[...] Mam taką samą opinię i to nawet od 1 porcji , w sumie nie brałem więcej niż 1.5 Do tego naprawdę świetny smak jak na produkty tego typu. Ekstrakt z buraka czerwonego, również bardzo fajnie wspomaga pompę mięśniową i czuć pozytywną różnicę na plus w tej materii,względem tylko cytruliny/aakg/argininy, ktore najczesciej mamy w pre workoutach
[...] Ogólnie rzecz biorąc to nie tylko moja opinia że po NAC nie łapie Cię mocne zmęczenie mimo że się ciężko tyra i w życiu i na siłowni. Do tego regeneracja naprawdę na duży plus i to odczułem zdecydowanie na swojej skórze. W DT NAC łykam rano i po treningu. W DNT łykam i na noc. Masz dużo badań zagranicznych jak NAC wpływa pozytywnie na nasz [...]
[...] Ogólnie rzecz biorąc to nie tylko moja opinia że po NAC nie łapie Cię mocne zmęczenie mimo że się ciężko tyra i w życiu i na siłowni. Do tego regeneracja naprawdę na duży plus i to odczułem zdecydowanie na swojej skórze. W DT NAC łykam rano i po treningu. W DNT łykam i na noc. Masz dużo badań zagranicznych jak NAC wpływa pozytywnie na nasz [...]
Premiera kremu to trzeba było wziąć.............. plus kilka innych rzeczy na wypełnienie kartonu :-P /SFD/2021/12/15/9424535bc2554d55b1db7a60a44dea74.jpg
Premiera kremu to trzeba było wziąć.............. plus kilka innych rzeczy na wypełnienie kartonu :-P /SFD/2021/12/15/9424535bc2554d55b1db7a60a44dea74.jpg Wiecej słodyczy niz odzywek %-)
sory ale bajki opowiadasz, magnez nie ma tu nic wspolnego, ja suplementuje ok 1g megnezu dziennie plus dosc sporo z pozywinia, zelazlo mam w normie. masz zwyklu niedobor poprzez diete a probujesz sobie to jakos wytlumaczyc. owszem przyjmowanie magnzezu i to w zaleznosci od formy moze lekko obnizac wchlanianie zelaza ale nie tak ze zrobisz [...]
[...] przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-08-18 19:29:07 Laska w aptece wlasnie mi tak powiedziala i biore teraz 2 flaszki tej jemioly i na zmiane flaszke z tej samej firmy glog plus cos tam %-) czasami sie warto takimi naturalnymi rzeczami zainteresowac np przy mecie tez teraz biore jak zywykle ostropest i olej lniany i tyle. Tanio i skutecznie bo [...]
Poprzez zwiększone ciśnienie w środku ,plus masa innych skutków ubocznych od wywalonego E2 jak np lipidy Tak więc samopoczucie jedno a badania drugie Nadciśnienia większość osób też nie czuje ,tak samo i lipidów itd ale przy długim takim stanie zaczynają się często już nie odwracalne problemy
carn plus możesz zastąpić L-Karnityną plus olimpa a jeszcze lepiej acetyl-L-Karnityną/jeżeli chcesz stracić na wadze i zachować masę mięśniową/, dobrze by było stosować dietę wysokobiałkową, np. system proteim 80 tej samej firmy/konieczne ograniczenie spożycia węglowodanów, szczególnie prostych i tłuszczu, a także polecam HMB/odpada w płynie/.
[...] kakao na mleku sojowym 2 i 3. Amarantus, piers z indyka, warzywa, oliwa, pestki dyni 4. Budyn jaglany <3 na mleku sojowym i z nerkowcow <3<3<3 maliny, ciut mango i ananasa plus krem czeko z awokado, salatka z kapusty z brukselka+oliwa Suple: omega3, d3+k2, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, zelazo i probiotyk [...]
