SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] ostatnia probą jest aktualna opcja z mostem na mecie, jak narazie jestem dobrej mysli, bo juz wiem ze na bombe wroce z forma sprzed mosta, wiec jesli cos ruszy to bede na plus. teorii na necie setki, ale jednak trzeba patrzec na siebie, wyciagac wnioski i z nich korzystac. prawdopodobnie niedlugo wroce na bombe, wiec na pewno bede informowal [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2015-03-09 17:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Stanaszek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W biciu rekordów stosuje się szeroki rozstaw nóg żeby minimalizować odległość do pokonania. W jego przypadku odległość ta i tak jest minimalna. Nie wiem tylko jak on wyciska leżąc- masz jakiś filmik? Plus dla niego za wielkie serce, ale nie jest fenomenem na miarę Jana Łuki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13213 Data: 2011-06-28 00:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] profilaktycznie jadł co dzień ząbek surowego czosnku (trochę surowej cebuli, ewentualnie syrop z cebuli) , wit.D3,C (kiwi, cytryna), omega3, cynk. To samo z domownikami plus inne standardowe środki przeciwprzeziębieniowe (np. kurkuma, imbir w herbacie). Nawet jeśli się zarazisz, to przejdziesz lżej. Potwierdzenie covida w szpitalu jest [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14452 Data: 2022-01-18 14:13:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poważnie dziwię, że większość tego covida w ogóle przeżywa. Powinni padać jak muchy. Cudem jest, że mają jakąkolwiek odporność. I tacy ludzie tworzą zachodnie statystyki, plus - tu jest o wiele więcej osób starszych, które z racji wieku mogą już mieć słabszą odporność, ale tego wam w polskiej tv profilaktycznie się nie mówi, tylko straszy i [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14452 Data: 2022-03-04 08:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf - tanio i efektownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja za moja sztange zaplacilem ~14zl. Na zlomie kupilem pret o dlugosci 1,80m i 31mm srednicy za 8 zl + plus paczka fajek dla goscia co mi z tego sztange wytoczyl. Wycikalem na niej 145kg - nawet nie drgnela. Polecam robic gryfy z pretow, a nie z rurek. No chyba ze dla kogos smierc na silowni jest powodem do dumy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9441 Data: 2005-10-09 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy o koszykowce wymiana

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam dla Ciebie meczyk Michael'a z Seattle, gdzie MJ wymiata - 45pkt plus rzut z połowy - mecz na 1CD w dobrej jakości i z polskim komenatarzem Włodka Szaranowicza i Ryśka Łabędzia do tego dorzuce Phila vs Clevland (Iverson vs Lebron) ten mecz po dogrywkach.. :D - w zamian za Above The Rim!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2004-10-12 00:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu nie zaczekał do zakończenia sprawy. Patrykus69 - czegoś nie dostałeś że tak twierdzisz ? jeżeli tak to doślemy tobie to co trzeba bydli jks gNk69 Poproszę o numer zamówienia to wszystkie rzeczy ,plus jakąś rekompensatę za to że nie dostaliście rzeczy które miały być I jeszcze raz przepraszam w imieniu Keltona za te braki Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2008-11-26 20:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym to zrobił tak. Porządna redukcja 4-6 tygodni i sprawa jest załatwiona. Później sam zdecydujesz czy wygląd Ci odpowiada i starasz się trzymać czy idziesz w powolną masę. Dieta- zważywszy, że odżywiasz się monotonnie i podejrzewam, że nie do końca pod ścisłą kontrolą kaloryczną proponuje spróbować teraz innego, świeżego podejścia. Ja bym [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2016-02-04 11:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam wrażenie, że mogłem wziąć nieco większe ciężary, pompa spoko ale porównując do tego co brałem czyli red shock allnutrion (bądź jakiś inny dowolny, który kupiłem przed treningiem na siłce) oraz 5g cytruliny to nie zauważyłem raczej różnicy na plus a miało być niebo a ziemia. Zastanawiam się czym jest to spowodowane, może zbyt mała dawka?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10164 Data: 2018-09-05 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja biore whey protein i carbo plus, bral ktos z Was to kiedys? jak tak to jak oceniacie?

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Paczka doszła zamawiane w niedzielę a wczoraj jeszcze domawiane! Wszystko się zgadza,bardzo bardzo duży plus!!!

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 15:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    serio nie? bez urazy ale czy w hitecu pracują idioci? wklejam email ktory mnie solidnie zdenerwował: Ja napisałem: Witam! Chciałbym zamówić 2 opakowania master mass 3kg(czekolada) oraz 1 opakowanie master mass 1kg(czekolada), Whey Protein 3 opakowania 1kg (wanilia), Carbo Plus 3 opakowania po 1kg (jabłko jeśli jest, jeśli nie to wszystko jedno) [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Błąd w Cenniku w Worku Cabro Pur 3kg jest a Carbo Plus 3kg jest w Puszce.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 09:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary cały czas na plus ;-)

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14728 Data: 2019-04-09 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYSON VS BRUCE LEE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki, ale Mike był mistrzem świata królewskiej wagi, i to jeszcze nie pierwszym lepszym. Tyson robił szum na cały świat, miał obycie w ringu, w walkach, a Bruce? Zmieniony przez - Kurczak666 w dniu 2013-06-26 22:18:03 Bruce brał udział w jakichś amatorskich walkach bokserskich. Więcej na ulicy się lał plus sparingi na salach treningowych

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 22:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny - waga 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, kurczę nie wiem czy mój żołądek to pomieści, trening kończę 19.30, potem kreta, za 30 min czyli o 20.00 odżywka plus 150g makaronu/ryżu radzisz, a o 21 kolejny posiłek 100g węgli z kaszy... masakra aha, możesz mi wytłumaczyć jak to jest z tym ryżem? kiedy lepiej jeść biały a kiedy paraboliczny? tzn, który przed, a który po treningu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2009-03-16 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji ciąg dalszy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj dzień treningowy. Miałem ćwiczyć na czczo, jednak wypadło mi coś i ćwiczyłem po pierwszym posiłku Push: Wyciskanie sztangi leżąc : 4x 8-10 progresja Wyciskanie hantli- ławka skośna: 4x8 progresja Arnoldki: 4x8 Wyciskanie sztangi wąsko: 4x8 Plus do tego 10 min skakanki i 10 min rowerka Micha : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2013-01-08 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    wstawiam testowo -moze ktos rzuci okiem, prosze czy ok pod wzgeldem poprawnosci wpisu plus przy okazji czy abe nie za duzo tego tluszczu na dzis? :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3660c750d86043e09b3e577ec7c34a9e.JPG Zmieniony przez - laudik w dniu 2013-03-20 16:50:39

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2013-03-20 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    Oto dialogi(momentami niezla beczka i opis akcji z filmu bo obraz jest troche****owy i kiepsko slychac.W stojce jak pisalem i jak widac bylo roznie ale parter na plus dla bjj. Rodzina Gracie na sparingu z judokami. The Second Gracie Judo Invasion By Roberto Pedreira @ Synopsis Transcript Comment @ @ The date is July 27, 1988. Rorion, [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-11 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG/ impossible is nothing / by Jako19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zakwasy na bicepsach-dawno takich nie miałem, jednak bardzo dokładne wykonywanie dało sie we znaki Byłem teraz oddac krew wiec przed wyjsciem zjadłem tylko dwie kanapki (niestety) teraz poszły owsiane na mleku+ 3 jajka Waga dzisiaj 94 ale w ubraniu i w butach plus cały osprzet w kieszeniach (telefon,portfel) wiec mysle ze na czczo ok 93 bedzie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2009-02-10 10:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)