placek

[...] Dobra,ale jakby Marta pytała czyj to był pomysł...:))};-) Powróciwszy do czasów dzieciństwa... SKARŻYPYTA "Piotruś nie był dzisiaj w szkole, Antek zrobił dziurę w stole, Wanda obrus poplamiła, Zosia szyi nie umyła, Jurek zgubił klucz, a Wacek Zjadł ze stołu cały placek." "Któż się ciebie o to pyta?" "Nikt. Ja jestem skarżypyta." %-)

Czerrrrwony %-) ładujący placek. http://i58.tinypic.com/1trkh5.jpg

A ile moze taki placek stac ?:)

[...] Tamaqucci :-) Przysiad przedni - okej. PP - okej. Miska 127B/57T/170W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: papryka czerwona, brokuły, cukinia Płyny: woda, mięta, zielona 1. placek ciecierzycowy z papryką i migdałami 2. wątróbka na maśle z papryką, ziemniakami i brokułami 3. tuńczyk z fasolą, ryżem, brokułami, papryką i brazylijskimi 4. pierś [...]

02.04.2014 Cykl 1 Tydzień 1 Dzień 2 DNT Miska 127B/57T/170W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: papryka czerwona, brokuły, cukinia Płyny: woda, mięta, rumianek, lampka wina 1. placek z soczewicą, ryżem, piersią indyka i papryką 2. serca z ryżem, brokułami, soczewicą i migdałami 3. pierś indyka z soczewicą, ryżem, brokułami i brazylijskimi 4. sielawa z [...]

http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0b492f118d1.jpg Posiłki: Nr.1 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/c29a2a2cb9db.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/965edf9048fb.jpg Nr.2 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/5ebc9d916f09.jpg Nr.3 Placek po węgiersku - pychota :-)) http://naforum.zapodaj.net/thumbs/5890bb7f543d.jpg Nr.4 [...]

jacek placek ma koleguf /-)_ to je zią

Kolejny placek od Grekar'a, tym razem z miodem i cynamonem :-D http://imgup.pl/di/BGJ8/img-20140403-171144.jpg Zmieniony przez - WstydliwyManatMaciej w dniu 2014-04-03 17:18:31

Jacek Placek ! :-D

jaki placek??

Malwi zaj**isty placek!

jacek placek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7aeedd3b6a044519874b6e6ebfc5e8ec.JPG

[...] szatni mogłam. Między seriami robiłam przerwy około 1,5 minuty. Miska 127B/57T/170W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: cukinia, marchew, brokuły, ogórek Płyny: woda, rumianek 1. placek ciecierzycowy z cukinią 2. pierś indyka z jajem, awokado i ziemniakami (po treningu) 3. wątróbka na maśle z marchewką i ryżem 4. pierś indyka z soczewica, ryżem, [...]

[...] właśnie czeka mnie niedługo taki kilkudniowy wyjazd i wtedy będę zdana na hotelowe jedzenie( w tym ryby) Ostatnio to nawet śnidanie mnie nie syci,chyba,że zrobie mega sycący placek to wtedy owszem-no i chyba jutro go zrobię... Trec z wodą nie jest dobry,tzn ujdzie,ale z mlekiem zdecydowanie smaczniejszy ..ale z dodatkiem malin juz jest ok. Mam [...]

[...] http://naforum.zapodaj.net/thumbs/965edf9048fb.jpg Nr.2 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/5ebc9d916f09.jpg Nr.3 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/3a889a2228e8.jpg Nr.4 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/3a889a2228e8.jpg Suple: Rano: Flexactive Trochę ten placek z tortilli "średni" jakościowo, ale moja psychika tego potrzebowała :-P

Kluski kladzione, w dziale jest przepis :-) Placek z jaj i twarogu, sernik ,zmiksowac z jogurtem i wanilia i wychodzi danio

Prawie grekar'owy placek :-D Ciasto bez jabłek, z dodatkiem kawy i orzechów włoskich ;-) http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/62/svli.jpg

jakiś placek

[...] I zdjęcia przygotowanej szamy na jutro, placek i mięso z indyka, zakupiłem po terminie za 7,2 zł za 1kg [...]

[...] wyrobiłem. Jutro od 7 do 20 na uczelni, nastepny trening dopiero we wtorek.. :/ Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7ca784b32824907881aa3757a2c2d53.png dzisiaj miał być tylko placek na sniadanie i spaghetti, które skończyłem jeśc koło 18 ale pod koniec pracy zaczałem się robic mega głodny :P i po powrocie do domu wpadła owsianka .. :/ Zmieniony [...]