pizze

znacie jakis przepis na pizze "?

tepe hooje xD ja chcem przepis na pizze !

[...] 6x85kg 11x70kg 11x60kg ---- Waga 90,5kg Cardio 30min https://www.youtube.com/watch?v=9UtpV00pS6w Odczucia: Dzisiaj ustawiłem się ze znajomymi na pizze bo tak wyszło że dzisiaj są moje imieniny a tutaj zrobili mi miłą niespodziankę dzień wcześniej i wbili się do mnie na chatę xD A że jadłem tego dnia normlanie , [...]

[...] wierzyłem że nareszcie przebiłem 100kg wiadomo jestem zalany ale na razie mi to nie przeszkadza, co do jedzenia to przez tydzień biorąc że to że miałem urodziny zjadłem 1 pizze, trochę popiłem wódki z colą 0 no z 0,3l i zjadłem paczkę delicji oraz hitów. Prócz tych występków jem czysto , dzisiaj np. pod koniec treningu czułem już głód. Co do [...]

ja tam wczoraj wciągnąłem pizze i jakoś nie mam wyrzutów sumienia (okazja była) dziś rano waga pokazała 1kg więcej niż wczoraj - ale mnie zalało strasznie %-)

A ja se idę pizze zrobić :D Chce ktoś kawałek ?

na redukcji czasami, ale ja ogolnie za fastami nie przepadam, wole samemu zrobic sobie mega cheat'a jakiegos. Pizze jedynie moge zjesc , ale to ze sprawdzonej pizzeri, a tak to pierogi, krokiety, nalesniki itp ;p

Heh, mnie do pączków nie ssalo w ogóle. Pizza jakaś z ciemnej maki, czy z białej? Ja nie pamiętam kiedy jadłem ostatnio pizze

Dzięki Wszystkim Chyba zawieszę prowadzenie dziennika z powodów: -micha jest tragiczna (słodycze, pizze, inne shity) w ostatnim okresie jem tego więcej, niż chyba przez cały czas prowadzenia DT... -mała motywacja do ćwiczeń, coś ćwiczę, ale nie chce mi się -sesja się zbliża, a obecnie same zaliczenia -myślę nad porządną przerwą, żeby dobrze [...]

[...] nie robi cheat meali i skoro 4 krotny mr. Olympia ich nie musi robić to może Ty też nie? Ale Zbyszek który redukuje z zalanych 42cm w łapie, jest już płaski i musi opier .. pizze bo płaski jest i mięśnie wyparowywują %) Podbicie ww czy kcal, strategiczne i wtedy kiedy naprawdę ma to sens(juz bdb forma, startówka zbyt szybko) jest ok. Ale [...]

Bartwal, to rób cos innego niz ten abs i tyle Adzik, nie no chyba tak nie będzie:D przy klacie jak ta setka pękła to nie było takiej radości jak myślałem, no ale wkoncu 200 to już okrągła i duza liczba więc może z radości pizze zjem

U mnie wlecialo ok 1 kg suchego ryzu plus pizze burgery od groma lodow itp

U mnie wlecialo ok 1 kg suchego ryzu plus pizze burgery od groma lodow itp Burgery to mięso i tłuszcz a lody to głównie woda :-) Mimo wszystko daleko do ilości węgli u Patryka. Może rozpęta się tu dyskusja o ładowaniu w ostatnich 2 dniach przed występem na scenie? Był w tym dziale były strongmen, który pokazał niesamowitą formę po ładowaniu [...]

Jedzonko fajnie wygląda! U mnie w pracy niestety często ktoś przynosi jakieś ciasto. A co gorsza dzień w dzień zamawiają obiady: burgery, pizze, chińczyka... Świnki! Ale ja się trzymam :D

ale nikt mnie nie pobił. Poszedłem z hotelu, bo mi sie jeść chciało i zjadłem pizze. zdr.

niektórzy taki gen maja i tyle, tez mam kumpli co siłowni nie widzieli a zakola maja P.s Przemo po ostatniej focie Twoich kebabów wylądowałem w kfc %-) juz nie dałem rady ;-( a dzis dziewczyna mnie na pizze zaprosiła niby domowa ale jednak;d i jak tu forme trzymac%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-09-09 18:54:06

[...] wyrzeczeń to kosztuje ;d Krystianku nie czituje tak jak Ty;-) U mnie micha w tyg czysta, w weekend zazwyczaj sobie na cos pozwole, wyjątkiem jest dziś gdzie ide do Panny na pizze;d Dzis DNT wiec planowo miało byc bez węgli, wpadnie tylko tyle co z tej pizzy i zazwyczaj manipuluje tymi węglami. A jak robie czita to tez nie jest to mega czit;d [...]

Jednak już kończę starty w tym sezonie. Zdrowie to jedno, ale i psychicznie jestem zmęczony. Chcę już wrócić do normalności, wyjść z kumplami na kebsa, z dziewczyną na pizze. Szczególnie jej mi już szkoda, bo wiem ile sama się nacierpiała przez moje przygotowania. No i finansowo się muszę odbić, bo zawody i wszystko co z nimi związane, branie [...]

a ze mną nie zjesz pizzy? :)Jak z każdym będzie musiał zjeść pizze, to na aktualnych +2 kg raczej się nie skończy, heheh 8-)

[...] nie ciągnie do czitów, z tego względu że właśnie bardoz urozmaicam dietę, i szczerze wolę zjeść swój posiłek, który nie dość że jest pyszny, to i bardzo sycący, niż iść na pizze, której musiałbym zjeść całą 50tkę żeby się najeść. Czity wpadają więc tylko przy weekendzie, ale też nie zawsze. I raczej lekko, w stylu kebab + mały lód. Niżej moje [...]