plus

[...] , remont sie juz powoli konczy wiec jeszcze tydzien , dwa i bedzie wiecej czasu. Waga nie chce przekroczyć 80kg mimo ze dokladam kalorie , ale intensywność dnia codziennego plus stres remontem robia swoje. Caly tydzien treningowy za mna , w tym tyg tylko 3 dni , no chyba ze uda sie jednak w niedziele wskoczyc na trening jeszcze. Jak sie juz [...]

[...] mam w wyciskaniu półsztangą, ewentualnie mogę wykonywać również bułgara jednorącz, takie 2 w 1 i bardzo lubię takie ćwiczenia mieć w fbw. Tak samo regenerate row, plank plus wiosło w jednym. Co do tych powtórzeń to wsm nigdy nie mam 3-4 pow, 5 to najmniej, a i tak jak napisałem zaczynam od dużego zapasu więc ciało przez pierwsze 2/3 tyg [...]

[...] RU będzie lepszy niż Fin, no ale to trzeba by było znalezc w 100% legitny żeby tak się stało. Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2022-09-21 10:53:25 Mnie i tak poleciały włosy po testosteronie hehe. A stosowałem loxon plus fonaster 1mg ale o poczytaniu skutków ubocznych zacząłem rozcieńczać z loxo 10mg fina. Co miało wlecieć, wyleciało %-)

Kwestia odpowiedniego nawilżenia skóry dłoni, bo widać, że skóra jest przesuszona niestety magnezja tak działa jak jest za często stosowana. Osobiście po każdym treningu z magnezją nawilżam dłonie. A jak wysuszona skóra + plus przeciążenia skóry podczas treningu równa się uszkodzenia.

[...] robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie tutaj też ważną rolę odgrywa przygotowanie do takiego badania bo niestety ale [...]

Też jestem po redukcji i wygląda to całkiem spoko, zwłaszcza na pompie zaraz po treningu, ale to zawsze będzie siedzieć w głowie. Zawsze mam taką niepewność jak chodzę bez koszulki czy zaraz ktoś nie będzie gapił na mnie i podśmiewal. Więc zabieg ma też za zadanie nie tylko poprawić wygląd ale i naprawić psychikę. Takze wiem że zabieg zrobię bo [...]

[...] robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie tutaj też ważną rolę odgrywa przygotowanie do takiego badania bo niestety ale [...]

Serdeczne dzięki panowie Ostatnie dni mocno intensywne plus gorączkę złapałem i kilka dni w łóżku spędzone, dlatego żadnego odzewu z mojej strony, bo byłem tak osłabiony ze nawet po tel nie chciało się sięgać Mam nadzieję, że od jutra uda mi się już wrócić do treningów, a obowiązki na tyle się ustabilizują, że od paz będę mógł dodawac normalnie [...]

[...] robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie tutaj też ważną rolę odgrywa przygotowanie do takiego badania bo niestety ale [...]

Też jestem po redukcji i wygląda to całkiem spoko, zwłaszcza na pompie zaraz po treningu, ale to zawsze będzie siedzieć w głowie. Zawsze mam taką niepewność jak chodzę bez koszulki czy zaraz ktoś nie będzie gapił na mnie i podśmiewal. Więc zabieg ma też za zadanie nie tylko poprawić wygląd ale i naprawić psychikę. Takze wiem że zabieg zrobię bo [...]

[...] 60kgx5p, 70kgx5p, 80kgx3p, 85kgx1, 87.5kgx1, 82.5kgx1 - HT: 70kgx12p+izometr20'', 90kgx12p+izometr20", 100kgx12p+izometr20'', 110kgx12p+izometr20'' - ławka rzymska: 25p, plus 5kg talerzx3sx25p Cały trening oblewały mnie dziwne poty. Dałam ciała w MC ponad 80kg - zapomniałam o tym, ze jak się nie pilnuję to ciągnę plecami - za szybko prostuję [...]

U mnie na siłowni jest taka waga ogólno dostępna to jak robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie

Też Wam kamerka w kompie zniekształca gębę? Kupiłem sobie taką niby 1080HD, a wyglądam na niej jak nos z oczami plus gęba pół metra wstecz. Telefon zniekształca, laptop zniekształca... Czy to aby na pewno wina sprzętu? W lustrze ok? %-)

19,20 .09 Regeneracja Plus dopadła mnie jakaś jelitowka i dwa dni wyjęte z życia a wagi z 4kg zleciało 19.09 113,,kg 20.09 111kg

[...] jednak 5 serii daje się we znaki. Wiosło trochę lżej, i reszta już też z zapasem. Barki świetnie weszły, tu pompa ogromna. Powoli tu jakoś idzie. Widzę delikatne zmiany na plus, no ale bardzo delikatne, a przecież na masie jestem już ze 2 miesiące. I nie wiem czy byłby sens za rok się gdzieś pchać, nawet jeśli odpalił bym grubiej, bo w tej [...]

Też Wam kamerka w kompie zniekształca gębę? Kupiłem sobie taką niby 1080HD, a wyglądam na niej jak nos z oczami plus gęba pół metra wstecz.

Taka kontuzja może się ciągnąć 2 miesiące albo i rok Rehabilitacja tutaj to podstawa plus właśnie bpc/Tb i suple

Plus wyniki badań sprzed cyklu I aktualne

Gomorra nie widziałem szczerze powiedziawszy może kiedyś obejrzę. W sumie jak jest wiele państw to plus jest taki, że jak jeden jest lipnie zarządzany to można się przenieść do innego, który bardziej ci odpowiada.

więc Sr9009 plus S4 dobry wybór na redukcję?? Czy te środki blokują i czy są hepatoksyczne I jesscze jedno pytanie czy jest jakiś sarm co można dać jako podkład jak się z teściem robi ?? Zmieniony przez - bulet1978 w dniu 20/09/2022 17:55:44