SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizze

  • Luki77-przygotowania do debiutów 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w bramie 2x20 po treningu standardowo 40min aero,wieczorem to samo niżej daje foto i makro wczorajszego czita i powiem,że mój organizm mnie zaskakuje na maxa.2 pizze i lody poszył wczoraj na ostatni posiłek,wczoraj rano miałem 104,2kg dziś z rana wstaję patrzę w lustro forma dużo lepsza pełniejszy i dużo bardziej suchy niż [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 12:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki77-przygotowania do debiutów 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musiales tam dac niezla motywacje temu dziadkowi na rowerku hehe :) Dobrze ze taka pizze zjadles bo przynamniej masz czarno na bialym ile czego w niej jest :] trzymam kciuki

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 13:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Festiwal jest w ofercie Pizza Hut - czyli przychodzisz i zamawiasz tak jakbyś zamawiał pizze, a oni Ci przynoszą po 1 kawałku aż podziękujesz. Zwykle ludzie jedzą tak max 10 kawałków, więc lokal na tym nie traci. Zmieniony przez - szek w dniu 2014-03-03 15:20:30

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sio tłuszcz, sio!

    Post
    Ladies SFD

    [...] na rozpiskę i zrobiłam 3 serie. 4. Badanie ciężaru, źle sobie spisałam liczbę powtórzeń, stąd x12, a nie 15. Miska: Do popołudnia była czysta. Kolację zjadłam na mieście (pizze), bo nie przewidziałam, że mi się tak pogaduchy przeciągną i wrócę do domu w nocy %-) 1.03 DNT Wizyta u rodziców, miska liczona na oko. Warzywa: cebula, czosnek suple: [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15781 Data: 2014-03-03 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPA PIZZA, LC

    Post
    Kuchnia SFD

    Bardzo dobre połączenie smaków w niecodziennej formie jak na pizze :-P Jutro robię, tylko serki zastąpię fetą, bo mam od groma. Sogacz jak nic.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2014-03-03 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dzięki. Będę to zjem im pół knajpy jak trafisz na mało osob (ja ze znajomymi tak akurat mialem, ze tylko my zamowilismy festiwal)to kelnerka przy 3cim czy 4tym kawałku spytala nas o nasze ulubione pizze i po prostu przyniosiła placki takie jakbysmy normalnie zamowili :) moze akurat sie taka git kelnerka trafiła ;P

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ja też uważam, że cheatowanie na batonikach to jest marnowanie takiego pięknego dnia. Na cheacie wp*****la się kebaby, pizzę, lody, mleko karmelizowane i CIASTKO. przede wszystkim CIASTO ;-D

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 15:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma to jak burgery,pizze i slodycze 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny FBW + zmiana diety

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli jest az tak zle moze zapytaj o to lekarza? A moze to nerwowe? Mozna sie nauczyc wiecej jest "rozepchac zoladek". Na sfd jest duzo przepisow. Mozna robic pizze, frytki, hamburgery w zdrowy sposob. Uzupelniac w postaci plynnej zawsze mozna. w mlynku do kawy mozna nawet zmielic platki owsiane i wypic z bialkiem czy jajkami. Da sie bardzo duzo, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-03-06 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizze kupilem niby włoska droższa na obrazku mega. po wyjęciu z pudełka magia znikła a po wyjeciu z piekarnika ręce opadły%-)%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty tam zajadasz?, mini pizze?:-D, dzis to mam uczucie jak by ze mnie cala energie zyciowa wyssalo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrhrh, ja dzis walcze ze soba, zawsze w piatek-sobote chce mi sie zjesc cos niezdrowego i zazwyczaj to robilam a pozniej mega moralniak, wiec teraz musze sie trzymac:-D Tylko warzyw trzeba nakupowac na wieczor zeby na pizze sie nie rzucic %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam ostatnio codziennie coś złego zjadam "przez przypadek" w sumie dobrze mi z tym :-p a dziś wieczorem na chipsy sie połaszę. A przed wyjściem pizzę zrobie. To jest plan Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-07 10:39:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odp anubis84 :) ) A teraz pytanie : najbardziej kaloryczne jedzenie ?? W szkole mam bułki z warzywami, szynką i jajkiem ( dość duża ) za 2.60zł rogala z czekoladą za 1.60zł, hot doga z sałatką ( nie lubię więc nie biorę ;c ), musztardą i keczupem za 2.70 i pizze za 2zł i co najlepiej kupować?? Z obrastaniem w tłuszcz nie mam żadnych problemów ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2014-03-07 13:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jedzeniem są spowodowane niesmacznymi daniami czyli oklepana pierś z ryżem, suchy twaróg, niedobra owsianka, parę przypraw czy dodatków i wszystko się zmienia, wiadomo że jak typowy ekto czysto wszytskiego nie zje ale trzymałbym się prawidłowego odżywiania w bilansie zerowym a nadwyżkę dodać jakieś pizze, kebaby hamburgery, jakaś czekolada itp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2014-03-08 11:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie chce mi się dziś gotować, wpadnij do mnie ;D Taką pizzę to bym zjadła całą.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 14:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie chce mi się dziś gotować, wpadnij do mnie ;D Taką pizzę to bym zjadła całą. O Jezuniu, wpadłbym tam jak bomba atomowa w Hiroszimę ;-) Kurek-sog już nie wchodzi, udzielam Ci zatem Błogosławieństwa. Masz talent, doskonal go ! \-) Od teraz jesteś Naznaczony

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Borutnik vs RunForest vs Alibaba86

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Miałem edytować, ale się spóźniłem.. Taki oto chips kiedy je się go na leżąco, to znaczy on leżąco w paszczy się ustawi to jest całkiem przyjemny, pomijając fakt, że wchodzi w zęby czasami, problemem jest kiedy ów chips stolcem stojąc jest przez nas ugryziony. Przez takiego chipsa do teraz jeszcze nic, oprócz owego chipsa nie zjadłem. Wbił się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-03-08 22:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po startach ładuję bardzo czysto, mama już ma przepis gotowy na pizzę, wyjdzie ok 2kg pizzy na 2 dni. 2kg kuraka, 200-300g tartej mozarelli, mąka razowa ok 500-600g, woda, drożdże, oliwa, 2 łyżeczki cukru. Sos będzie z blenderowanych pomidorów z puszki przyprawiany samemu, do tego dużo warzyw i jaja ugotowane. To będzie na całą niedzielę na zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 12:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdzie bym nie wyszedł. Wczoraj po rozmowie z Lukim doszliśmy do wniosku że powinienem zrobić lekkie ładowanie na noc. Bałem się strasznie ze zyebię formę. Poleciały 2 pizze po 300g, kiełbasa, ~700ml lodów, kilka ciastek... Dzisiaj z rana żyły jakich nie widziałem, mega nabicie i płaski brzuch ;-) Jeszcze nigdy źle nie wyszedłem na ich [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 13:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)