placki

placki owsiane studentskiego

śniadano: owsiane placki + miód obecnie: cyc a'la bolognese + sałata z vinegret na oliwie

a podziękować:) łap soga. w takim razie czy mogę na kolację zjeść to co na obiad? jest tam makaron a więc węgle? czy wafle ryżowe, placki tortilli, ciemne pieczywo pełnoziarniste mogą być jako zastąpienie składników (węgli) z ryżu? (mowa o tym ostatnim potrenigowym posiłku-kolacji)?? Mój kolejny wielki problem to wieczorne ssawy na słodycze, [...]

ja juz slyszalem duzo opini o walowanym towaze w 10 , pare dni temu kolega mnie prosil zebym mu zalatwil alphe propa bo on ma tego w 10 i moze na tym placki smazyc . 10 sa z indi , inie to kraj podrubek , pozatym tych brudasow jest tutaj od cholery w uk , proste ze zwesza pieniadze i zaczna robic walki

Smażenie naleśnika Przerzucanie placka na drugą stronę Farsz + sos cynamonowo-jogurtowo-słodzikowy VS placki Nakładanie Farszu Nałożony farsz na naleśnik Zawijanie naleśnika 1 Zawijanie naleśnika 2 Zawinięty naleśnik Gotowe naleśniki Polewanie sosem cynamonowo-jogurtowo-słodzikowym naleśników Naleśniki do domu i do pracy Konsumpcja naleśników - [...]

11.07.2011 poniedziałek trening siłowy pierwszy po porodzie DIETA: 1) płatki owsiane (70g), 3 jaja całe, jogurt owocowy /foto/ 2) banan 3) udko indycze, razowiec, ogóry /foto/ 4) wołowina, marchewka, makaron durum /foto/ 5) serek wiejski, migdały trening siłowy 6) banan [...]

[...] żółty sos Omega 3 x3 **Ca + Mg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3af7c601bcde4d9cbe6bd0a45ede95ee.jpg II Łosoś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b972e6310a214f0fa43d56ee61f5d4dc.jpg III serniko-placki twaróg jajka białka jajek whey kakao BTW: 200/85/75 ~1900kcal /SFD/Images/2015/12/31/4d4dc9ace6534e5ab7a080a11009fab3.png BRAK [...]

Placki owsiane - byłi ich trochę więcej :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0a6e2f1bbf545c4813f8dc1c75db526.jpg

Kolacja- placki owsiane- cynamon, kakao + b.ser i truskawki. Się postarałam nie zjeść w trakcie przygotowywania ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5aededf64a5e4c83988d11a3f474c99d.jpg

Tak robią amatorzy. Ja jestem king bruce lee patelni mistrz telepatia obracał placki

Owsianka z jajeczniczką, placki bananowe, masło orzechowe z waflami. Nke polecam zjadać całego masła na raz. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8affe18252a34a67a31b8f7f6d128087.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d9362c32a007422687cc897f656e7011.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f27e4b4e1a714db5893b775d8b322afe.jpg

no ba , nie ma nic lepszego niż domowe , placki akurat kupione , robilem kiedyś swoje ale nie dobrą patelnię do smażenia mam tylko o średniej wielkości , więc wolę kupić

[...] http://www.iv.pl/images/30613083044249863851.jpg 5g rano na czczo http://www.iv.pl/images/65178175790373101133.png Dziś cholernie tłusto, ze względu na placki ziemniaczane który były na "obiad" o godzinie 19. Po 17 byłem w domu, była zupa, potem musiałem jeszcze zrobić sprawozdanie z praktyk. Tak tłusto jeszcze nie było, mam [...]

czy to o te placki owsiane chodziło???

[...] ilością powtórzeń, co by zmierzyć swoje możliwości. Po siłce zostało sporo czasu (trening 40min), więc poszedłem pobiegać. Do Dreama brakuje, ale to przez buty 8-) Fotki: #placki tak jak mówiłem ostatnio, dodałem banana DO ciasta, pycha #PO / kalafiorowa #taka samoyebka w szatni, żeby pokazać, że klata też jest. [...]

[...] Mnie żona uświadomiła. Więcej już tego syfu nie tykam. Jest to dobre, ale glutaminian sodu aż w zęby szczypie jak się to je %-) Kolejne dwa dni nudy (micha oczywiście 100%: placki, 3x ryż + kurak, B45/T25 na kolację). Ale dzisiaj już prawie, prawie ok. Jutro idę styrać nogi :-D! Jak jeszcze będę miał katar, to biorę zapas chusteczek ze sobą i [...]

[...] Chociaż zależy. Wiele dobroci przeleciało mi koło nosa. Trafiło się nam spore ognisko rodzinne i to co tam było... prawie jak na weselu :D Kiełba z ognia, chleb z ognia, placki czekoladowe, drożdżowce, sałatki z majonezem/bez. Po prostu masakra. Na to wszystko mogłem tylko popatrzeć :F [...]

To wymień na inny rodzaj mąki, zrób na słono, a nie na słodko - z mięsem czy warzywami albo zrób jakieś placki na bazie twarogu - jest wiele możliwości smakowych, tylko trzeba się rozejrzeć.

[...] na maśle :) ja lubię, również smalec, do krótkiego smażenia oliwa też Kujawki to średnia opcja, ogólnie na rzepakowym to lepiej nie Na smalcu mięsa jeszscze nie smażyłem. Kiedys smazylem jaja na patelni na smalcu, i placki (Zwykle jajko maka mleko masa na patelnie takie najprostsze) Mam smak straszny na najprostsze jedzenie na kujawskim...

Smaż placki owsiane, jaglane z dodatkiem bananów - smaczne, słodkie, zdrowe i aromatyczne http://www.sfd.pl/%21_VADEMECUM_DZIA%C5%81U_KUCHNIA_%21-t639838-s1.html http://www.sfd.pl/Kuchnia_koksa_%3A_-t915910.html Fit sos - wymieszaj jogurt bałkański z czosnkiem, ziołami prowansalskimi, odrobiną cukru i soli. Proporcje dobierz pod siebie - czy [...]