placek

Placek i lody, ale nie załapały się na fotę. Wieczór jeszcze długi... :-D /SFD/2020/9/27/3a493f5e9b9c4d3f86343d196baf1b6a.jpg Edit %-) https://i.ibb.co/w0zW3j5/IMG-5195.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-09-27 19:41:09

Placek /SFD/2022/5/12/a248d03145b1401f8cda952da3b58dec.jpg

To i ja dodam Gofer bombelkowy karmelove Ciasto cielak Placek po wegiersku Schabowy /SFD/2022/7/24/8e6fa31e3c4845eeb2612d749ef97d25.jpg /SFD/2022/7/24/af240821606a45e2bddd9113fb963f25.jpg /SFD/2022/7/24/122c9f9036e547dcad65b55455a377f0.jpg /SFD/2022/7/24/75497e6845ec4336981b1fcb7c416d32.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2022-07-24 15:07:57

Placek Wolnica- Speck i Nduja /SFD/2022/9/18/a711d67ec3b94fdbb6faf5c9b00b8057.jpg /SFD/2022/9/18/3debceb47c7d4b92bf190207523e7552.jpg Kremówka- przechodząc przez Krakowski Kazimierz przechodziliśmy obok małej cukierni prowadzonej przez starszą panią. Uznaliśmy, że może tam być coś fajnego i zdecydowaliśmy się na kremówki. Niestety spodziewaliśmy [...]

07.02 Dieta: 1. Owsianka ze śliwkami i bananem + placek owsiany z dżemem i serkiem (po synku) 2. Mięso z ud kurczaka z kaszą jaglaną i warzywami 3. bułka żytnia, parówki z indyka, jajko na miękko, warzywa 4. zupa z kalofiora + serek wiejski Wyszło mi jakoś więcej posiłków :P Trening: Pilates 25 min 08.09 Dieta: 1. Budyń jaglany z wpc i [...]

w Zakopanym obowiązkowo kwaśnica /SFD/2020/9/1/445e9acd2f0741239640d68762ad6c27.jpg żurek /SFD/2020/9/1/fdbd061935db4597996bea09502d9bee.jpg mięsa grillowane /SFD/2020/9/1/a20d3f1b673d423b844a3ed0f34a2dd7.jpg placek po zbójnicku /SFD/2020/9/1/62c28a235ae74391a3d60f182938f539.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-09-01 14:38:26

Placek. /SFD/2022/3/3/9a8c24efc522461293b1232c3498d971.jpg

[...] że nie popełniłam błedu. Wyczytałam gdzies, że przykładowo to może być jabłko lub własnie grapefruit :) Nooo, cos mnie niepokoiło brak relacji od Ciebie. I ot, masz babo placek.. ;) Ale jutro zaczynaj działać już na pewno, bo potem samej bedzie trudniej. Ja mam się dobrze. Jakby co paczka otrąb lezy w pogotowiu. Na razie zimno mi nie [...]

[...] jakąś pełnoziarnistą), sól, woda, olej/oliwa, ale nie twierdzę że to jedna słuszna droga :) Proszku dosłownie szczypta, żeby lepiej bąblowało :D Oliwy też warto dodać, żeby placek był bardziej elastyczny, ale głównie (moim zdaniem) chodzi o dokładne wyrobienie ciasta. Ja zawsze robię tak, że na 70g mąki (najczęściej żytniej) daję 50ml ciepłej [...]

cały weekend mnie tutaj nie było, a dzisiaj jak zobaczyłem wszystkie zdjęcia to będą mnie prześladować cały dzień :-O to z serem zasypane to placek ziemniaczany, bo tak na brzegach wygląda :-)

Burgerek Placek zbója Batony /SFD/2018/5/26/c1e3e946217e4f648325a18839ccc1e4.jpg /SFD/2018/5/26/61914600215e41afa410a18456af3298.jpg /SFD/2018/5/26/26fc964adebd4c45b137ae78c075a9a2.jpg /SFD/2018/5/26/4975e9bdc7f74b889969999ee241ee47.jpg /SFD/2018/5/26/0f114f72690e43fa80a00255ca1ed45b.jpg

Placek i z rodzinka na lodach /SFD/2018/5/27/a6eab8b8528a44fcba01de31e43329e9.jpg /SFD/2018/5/27/19b7eb435c0f4229b21ea843d9492218.jpg /SFD/2018/5/27/435ae7e82f2c440daf664cc5195416ee.jpg /SFD/2018/5/27/772c4004065646368e4c3c4462ae8e3e.jpg

batony hurtowo teraz lecą :-D Ale ten placek mnie kusi....w sumie muszę coś pomyśleć bo dawno nie jadłem :-)

Co to za placek na czwartym zdjęciu?

PW Po trg jakis placek z nadzieniem kurczakowym i ciastko /SFD/2018/2/2/2f5d32d6306949ffbc1e093c0fef263f.jpg /SFD/2018/2/2/0ba723c7c50d45b7ae5e5779a5b349f9.jpg /SFD/2018/2/2/fe61984b757b4bcebe366ecb07103ac4.jpg

Placek, już robisz szpagat? Gratuluje

nie Placek tylko Strażnik

Kolana masz jedne radze je oszczędzać , boleć cie może : 1) źle jesteś rozgrzany 2) źle wykonujesz ćwiczenia 3) obciążasz za mocno stawy kolanowe Wróć Uwage na to co robisz bo jak ci kolana strzelą to 2 nie wyrosną "no jezeli to jest bol w dolnej czesci od wew strony to dobrze znaczy ze w tym miejscu tez sie rozciagaja. " hehehe wątpie [...]

To chyba jasne, że w samym stawie... Rozciągaj się na siedząco. P.S. Placek, pomyliły Ci się daty urodzenia w profilu Zmieniony przez - OloKK w dniu 2004-07-08 15:06:39

No i masz baby placek...program prosty jak konstrukcja cepa, a wyniki idą. Fajnie. No idą:) i fajnie:) ale ten bench troche frustruje bo miałem nadzieje ze stanie dopiero w okolicy masy mojego ciała. No ale coz. Zobaczymy co będzie po kolejnej rundce