plus

[...] najmniejsze skaleczenia dlugo sie goily. Wiec od tej strony jest to dobry suplement poprawiajacy wlasciwosci reologiczne krwi i osoby po 40 spokojnie moga zastapic nim aspiryne. Rowniez da sie odczuc jego dzialanie przeciwzapalne, choc skojarzylem go z MSM i glucosamine plus, wiec sie nalozylo (stara kontuzja kolana i jeszcze teraz kregoslup).

[...] trochę,forum jest po to aby dyskutować,skoro ktoś się na to zdecydował to trzeba komuś pomóc,a nie jeden na drugiego skacze.Znam kilka dziewczyn po kracjach na t-3 i nic nim nie jest,wszystko z głową.Choć te kilka kg pewnie by zgubiła w inny sposób,jest masa dobrych termogeników plus inne środki do wyboru.Każdy jest kowalem swojego losu.

[...] ilosci wlasciwego jedzenia lub odpowiednio male. Ogolnie to zwykle lenie jak ktos juz tam napisal. Do przyzwoitej sylwetki dupa powinna dojsc na samej diecie , treningu plus ew jakies spalacze a jak woli ogladac tv i wcinac poaczki to o jakim tu mowa ma byc dopingu. Doping jest po to by przekraczac granice czegosco nie da sie juz bez jego [...]

Jak dajesz foty musisz sie liczyc z krytyka a ta co dales to nie wiem co chciales pokazac łapa fajna duzy plus ale nie wiem jak reszta pokaz klate w normalnej pozie .Kawal chlopa z ciebie nie masz sie czego wstydzic pozdro

godzine przed treningiem zazylem pierwsza tabletke m-drolu moge powiedziec ze koncentracja na treningu na duzy plus. Relacje bede zdawal codziennie przynajmnram sieiej posta

Wlasnie wrocilem z treningu na poczatku ciezko bylo sie pozbyc sie zamulenia po 15 min rozkreciilem sie, pompa bardzo dobra pomimo tego ze jestem na zejsciu z mono, sila jak i skupienie tez na plus

[...] aa testy psychologiczne to przechodzi 1 z 10 a potem komisja lekarska też wychodzą czasami jakieś córki, na szkole już hak byś był to każdy rodzaj sportu jest na plus, ja miałem w plutonu ludzi którzy poza sportem w tv nic nie mieli wspólnego. O postawę się nie martw mało kto na to patrzy. Najpierw spróbuj bo u mnie sama rekrutacja [...]

[...] obecnie przeciwnik niż Whittaker czy Mousasi ,a Yoel wątpie aby chciał pauzować rok jak może zarobić dużo pieniędzy ,do tego wygrana zapewni mu już na 200 % walkę o pas ,plus walka GSP/Bisping vs Silva/Yoel będzie miistrz kontra mistrz ,dużo $$ do zrobienia. Kvrwra jakby zrobili galę w Londynie Romero vs Bisping o 2 czy 4 w nocy jarałbym [...]

Kolego podbijasz pod 50 test to jak eliksir młodości, daj min dawkę aby trzymać testa nad widłami np 125 mg dwa razy w tyg plus minus plue ew ta ture jak już ja masz

[...] za to za malo bialka ogolnie jest, trzeba by dodac bo to z jogurtu to za malo. w drugim sera pewnie dajesz malo wiec bialka tez brakuje za to tluszczu juz sporo-ten z sera plus oliwa. moznaby do niej dorzucic kawalki kurczaka w sumie, ale nadal brakowaloby wegli. posilek nr 3 jest juz ok pod warunkiem, ze jadlbys go blizej treningu. 5,5h przed [...]

[...] raz jeszcze! Nie wychodzi jakos strasznie drogo, a efekt jest zadowalający! I jeszcze dwie uwagi: jedzonko ma tu średnio do gadania (sam jestem na masówce, wiec wpierdzielam spoooro białka, ww itp plus suplementy, a mimo to nie dzieje mi sie nic). 2 - głowa do góry i nie dawać się śmierdzielowi (wiemy chyba o 'kogo' mi chodzi) Pozdrawiam!

Tren E tren A HGH I t3 ... plus dużo testa chyba moje ulubione kombo góry można przenosić :)

[...] ... hehe Raz mi się zdarzyło kończyć cykl, zacząłem PCT przed końcem dostawiłem prop i dalej już poleciał tren i takie o to pct wyszło %-) No i tak będzie znajac zycie i ze mna bo i w "sanatorium" mozna towar ogarnąć... hehe a teraz 150 antka ed plus 150 Tr Ace ed2 i 900 testa e4d razem z 200 trena E ora ostro hehehe jest fajnie :) lapa 49 dobija

200mg prolki tygodniowo bite pon czwartek po 100mg plus 40mg dobrej oxy to idealny cykl dla fightera. Tak bym to widział. I ta ankiete dokładnie wypelnij jak chcesz pelna rozpiske cyklu: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I [...]

[...] 29 Posiłek przed treningowy 15 00: Pierś z kurczaka 100g 21 3 0 Ryż basmati 40g 3 0 32 kcal 255 24 3 32 Posiłek po treningowy 17 30: WPC Protein plus: 30g 23 2 2 Jabłko 200g 1 1 20 Orzechy Włoskie 20g 3 13 0,5 kcal 338 25 16 22,5 Przed snem 20 30: Twaróg chudy 125g 23 0 [...]

[...] 11,5 29 Posiłek przed treningowy 15 00: Pierś z kurczaka 100g 21 3 0 Ryż basmati 70g 5 0 55 kcal 351 26 3 55 Posiłek po treningowy 17 30: WPC Protein plus: 30g 23 2 2 Jabłko 200g 1 1 20 Orzechy Włoskie 20g 3 13 0,5 kcal 338 25 16 22,5 Przed snem 20 30: Twaróg chudy 125g 23 0 [...]

[...] przed treningowy 15 15: Pierś z kurczaka 100g 21 3 0 Ryż basmati 30g 2 0 24 Oliwa z oliwek 10g 0 10 0 Kcal 305 23 13 24 Posiłek po treningowy 17 15: WPC Protein plus: 30g 23 2 2 Kcal 114 22 2 2 Posiłek właściwy po treningu 20 00: Mintaj Filet 100g 17 0 1 Ryż basmati 30g 2 0 24 Kcal 176 19 0 25 Kolacja 22 00: Twaróg chudy 125g [...]

Miód to w zasadzie same cukry proste. Zamiast niego zdecydowanie lepiej ksylitol, erytrytol plus świeże owoce. Piszę to w kontekście osoby zdrowej.

Kwestia przyzwyczajenia. Wyeliminujesz Tymbarki i inne słodkości, to owoce będą wystarczajaco słodkie. Ewentualnie, jeśli chcesz by takie smoothie było pełnowartościowym posiłkiem - kup odżywke białkowa i dodawaj - o ile Ci nie szkodzi. Takie najwyższej jakości odżywki to izolaty (WPI), a takie standardowe - WPC. Plus jeszcze jakbyś np kawałek [...]

oto ja, mezo lekko wpadajacy w endo (obecnie na cyklu masa, gainer plus tcm, koniec cyklu prawie) jeżeli nie jestem mezo to sory żyłem cały czas w nieświadomości Ps, w sumie ja mam to wszystko w dup.ie chciałem pomóc mu w treningu, nie bierzcie tego do siebie co pisałem wczesniej Zmieniony przez - Jerez w dniu 2008-03-10 22:09:00