plus

witaj w klubie !!! Ja mam to samo :) takie białe tableteczki z czarnymi kropkami raz dziennie łykam i powiem ci że naprawde pomaga...nie wiem czy to dlatego że dopiero zaczełem to stosować ale w każdym razie jakby tak praca mojego organizmu jest bardziej uregulowana....biore jedną dziennie do śniadania :) CHROM PLUS polecam

[...] 80 do 160), tłuszcze na 86 ( do 70 max) - i nie uzupełniam tego w takich normch jak mam wyznaczone czy ma to wpływ jakis na redukcję?? Czy organizm bardziej sie meczy przy odchudzaniu?? Dodam że przy bieganiu z marszem spalam co drugi dzien około 500 kcal, do tego praca codziennie plus treningi siłowe 2 - 3 razy w tygodniu, 1-2 dni odpoczynku.

j.w test wskazany tym bardziej że zależny Ci na sile sam bold może przyblokować libido a jak przybijesz ~ 300 mg na tydzień nie powinno podlewać a przy twojej aktywności mam na mysli mate plus dobra dieta powinno byc gites 1-14 bold 400mg e7d 1-16 cypio 200 e4d i od 6-8 tyg przybijalbym hcg 500 j na tydzień

Co za bzdura zbijesz estro poleci w dół test Libido i stawy dostaną w dupe plus lipidy

No dobra, wszystko ładnie pięknie, ale chyba lepiej wygląda sylwetka muskularna przy np. 180 cm wzrostu niz 170 :]. Wiem wiem Kai Greene ma 173 i jest jednym z najlepszych, ale w kulturystyce bycie niskim raczej nie jest na plus :)

Spoko P.S A jak będziesz miał kaskę to poecam Bodymax Plus daje niezlego kopa, powaznie koszt jednego listka na miesiąc to 22zł Tylko też nie bierz na czczo bo sie na 90% skończy wymiotami Zmieniony przez - xNicox w dniu 2008-12-31 23:51:35

odlok hcg plus clom

Patryk1816 oczywiscie,zdecydowanie full body. splitem zajmiesz sie moze...za dwa lata,jak zbudujesz podstawy...i napewno nie ta durna nowoczesna odmiana!tylko podzialem na dwie czesci. ale do tego (tak,jak wspomnialem)jeszcze dluga droga. o planie georgowym zapomnij,bo jest do bani i zaraz trzeba bedzie pelno poprawek nanosic,a po co?szkoda czasu. [...]

Jeżeli gryf 180cm i z 20kg obciążenia mógłbym spróbować. Jeżeli możesz podać, jakiś dobry na razie crossfit, to byłbym ci bardzo wdzięczny%-) PS. Chodziło ci o to że waga gryfy plus 20kg?? Zmieniony przez - Kertab w dniu 2012-06-26 12:56:18

Interwały 3x w tygodniu plus dieta. Jak oponka nie jest duża, to się jej szybko pozbędziesz

Plus Drążek

Biobled 3 serie plus 1 rozgrzewa możesz iść takim schematem . 1.seria sam gryf rozgzrewka 12 powtórzeń 2.seria 50 % ciężaru docelowego 3.75% ciężaru docelowego 4.100% ciężaru docelowego

wielkie dzieki ... jedyne co zaobserwowalem to na samym poczatku bolala mnie troche glowa i dwa razy mocniej sie poce ale to chyba normalne.Pobudzony tez jestem ale to w moim przypadku jest plus , chce mi sie cwiczyc wiecej niz przed braniem eca.

I to jest kolejny wielki plus tej wyj**** gry :D:D Xboxa? A nie lepiej ps3 :D:D

[...] w tym tygodniu na UFC pharma bo polecali wszyscy w moich kręgach. A co z provi ponoć da radę progesteronowi. Dodatkowo chce zarzucić izotek by raz na zawsze zakończyć temat. Tylko będę potrzebował aktualnych badań wątrobowych przed tym. kiepsko wypadło to bioniche powtórz badania po zmianie firmy testa za ok 4 tyg ( teraz za 3 tyg) plus minus

Spodnie lonsdale ostatnia sztuka , nowe z metkaim,ciepłe bawełniane rozmiar M cena 75 zl plus koszta

Czy jedna lyzeczka tranu dziennie plus z 100g makreli lub tunczyka co drugi wystarczylaby jeśli chodzi o NNKT? Orzechy włoski są zbyt drogie. Jeśli chodzi o zbyt duża ilość wegli to początkowo mialo być do 150g. Czy te 20g wiecej coś zmienia? Oczywiście ma to być low carb, ale nie ketogeniczna. A co do warzyw to trzeba uzglednc pomidory w il. [...]

[...] przymierzyć nigdzie sportowca, więc tym bardziej obawiam sie zamówić droższy...jak mam nie trafić w rozmiar, chyba ze na wymianke. -- Uff doczytałam, jaka dyskusja się wywiązała po moim zapytaniu.....duzo sporu, ale plus tego taki, ze więcej wiem o stanikach. Aineko dziękuję raz jeszcze:-) Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2013-02-28 14:29:45

nie zasłaniajmy sie matura bo ja cały rok nie choziłem zazwyczaj do budy na koniec w miesiac pozdawałem przedmioty matura letkim c***em zdana więc nie wiem w czym miales problem ale mysle że Wins plus prop na początek i bedzie gitara

Zaraz zaraz robisz FBW 3 razy w tyg plus dodatkowe dni klaty ? czyli sama klata dostaję przez 5 dni w tyg? z takim podejściem nie dasz czasu jej na regeneracje i możesz mieć efekty przeciwne bez zamierzonych. I sorry ale wcale aż ażtak bardzo nie odstaje od reszty. Np na plecach i nogach masz trochę tłuszczu wiec tam mięśnie też nie sa zbyt [...]