[...] jarmuz, pak choi, marchew, por, oliwa 2. poledwica wolowa, amarantus, ziemniaki, oliwa, orzechy wloskie i makadamia 3. gofry na slodko z malinami i wytrawne z cheddarem plus mix warzyw ze sniadania Suple: omega3, d3+k2, b-complex, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, zelazo, inozytol i probiotyk TRENING 1 0. [...]
[...] Jeszcze jak mialam 20 lat nie malowalam sie w ogole, cere mialam taka ze nawet o tym nie pomyslalam. Wpierdzielalam syf, o ilosciach alko w tamtych czasach nie wspomne %-) plus papierosy. A teraz czlowiek dba o siebie jak moze i coraz gorzej. Na pewno fakt niemalowania sie mial spore znaczenie, ale teraz to luksus na ktory nie moge sobie [...]
[...] Jeszcze jak mialam 20 lat nie malowalam sie w ogole, cere mialam taka ze nawet o tym nie pomyslalam. Wpierdzielalam syf, o ilosciach alko w tamtych czasach nie wspomne %-) plus papierosy. A teraz czlowiek dba o siebie jak moze i coraz gorzej. Na pewno fakt niemalowania sie mial spore znaczenie, ale teraz to luksus na ktory nie moge sobie [...]
[...] gryczane, wisnie, awokado odzywka sojowa Rolowanie/rozciaganie: stopy Kroki: 8732 Samopoczucie straszne. Nie wyspalam sie, od polowy dnia to juz troche jak trup, plus bolace jelita- czulam sie jak przy zatruciu albo grypie jelitowej. Jedzenie tez slabo wchodzilo wiec zjadlam ile moglam- z 1700kcal sie uzbieralo. Albo to tak sie moj [...]
[...] spróbować. Bare minerals są spoko (w sensie rzeczywiście minerały same) ale nie używałam. Bo jestem wierna od ładnych kilku lat polskiej firmie Anabelle Minerals. Minus i plus jednocześnie- minerały mają bardzo dużo kolorów i odcieni. Ale ja np. jak wiem, że mam cerę nautralną (możesz mieć oliwkową, złotą, chlodną i neutralną) to potem [...]
To niezle przygody nocne. A kolega z takim podejściem to raczej formy fit modela nie zrobi A co do Twojej formy to fajnie jest. Z brzucha pięknie zeszło. Plecy na plus. A pośladki to też w dużej mierze kwestia ustawienia. No i ciężko jednocześnie z brzucha stracić i pośladki zbudować więc jak się tak ładnie zrobiło to może czas na lekka masę
[...] wolne tempo, poslady w ogniu a ja cala splywajaca potem %-) 3. Ok 4. Ok No a w tym tygodniu dopiero wczoraj pierwszy trening zrobilam- planowalam w srode ale @ mnie dopadla plus rekordowy upal byl akurat w ten dzien i mega slabo sie czulam. Stwierdzilam ze nie ma co przesadzac, na upartego cos bym tam zrobila tylko jaki to sens. Tak czy siak [...]
[...] 20/25/25/20/22,5 4.06.18 DNT Miska: 1. Omlet marchewkowy z owocami 2, 3. Zapiekanka ryzowa z wolowina mielona, warzywami i parmezanem, lody z malin i moreli 4. Salatka z kurczakiem Rolowanie/rozciaganie: ledzwie Zaczynamy pomalu przeprowadzke- jedyny plus jest taki ze mamy sporo czasu, ale pogoda wciaz piekna i taaak sie nie chce...
[...] w przygotowaniu posilkow- jeszcze majac na uwadze jakosc tych tluszczy i wybieranie tych nienasyconych, ale kwestia przyzwyczajenia. No wlasnie wysokie wegle maja ten duzy plus ze objetosciowo sporo tego wychodzi, zwlaszcza jak sie lubi pojesc swiezych sezonowych warzyw i owocow. Powiem Ci ze wlasnie ciekawa jestem jak to bedzie szlo teraz, bo [...]