plus

Zastanawiam się od dawna co mi jest potrzebne aby poprawiać sprawność ogólną, gibkość i być relatywnie silnym? Jaki trening będzie dla mnie najciekawszy? Wychodzi mi, że kettle to jest to, czego potrzebuję, plus oczywiście trening z masą ciała, który uwielbiam, czyli drążek, poręcze i wszelkiego rodzaju ruch na ziemi.

forma z dupy ogolnie sylwetka na duzy plus wzgledem pozycji wyjsciowej, mniej fatu, wiecej miecha. w koncu mi cyce rosna jak powinny. od przyszlego tyg znowu wchodze na diete i treningi 4 x w tyg bo teraz byly 2-3 x i to takie nie do konca dobre za duz pracy i obowiazkow ostatnio,. No ale nie ma co narzekac tylko nadrabiac. waga ~ 110kg

ma jeden plus: tani jest

Ja na Dual Core E2180 z chlodzeniem Pentagram Hp-120AlCu skreconym na 2.4ghz 2gb ddr2 800mhz cl4 z geila , Gf 8600gt Sonic plus na pamieciach 1ns MoBo Asus P5k

Nogi+Przedramię+brzuch 20/50 Treningowy > 1 Przysiady ze sztangą na barkach 4sx8 60kgx10 65kgx8 69kgx8 69kgx8 > 2 Hack-przysiady 3sx1 45kgx10 48kgx10 48kgx8 > 3 Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 3x8 45kgx8 45kgx8 45kgx8 4 Wspięcia na palce w staniu 6seriix15 50kgx15 50kgx15 50kgx15 60kgx15 65kgx15 70kgx15 > 5 odwrotne wspięcia w [...]

Jak poziom trenujacych wysoki,to poziom własny szybko też może przy własnym zaangażowaniu na treningach wzrastaćWedług mnie to tylko plus sekcji.

jak będziecie dawać w palnik przez ponad pół roku 2x w tygodniu plus 2-3x tak przed snem 2-3 piwka w tygodniu to wtedy pogadamy od tamtej pory jak wypije piwo to i tak sporo jak na mnie nawyrężyłem nieźle pikawe takim czymś ALKOHOL TO ZŁO i chooy a jak ja wyglądałem na takiej diecie piwno-frytkowej i przerwie prawie rocznej od ćwiczeń to wiem [...]

[...] ser Camembert (20 g). 6. Serek wiejski (125 g), orzechy włoskie (40 g). Trening klatki mistrz :) Zakupiłem Masło orzechowe Sante (90 % orzechów). Przyda się do omleta, plus jeszcze jakiś owoc i śniadanie mistrzów :D Warka 1,5 litrowa za 3.99 PLN w Inter Marche, aż żal, że kupiłem tylko jedną :D [...]

[...] tam Kuchenne rewolucje Magda Gessler. Zamówiłem placki po węgiersku z gulaszem, które to były specjalnością po rewolucjach. Po przyniesieniu jedzenia byłem zaskoczony na plus nie tylko smakiem, ale i rozmiarem. Placek ziemniaczany jak średnia pizza i mięsa tez pewnie ponad 200 g. Jeszcze w niedziele wieczorem wpadły 4 piwka i z 2 kieliszki [...]

Może będą z czasem większe pojemności tego One Point Four, bo widziałem na slowackiej stronie małą pojemności cone , czyli trafia się w Europie. Nowa grafika na pewno na plus stara to wygląda jak dzieło przedszkolaków z młodszej grupy.

Jestem tego samego zdania i tak mówiłem chłopakom.One point four słabsze ciśnienie nadrabia zarąbistym efektem działania.Działa mocno i praktycznie od razu bez zbędnego opóźnienia.Ciśnienie jak na taką małą pojemność i tak bardziej zadowalające niż np.w White 3 oz tak jak już pisałem.No i strumień jest dosyć szeroki a to duży plus.

Myślę że gdzieś w terenie to spray plus chusteczki to idealny zestaw ratunkowy.

znajoma poprosiła o kupienie gazu, plus minus 50zł, co w tej cenie? KO, TW1000? co do sposobu rozpylania, dla kobity amatorki to chmura raczej nie?

https://www.youtube.com/watch?v=Vj8juPQDOBg Dodatkowo macie filmik na którym po wypryskaniu gazu francuskiego , sprawdzaliśmy inhalację . Jak widać przy plus 7 ja nie odczuwam , Zyber trochę drapanie w gardle ...:-):-):-)

Była bójka czyli adrenalina plus alkohol zrobiły swoje.Tylko że mi to cholerka nawet jednego oka nie zamknęło?? Dziwne...

nom,jestem czlowiek legenda :D aczkolwiek otrzymywalam sprzeczne informacje co do moich skrzywien kregoslupa, mysle ze to jednak wada wrodzona plus krzywe siedzenie z 1 noga pod zebami na krzesle

Hahahah nie ma takiej opcji, jestem parę dni przed okreem, plus załatwiłam się ostatnio dziurką w uchu %-) Miałam takiego kolczyka w dziwnym miejscu od 8 lat, a ostatnio fryzjerka mi to grzebieniem pociagnela i zaczeelo się paprać, po tygodniu wywaliło mi taki węzeł chłonny że szyi zginać nie mogłam%-) No albo ciąża hahaha

a najwiekszy jej plus to... 3 minuty z buta z mieszkania ;)

Sol plus azotan potasu:D raz na csaz dam rade,przynajmniej jest smaczne:D

Zjadlam normalnego paczka :-D jak Obli mówiła lepiej tradycyjnie id wielkiego święta niż szukać fit zamienników. Taki plus ze domowej roboty. Tak wiec tradycje mam juz załatwiona, czekam na brata u lecimy na trening :-D