plus

Chce podbić teścia jak mi hematokryt zejdzie do normy, ogólnie myślałem też o npp wcześniej. Test enan 250mg plus npp 150 wd3 będzie ok? Mastera poprostu odstawić nie muszę nic specjalnego robić? I czy hcg brać podczas cyklu? Do tej pory brałem ed3 ale się skończyło i tak 3 tygodnie odstawiłem ale chyba wrócę do tego przy npp

Teraz będę robić badania krwi , od 3 tygodni biorę ip6 plus nattokineze i dopiero jak wyniki będą w widelkach będę zwiększać, napewno beż tego nie ma mowy o zwiekszanu. Ten wynik w okolicy 54 przy normie 51 utrzymuje mi się od samego początku jak biorę enana Czemu upusty odrazu? Chyba aż tak źle nie jest, ogólnie czuje się elegancko więc mam [...]

[...] parametrow krwii zapewne najlepiej byłoby do tego wskoczyć czym prędzej na kilka miesięcy na prawdziwy mostek czyli 50mg co 3 dni albo 100mg co 5 dni. Są to dawki plus minus imitujace naturalna produkcję testa chociaż to i tak nic nie gwarantuje. Nie przeczytałeś tego działu o którym była mowa z uwaga. Staly wysoki poziom testa który [...]

Jaki dział konkretnie masz na myśli? Mam.teraz dwie opcje 1 dokończyć enan z masterem dodać cardio plus wody więcej i sprawdzić rezultat druga odstawić mastera i przejść na enana mostek np 100mg ed5 Pytanie mam jak zachwouje się ciało na takim mostku? W sensie czy stracę dużo mięsa wypracowanego wcześniej czy ta dawka pozwoli mi utrzymać poziom [...]

Nie mowilem ze Ty robisz mostek czy oszukujesz, masz predyspozycje i to wszystko. Ja nie cwicze silowo oprocz 2 miesiecznego cyklu 1 raz w roku, a sila nie jest dla mnie najwazniejsza. Dla mnie sensem jest budowac mase i mysle ze rady Michaila byly dobre. Stosujac Twoj trening nie poprawil bym sily, sorry ale juz tego probowalem na mnie dziala [...]

zgadzam sie calkowicie, dlatego sm preferuje 4 tyg tamoxa w trakcie cyklu plus hcg

Stack kreatynowy to nic innego jak kreatyna plus dodatki jezeli zalezy ci na "bajerach, od ktorych bedziesz bardziej pobudzony lub na treningu bedziesz mial wieksza pompe to kup stacka. IMO efekt koncowy w porownaniu do stacka i samej formy kreatyny bedzie ten sam Stack bedzie dzialal za kazdym razem, jak rowniez i kreatyna, trzeba pamietac o [...]

[...] styl ala Tyson,ale z Kliczkami go nie widzę,zbyt inteligentnie walczą,Wladimir Kliczko poniósł porażkę z Sandersem i Brewsterem,ale od tego czasu niesamowice sie zmienił na plus,wiec tylko Solis. Nie sądze by Vitalij Kliczko miał słabą szczękę nigdy nie leżał na deskach,przegrywał tylko przez kontuzje... Kliczko moim zdaniem zniszczy Chambersa [...]

[...] / b50 -Oliwa z oliwek 75g/ t75 -warzywo Około: ww - 195 - 2,4/kg kcal. 780 b- 210 - 2,5/kg kcal. 840 t- 240 -2,9g/kg kcal. 2139 Kcal. 3750 (zapotrzebowanie 3400 (+300 nadwyzki w DN areo zdrowotnie)) ww daj w granicach 120g białka 2,3 na poczatek tłuszczy daj resztę zapotrzebowania z tym że do 3400 dolicz na plus z 800 kcal wszytsko spadam pozdr

[...] go o kant dupy rozbic. A najlepiej wiesz co kto trenuje na turnieju prawda? Masz np osmiu zawodnikow, czyli trenujesz w ciagu tego miesiaca pod katem wszystkich siedmiu? plus ze trzech rezerwowych? Wez sobie obejrzyj wlasnie turniejowe wydania UFC, tam wlasnie jeszcze byli tacy co wierzyli w wysokie kopniecia. I smutno konczyli. Paweł [...]

[...] na koniec tej dyskusji dodam jedna rzecz , skoro do Vale Tudo trenuje sie najlepsze sztuki walki to po cholere trenuja tajskie i tym podobne? Wystarczylby im tylko box plus nauka uzywania kolana i lowkicka.Ta mila dygresja koczne swoja dyskusje na ten temat ,bo jak sam widzisz zaden z nas zdania nie zmieni - wszechstronnosc jest konieczna, [...]

Zapotrzebowanie kaloryczne ok 3200k wiek waga i wzrost wyszło troszkę ponad tam wyszło tak wyliczył kalkulator kaloryczny z na porcjch mięsa z 100g wyszło ok 3100 plus gainer jest nadwyżka spora.. Ale porcje miech to ja lubię więc pewnie będą większe Na mnie nie ma grama tłuszczyku więc raczej mi nie grozi zalaniem tłuszczem... Nigdy nie układalem [...]

[...] po każdym posiłku występuje stan anaboliczny, a w reszcie dnia kataboliczny czemu mówi się, iż tracenie tkanki tłuszczowej i nabywanie mięśniowej jest niemożliwe." Liczy się końcowy bilans a nie konkretne "odcinki", na koniec dnia albo będziesz na plus albo minus jak się wszystko pododaje. W kulturystyce rekompozycja jest możliwa ale na cyklu.

[...] ćwiczeń i z nieco wiekszą ilościa powtórzeń. Może jeszcze ktos sie wypowie w tym temacie. Może spróbowałbyś schematu push/pull/legs? Wtedy robisz w push i pull po dwa ćw na wieksze grupy i jednym na mniejsze a w dniu nóg po dwa na czwórki i dwójki plus wspięcia. Cwiczyłbyś nim tak: push pull off legs push off off pull legs off push pull itd.

Mój WF-ista ma inne zdanie i ja też. W moim wieku ciało się rozwija, jest bardzo szybki metabolizm a więc więcej białek,węgli jest wchłanianych a mniej idzie w tkankę tłuszczową a więc to jest plus. Uzasadnij swoją odpowiedź dlaczego w tym wieku nie powinno się ćwiczyć? A jeśli nie to od kiedy według Ciebie powinno się zacząć?

Wiek. 41lat waga obecnie 128, pas 128. Ostatnie 10lat nie ćwiczyłem nic teraz trening siłowy 3*plus aeroby po. Na codzien praca siedząca. Makro ułożone przez dietetyka 200B 60T 270WW.2420kcal. kcal z.warzyw nie wliczam . Jak jeszcze jakieś istotne informacje są wskazane to uzupelnie

Ja też zapraszam, Mikołaj obserwuje kto w sklepiku kupuje i te osoby mają u niego duży plus Ho ho ho, jestem reniferkiem św. Mikołaja i pomagam mu rozwozić grzecznym dzieciom prezenty

Super produkt. Wytrzymałość i chęć do treningu na duży plus. Tylko że na mnie lepiej działa 6-7 capsów niż 4 capsy

u mnie tez już jest, jutro przetestuję, a z mlekiem nie może być, bo ja na mleku pijam Daj na wodzie, mniej laktozy zawsze na plus

AEROBY!!! Nie ćwicz brzucha co chwila tylko spalaj tłuszcz!!! Rower, biegaj plus dieta. Co d osłodyczy, niestety musisz odstawić całkowicie :] Uważaj z laktozą, fruktozą i bedzie ok.