SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placek

  • zobaczymy co slawle powie jak wpadnie na forum jaki z Ciebie placek

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 22:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja dziś na śniadanie placek owsiany :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 09:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "jak zjesc 5-7 jajek zeby nie wiedziec ze to jajka i zabic ich smak" ja poprostu nie jadam jajek bo mnie mdli, a dzieki tej jajecznicy, oraz wersji numer 2, + placek na sandianie ktory jets w kuchni sfd zjadam 30 jajek tygodniowo, czasem wiecej. jajka jako jajak nie zjadlbym nawet jednego bo mnie odrzuca... zapodam jeszcz na dniach [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16546 Data: 2008-12-11 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bednar co Ty jesteś za placek?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 18:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem duzy placek

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 18:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy fast food

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] dodawać wodę w takiej ilości by ciasto nie było zbyt luźne. Sporządzone ciasto przykryć ściereczką i odstawić na kilka chwil. Następnie cisto rozwałkować formując okrągły placek. Placek przekładamy do cieniutko posmarowaną olejem blachę i wstawiamy do rozgrzanego do 200st. C piekarnika. Można też delikatnie posmarować go tłuszczem z wierzchu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2008-12-15 08:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny dla 17-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz ok. pamietaj o zamienie produktow czasem zamiast rodzynek jakis swiezy owoc,zamaist owsianki placek owsiany ryz/makaron/kasza itp. kombinuj zamieniaj wlacz czasem tlustsze miesa typu schab,karkowka,jakies tluste ryby

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2008-12-16 09:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikolaj morde masz ogromna a zes placek jest jesz co czasem?

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 17:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe czy duzo osob pisze do niego o te bilety ****a jakis placek wygral.....muszą wkoncu do mnie zadzwonic - co to ma byc Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-12-19 17:20:51

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 17:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pisze co mysle, placek sioe napina ja go ciach na 999 i po sprawie ***ac leszczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 19:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    mmmm ale mam pysznego keksa xD jaa xD moja babcia zrobiła i mowi ze cały tajnik to dorby olej bo wtedy taki jest nie suchy placek xD mmm pycha xD

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 12:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja moze sobie robie w sobote jakis lepszy obiad a tak to ryz+kurak(byle z przyprawami). Teraz mam faze na placek z owianych bo juz nie moglem patrzec na nie+jajecznica Jak nikogo nie ma to ide na trening:( Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-23 16:10:17

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 15:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5kg. Czyli twoja siła jest równa 0. Czyli po podstawieniu do każdego z twoich wzorów wyjdzie 0. Jeżeli skoczysz z 1 metra to cie noga zaboli, z 10 pietra zostanie z ciebie placek. A przyspieszenie ziemskie jest stale. Dlatego napisałem ze trzeba brać pod uwagę Ek.(w tym wypadku Energie potencjalna ciężkości) II zasada dynamiki Newtona: [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 16:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wigilijne jedzenie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma jak to święta Rodzinka przyjechała rano, zjadłem 15 pierogów z kapustą i grzybami, i z ziemniakami, 3 gołąbki, talerz kapusty z grzybami, żurek z grzybami, barszcz czerwony z uszkami, do tego sernik, placek koksowy i trochę zawinąłem cukierków z choinki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2008-12-24 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wigilijne jedzenie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek koksowy - jezusmarjan co wy jecie ludzie oj swieta swieta i je sie byle co byle kiedy i byle jak - ale dobrze ze to tylko dwa tygodnie :D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2008-12-24 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (00:05) no co? Ja: (00:05) nie ma co siedziec Aleczek: (00:05) to zajrzyj do mnei mi sie nudzi :P Ja: (00:05) lol o tej porzeE? Aleczek: (00:05) posiedzimy pzred tv mam placek ;] Ja: (00:05) kurde... nie kus :P (00:06) jaki ten placek? Aleczek: (00:05) no zajrzyj :P (00:06) sernik mam... mam tez jakis z .. Ja: (00:06) dobra Aleczek: [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze rozplanowana dieta i suple?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) 5:00 posilek pierwszy(sniadanie1) nadczo (OLIMP Creatine Mega Caps® 4szt) platki owsiane 100g+mleko70ml+ +3jaja+ rodzynki ile rodzynkow?+ witaminy olimpo 2kaps. ={ placek owsiany)\b20 ww77 2})9:30 sniadanie (sniadanie2) serek wiejski200g+ Chleb pełnoziarnisty razowy 3kawalki +orzech wloski ile g ?+owoc 1szt+(bolic6000 50g) \b24 ww 65 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-12-25 17:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze rozplanowana dieta i suple?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Creatine Mega Caps® 4szt) OLIMP BCAA Mega Caps5szt platki owsiane 100g+mleko70ml+ +3jaja+ rodzynki ile rodzynkow?+ witaminy OLIMP Vita-Min Multiple Sport2kaps. ={ placek owsiany)\b20 ww77 2})9:30 sniadanie (sniadanie2) serek wiejski200g+ Chleb pełnoziarnisty razowy 3kawalki +orzech wloski ile g ?+owoc 1szt+słonecznik30g (bolic6000 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-12-25 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale o wiele lepszy taki placek niz osobno jajecznica+owsiane I wszyscy uciekli Skad Ty studi masz 500sogow, niezle po spamach laziles Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-26 10:53:47

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu = placek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 22:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)