SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placek

  • Ty nie jestes Be, Be przy Tobie wyglada jak placek. Gregor nie jest si bo jest gruby jesteś gigantyczną parówką bonik to sie korva nie dziw ze dorian wyglada przy tobie jak dziecko Aby nie byc goloslownym dołączam Twoje foto z masy. Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-05-23 20:13:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Polecam to Tylko na placku ziemniaczany. Kazdy wie jak robi sie placek. WAlsiz duzo i ma byc tak duzy jak w/w omlet. Reszta tak samo. Pewnie duzo lepiej smakuje. Wczoraj zrobilem. Po zrobieniu placka i tak wszystko jak tej pizzy wsadzamy do piekarnika ktory jest juz rozgrzany na 200stopni, czekamy az ser sie roztopi. Ja jeszcze ser i cebulke na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek owsiany z brzoskwiniami i kawa 2 temty zalozyli

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 15:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek owsiany + kawa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 09:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek owsiany i kawa z mlekiem

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek owsiany z dzemem i kawa dzieki Qaz musze sprubowac

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 08:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek z bananem i dzemem oraz kawa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 08:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek owsiany z malinami + kawa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 08:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek owsiany z morelami i dzemem bezcukrowym tez ostatnio nie zmielilem i robilem na calych i wyszedl dobrze Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-07-24 08:56:32

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 08:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek z bialkiem i bananem

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 09:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek z jablkiem posamorwany dzemem i kawa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 08:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o 8 placek owsiany teraz zielona herbata a za godzine noga z kuraka z kasza i warzywami

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 10:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] -przysiady 30sek -brzuszki 30sek -pajacyki 30sek dieta 1900kcal, wegle wysokie: 1: wol, soczewica, pomidor 360kcal 2: owies, jajko, twarog, wiorki kokos 450kcal - polecam placek 3: wol, soczewica, pomidor, kalarepa 390kcal 4: kura, fasolka, orzechy 240kcal 5: serek wiejski, wol, pomidor 300kcal 6: twarog, orzechy 160kcal razem: 1900kcal, 202B, [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 21:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to chyba troche dużo na śniadanie placek owsiany z jabłkiem + kawa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 09:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placek owsiany w postaci pizzy z małą ilością sera, szynki i ketchupu (wszystko w miniporcjach dla smaku ;p) W rekompensacie - dużo warzyw. teraz kawa Mam dylemat co by tu dalej wszamać. ;D Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2009-08-15 09:29:44

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 09:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek owsiany z jablkiem i dzemem oraz kawa Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-08-16 09:02:59

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 09:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aktualnie, placek po wegiersku + kawka na dzien dobry. @Tenace Przeciez po takiej duzej ilosci posilku idzie zwymiotowac a co dopiero jeszcze biegac.. chyba ze jadles to w roznym czasie..

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 09:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AxCx Podaj ten przepis :d bo placek wyglada wyśmienicie;D

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 13:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    r3XX4r - placek zrobiłem tak ok. 100 g płatków owsianych 2 całe jajka 3 białka jajek 1 średnia cebula 2 średnie ogórki kiszone pieprz/czosnek granulowany/kurkuma mielona Do miski wsypujemy płatki owsiane, zalewany wrzątkiem na parę minut, gdy napęcznieją pozbywami się nadmiaru wody z miski. Do tak przygotowanych płatków wbijamy 2 jajka i 3 żółtka [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 14:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AxCx daj przepis na ten placek, bo znów super wygląda. pzdr/

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)