwiczenie calkiem niezle Jak na nie robienie poziomej od marca I na to ze wyciskalem na najgorszej lawce ever%-) (zmęczyłem się bardziej zdjęciem ze stojaków niż serią) plus ten gryf jest mocno h**owy - w ogole nie pracuje nawet na ciezarach w okolicach 200kg nic go nie rusza;-)

[...] Tani i dobry lab. Nie dolany ma datę na ampie a dolany nie ma. Było 0,8 jest 1,2. Cypio, master e, master p elegancko śmiga. u mnie w okolicach 1ml w ampach....plus minus stratny nie jestem :) orale genameda tanie i dobre :) Witam panowie eman i deca z SWISS warto? kolega leci taki mix i zadowolony :) Ten chłopak czyta Was bardzo [...]

jedziesz, o której start plus minus?

[...] jest dziwne uczucie w mięśniach a bardziej jego brak czuję się niemrawo jakbym nie miał mięśni śpię dobrze około 8-10 godzin. Podczas treningu osiągi są normalne a wręcz na plus progresja normalnie postępuje.Tylko te dziwne uczucie w mięśniach jakbym ich nie miał i wydaję mi się że nie mam sił lecz trening odbywa się normalnie. Nie wiem czy to [...]

[...] %-) Mam 2,5 miesiąca żeby znowu przyzwyczaić się do biegania po górkach. Łatwo nie będzie. Zrobiłam w sumie 4 mocniejsze podbiegi (długość i czas zaznaczona na wykresie) plus jeden żywy odcinek, lekko pod górę, dolina strumyka, gdzie teren był bardzo trudny - dziury, skały, kamienie, korzenie, bardzo wąska ścieżka, przejścia/przeskoki przez [...]

BAZA DLA DNIA PUSH: -czworogłowe uda 6 serii po 10/12 post. -klata 6s -bary 4s -triceps 4s BAZA DLA DNIA PULL: -dwugłowe uda 5 serie -plecy 6s -tył barków 3s -biceps 3s Plus po każdym treningu 2 ćwiczenia po 3 serie na brzuch i 3 serie na łydki. Tak może być? Tzn liczba serii itp?

Branie na noc ma plus w postaci zayebistych snów %-) Tego mi trzeba |-)

Branie na noc ma plus w postaci zayebistych snów %-)

[...] z zatrzymaniami 2 x 3 x 130kg --pierwsze 2-lekko ,trzecie ciężko i wolno ale do zaliczenia 2 x 3 x 130kg --trzecie powtórzenia z lekką pomocą rozpiętki ława skos plus 8 x 25kg ,27,5kg ,30kg ,32,5kg przyciąganie wyciągu do brzucha siedząc +wiosło jednorącz maszyna 2 x 8 x 75kg .2 x 7 x 40kg 2 x 8 x 80kg .2 x 7 x 50kg [...]

enan 250 mg c 5 dni na poczatek ci wystarczy plus sule i dieta bedzie git Dokładnie jak kolega wyżej, sam test Ci wystarczy na pierwszy raz. Rozumiem i dzięki za poradę ale już podjąłem decyzję i zamierzam brać po 250 ena i Bold e3d J/w oraz HCG cyklicznie co 4-6 tygodni 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni. Pamietaj aby zbadac po kilku [...]

... Plus żeby też było bez żadnych usztywniaczy do nadgarstków Ot to, to. Boks sprzed Queensberry Rules. Wreszcie miasto Brodnica zabłysłoby pełną chwałą :)

Ja bym chciał żeby jakaś mainstreamowa organizacja MMA pozbyła się rękawic. Plus żeby też było bez żadnych usztywniaczy do nadgarstków

To będzie 4 masa nie chciałbym skończyć jak zwykle, a wiec w klacie 5cm na plus a w pasie 8 cm %-) Dlatego pytam czy od razu wejść na dodatni, ale to będzie szok dla organizmu, z 2000 na 2700 kal, może lepiej najpierw w okolice zera ? Masz taki organizm że nie musisz kombinować- liczyć, też przez dwa lata tak myślałem, ale szereg niepowodzeń [...]

[...] i rano. Grubo się zastanawiam czy brać dalej. Jakieś pomysły przez co tak się stało? Odnośnie tego posta jak i tego powyżej. Generalnie jak była dłuższa przerwa od biegnia plus trochę kofeiny to mogło to dać taki efekt a joha wg mnie to tylko spotęgowała. Sam jak łączę johe z kawą to mnie goni na WC ale mnie goni i po samej kawie na WC. No [...]

[...] tak dłużej ciągnąć, tak jak nie można być wiecznie na masie tak nie można być ciągle na redukcji, a ja redukuję się już 5 miesiąc. Minęły 4 tygodnie na 2000 kal interwały plus długie spacery, wróciłem na siłownie po miesięcznej przerwie i jestem po 4 treningach, a nadal w pasie ani drgnie- mam 84 cm. Ręka jeszcze boli - ścięgno, ale dużo [...]

enan 250 mg c 5 dni na poczatek ci wystarczy plus sule i dieta bedzie git

Tak tak Tez doświadczam tych pozytywów ;) Jestem 8 kg plus na mk . Nabicie mega ! Dodam ze waga cały czas się pnie . Ssanie nieziemskie . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-07-11 21:04:25 Ty to ogólnie jak burza idziesz ,dobrze ci to służy widać :-)):-))

A czemu nie spotykane ? Przypisał mi omnadren 250 raz w tygodniu, i testosteron prolongatum 100 raz na 2 tygodnie. Plus te leki, ten pierwszy chyba na zbijanie żeńskiego hormonu , którego bez teścia mam już dużo, drugi zakładam że to na aromatyzacje po teściu no ale go nie ma w aptece :(

Tak tak Tez doświadczam tych pozytywów ;) Jestem 8 kg plus na mk . Nabicie mega ! Dodam ze waga cały czas się pnie . Ssanie nieziemskie . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-07-11 21:04:25 Ty to ogólnie jak burza idziesz ,dobrze ci to służy widać

Tak tak Tez doświadczam tych pozytywów ;) Jestem 8 kg plus na mk . Nabicie mega ! Dodam ze waga cały czas się pnie . Ssanie nieziemskie . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-07-11 21:04:25