plus

Tomek jak najbardziej na plus Jesteś mezomorfikiem wykorzystaj to pozdro

masz mieć bilans na plus dodać

sory, wystapil blad w nazwie, nie mialo byc Tita-min tylko Vita-min plus OLIMP 30 kaps. ;)

HEHEHEHE POWIEM TAK CYBER ZAMKNĄŁ CHWILOWO BIZNES ZAMÓWIŁEM SOBIE WHEYA I BIDONIK ZE STRONY PEWNEJ FIRMY.KOSZT SUPLEMENTU I BIDONU 35 USD .OK ,A TU UPS AMERYKANSKI POLICZYL SOBIE ZA DOSTAWE 115 USD PLUS ODPRAWA CELNA 137 ZŁ ,ZNACZKI NA UPOWAZNIENIA DO ODPRAWY 15 ZŁ CZYLI KUPIŁEM NAJDORŻSZĄ SERWATKE NA ŚIWECIE I WY MÓWICIE ,ŻE CYBER MA DROŻEJ,A [...]

zresztą temat i post jest w tej chwili dosc luzny zatem zachecam do ukladnia propozycji cyklonow redukcyjnych oraz tych z matrixami plus termogeniki prosze o pełne rozpiski!

[...] cyklu) i zwiększoną d0 2,5 g.kg masy ciała podażą białka. Trening - tradycyjny split, ze skróconymi przerwami między seriami. Zwiększona do 10-12 liczba ruchów w serii, plus techniki intensyfikujące trening (superserie i serie łączone). Duży nacisk na technikę wykonywania cwiczeń. 3 razy w tygodniu aeroby (rowerek) po 30-40 minut, w dni [...]

Dobrze dobrałeś ćwiczenia bo tak na prawdę fundament siły to mc i przysiad plus wyciskania. Ćwiczenia na duże grupy czyli właśnie nogi i plecy dają największą odpowiedź w postaci wyrzutu hormonów do układu.

[...] ja osobiscie zrezygnowalem dawno z treningow ale moi znajomi lataj tam regularnie....tylko , ze ich cykl trwa pol roku. aklimatyzacja 2-3 tygodnie, 4 miesiace rzezni plus walki na galach i ostatni miesiac spowolnienie z regeneracja. takze jadac tam za miesiac znajdz poprostu jak najtansza szkolke....dla turystow. na poczatek wystarczy. [...]

[...] się z nieba strumieniem - da się jako tako trenować tylko rano i wieczorem, ale i tak dla przeciętnego ćwiczącego 6 razy w tygodniu polaka nawet rano i wieczorem żar z nieba plus wilgoć zmieszany z wysiłkiem daje naprawdę dobre wyobrażenie na temat swoich "braków" No i zgadzam się, że to co w Tajlandii nazywa się Muay thai, nie do [...]

-------------------------------------------------------------------------------- 1.czy mozna w czasie jednego cyklu laczyc kreatyny dwoch firm? tzn kupilem 200 tabletek kreatyny z olimpu i biore po 10 gram dziennie... zaczalem 4 grudnia i cykl mi sie skonczy 23 grudnia. chce wiedziec czy moge kontynuowac cykl tyle, ze kreatyna innej firmy (teraz [...]

mowisz 2500 ale nie strace tego co dotychczas osiagnalem? Bo to jakby nie patrzec znaczny wzost w stosunku do tego co mam w tej chwili.poza tym czy pracujac fizycznie i chodzac 3 razy w tygodniu na silownie wlaczajac po treningu 30-40 minut aerobow plus jazda rowerem do pracy czy to wystarczy.

[...] https://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html Natomiast wynikami z wagi niespecjalnie bym się sugerował, nie są szczególnie wiarygodne, aczkolwiek skoro czujesz zjazd mocy, to warto by pomyśleć o podbiciu kcal. Co więcej, skoro jesteś na deficycie od kwietnia, to wypadałoby zrobić od niego przerwę i wskoczyć na zero/delikatny plus, na te 7-14 dni.

a w temacie coś panowie:)? czy lepiej normalnie robić dłuższe cykle masowe plus aeroby czy krótkie mikrocykle?

[...] to po 2 dniach ide na siłke i żadnych ubytków w sile/samopoczuciu ani nic. O fecie nie mówie,bo tu faktycznie odczuawm negatywne skutki,tzn ja nie mam zejśćia nigdy,to ten plus jakoś mnie to nei dotyka,ale za to czuje poprostu sie mniejszy,słabszy,w oczach..żal poprostu :)to nie zabawa. Weed nie tykam,bo mnie to nie rusza,wole zjeść kółko raz [...]

mysle ze twoj cykl to test plus test

[...] na rowerze jako trening nóg to ogromny błąd. Niekorzystasz z "elektrowni" hormonów i rozpędzcza metabolizmu, no ale to Twój wybór. Co do HST to Pep podał głowny plus tego treningu. Poszukaj w dziale postów podwieszonych i innuch topicó i bedziesz wiedział teoretycznie o co kaman. Pomocne moze ci sie okazac linki do testów. , [...]

[...] i dianabolu. Zero opuchlizny, zero gino do ktorego mam cholerna tendencje a sila idzie jak burza. Biore tylko 25mg na noc aby calkiem nie zabic estro i jest git. Tym samym plus najprawdopodobniej B-Androstenetriol'em bede jechal jako pct/mostek :) Ogolnie radze poczytac o ATD o ktorej czesto trabilem bo to ciekawa substancja i do tego [...]

No ja mam podobnie, ale nie w takiej skali. Aż tak gorąco to mi nie jest, ale wyraźnie cieplej niż innym ludziom. Mam cały czas 37 st. C. W zimie pod kurtką noszę tylko koszulkę z krótkim rękawkiem. Pocenie - ponadnormatywne pomimo żelaznej kondycji. Na treningu (combat) leje się ze mnie na maksa... Tarczycę mam w porządalu. I też nie mogę zrobić [...]

na cyklu aminki plus białeczko bedzie a po odrazu jakis stak, mono, amino, moze jakis azot

[...] ciekawe DA moze byc przydatne podczas PCT, gdzie wykazuje duzo lepsze wlasciwosci w polaczeniu z HCG, na PCT majaz zabezpieczenie w postaci dobrego IA czy leku na zbicie prolki moze w sumie okazac sie dobrym rozwiazaniem, jednak w innym wypadku stosowanie DAA w formie boostera plus otoczki w postaci medykamentów raczej bedzie mijalo sie z celem%)