plus

jaja sobie robisz??"kreatyna mono+no-xplode"to nie jest nazwa jednego produktu tylko połączenie kreatyna mono=monohydrat +(plus, czyli dodać, znak łączenia, oznacza zsumowanie wyrażeń przed i po nim) no-xplode firmy bsn teraz zrozumiałeś??i tacy ludzie się za doping biorą........

to co 60zł+plus wysyłka?

Do Wielkich Derbów Śląska pozostały dokładnie dwa tygodnie. Był pomysł, by spotkanie pokazała Telewizja Publiczna. Ostatecznie mecz będzie można zobaczyć tylko na antenie stacji Canal Plus. - Grają najbardziej utytułowane kluby w Polsce, są to - czy ktoś tego chce czy nie - najważniejsze i najbardziej utytułowane derby w kraju i na pewno jeden z [...]

plus na obiad jakies ziemniaki lub ryz

Przy przeliczeniu litrów na gramy należy wziąć pod uwagę gęstość substancji bo różne płyny mają różną masę ale można przyjąć że 1ml = 1g plus minus 0,1 - 0,2 bo suplememnty w płynie raczej mają gęstość zbliżoną do wody niż np do oleju. Zmieniony przez - fsl w dniu 2009-02-14 17:54:25

no mam nadzieje, ze to dodane tluszcze. W sumie to liczenie nie jest jednoznaczne u wszytskich autorow, najczesciej zalecaja tylko chude produty i tych tluszczy nie liczymy (sa ale to taki niewidzialny plus, zwlaszcza na tych dietach o nizszej kalorycznosci) i reszte - te wyliczona w postaci olejow

jw. lepiej połaczyć ma to wiecej jeszcze zalet- odpowiedź insulinowa jest wieksza a ryzyko upchania w tłuszcz mniejsze, zważ więc jaki to orgomny plus

Wal spokojnie: 1-2 10mg ed M-drol 3-4 20mg ed M-drol 3-6 30mg ed Epi Na odblok 10 tabs. clomidu na noc powinno starczyć. Codziennie po jednej. Własnie jestem na m-drolu 6 dzień 20mg ed i mam 2 kg masy na plus. Ogólnie to nie odczuwam że coś biore, więc musisz przyjmowac dawki zależne od swojego organizmu. Pozdro.

Co sądzicie o takim treningu: Trenowałbym jak dotychczas, w środę, piątek i niedziele - wszystkie grupy na jednym treningu... 1. przysiady z hantlem przy klatce: 3 serie 12/10/8 2. Martwy ciąg z hantlami: 3 serie 12/10/8 3. wyciskanie hantli na ławce prostej: 3 serie 12/10/8 4. wiosłowanie hantlem w opadzie: 3 serie 12/10/8 5. wyciskanie hantli [...]

Skalar, ja? :) Czyli co, talii osy mieć nie będę? :( No cóż, spróbuję wobec tego z ćwiczeniami, skoro redukcję odradzacie, choć na brzuchu mam jeszcze pierzynkę tłuszczu i chciałabym ją spalić. Czy biegi i spinning w takiej ilości jak dotychczas plus ćwiczenia na tę partę ciała pozwolą mi zrzucić tę 'kołderkę'?

[...] miesa bo mam xxxkcal na dzien. a te poranne aero gdzie my wcisniemy? wt i czw odpadaja, gdyz pracuje/edukuje sie. pn, sr i pt to pewnie silownia i po niej aero. pt i ndz plus czasami (czesto) sroda to scianka, jedynie sobota rano a jak sie zmieni moja dieta i trening? btw, mam zakwasy plecow , tricepsow, nog...zaby nie bylo ze sie lenie [...]

Tabela typera Plus Ligi po szesnastej serii spotkań: 1.Giaur 76 pkt (6) 2.Black Pete 75 pkt (4) 3.diakons_0 72 pkt (6) 4.Pippo 70 pkt (5) 5.wikt 69 pkt (5) 6.kasteta 60 pkt (5) 7.PanMarcin 54 pkt (-) 8.-kaczy- 53 pkt (5) 9.ginger91 39 pkt (-) 10.chucknoris 19 pkt (6) 11.ResoviakRR 11 pkt (-) 12.selekta 9 pkt (-) 13.cygan132 5 pkt (-) .D_K 5 pkt [...]

A jest to w prosty sposob. CT zaklada ze kazdy kulturysta ktory sie zowie zaawansowanym trenuje w 4 mezocyklach rozsciagnietych na caly rok. Mezocykl ciezkiej masy, mezocykl masy jakosciowej, mezocykl silowo redukcyjny i mezocykl redukcyjny. W mezocyklu ciezkiej masy uzywamy treningu partia 2 razy w tygodniu (4-8 tygodni) i mezocyklu partia 2 razy [...]

[...] węgli białka i tłuszczy będzie dobrze i będziesz rósł a nie jak napisał kolega ze trening na mase pomoze oj nie pomoze bo z czego mają budowac się mięśnie ... dieta to podstawa pamiętaj o tym bo po co ci gainer . gainer równa się zazwyczaj 70% węgli i 20 białka to samo mozesz osiagnac jeść worek ryżu plus jakas rybka -tuńczyk lub kurak itp

[...] dlatego oprócz maszyny warto w strój tez zainwestowac i koszty niestety rosna ;/ chociaz taki kombinezon z kaskiem to raczej jednorazowy wydatek wiec mozna znalezc mały plus a co do tego ze na motocyklisci to dawcy nerek bo pojawiła sie taka zartobliwa aluzja to przeciez jak ktos ma nasrane w bani to nie wazne czy jedzie scigaczem, [...]

wyliczyłem ze sztanga olimpjka z 140kg obciazeniem. plus 10 krazkow po 20kg będzie mnie kosztować 600euro. ale jak ja to niby za granice przetransportuje.... przy spadku wartosci zlotego moze byc jeszcze taniej. a w hiszpani taki sprzet bardzo drogo by mnie kosztował

hej a czy iso plus w proszku istnieje w innych smakach niz pomaranczowy?:D

[...] jest podobną, a nawet taka sama jak w Muai Thai... Ręce są dalej wysunięte tak żeby trzymać przeciwnika na dystans... Co to planu to Barki najlepiej robić z Nogami, i to jest na plus skoro są Twoją priorytetową partią. Plecy np. z Bicepsem, a Klatka z Tricepsem... Ja zawsze trenuje Splitem, i zawsze jestem z treningów zadowolony... Pozdro

[...] sztangą siedząc, zarzuty, francuz, wyciskanie szeroko z nogami w górze opuszczane do mostka/obojczyków): 32,5kg x10 37,5kg x10 42,5kg x10 47,5kg x10 -(poprzednio 45kg x10, plus po niej 40kg x10) KOMENTARZ: 1. W lżejszych seriach przytrzymanie króciutkie, lub brak, jednak w ostatniej wszystkie powt. ładnie z przytrzymaniem, zapas 1 powt. 2. [...]

Hmmm może i to samo osiągniemy jedząc ryż plus tuńczyk ale nie zapominajmy o jednym... że czasem człowiek na tego tuńczyka bądź też kuraka patrzeć nie może;p A z dietą nie przesadzajmy, osobą w wieku szkolnym naprawdę ciężko jest zrobić dokładna dietę z wyliczeniem wszystkiego co do grama. Szkoła równa się nieregularny tryb życia, często siedzenie [...]