SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizze

  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja wczoraj zjadłem wielką pizzę na kolację i mam wszystko w dupie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 08:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli cwaniaczki są cwaniaczki po 20 zika a normalni po 5 zika Sene sam sie schowaj i szykuj siano na pizze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ja zaraz po pizze zadzwonię bo mnie kusi masa kurva masa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na formę na wiosnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Unikaj koli i czipsow, hamburgery i pizze raz na tydzien max. Duzo ruchu. Koniec tematu...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-11-09 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8: 37,5kg Biceps na bramce: 10: po 15kg 8: po 12,5kg Brzuch na maszynie: 10 i 10 W weekend starałem się w miarę jeść regularnie, nie mogłem jeść tego co w diecie. Siadły 2 pizze i inne smakołyki A to już dzisiaj: Suple: -6,5g mono przed śniadaniem -6,5g mono zaraz po treningu -30g ostrowii + 60g carbo kilka minut po kreatynie Dieta: -100g [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 23:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] romantico z dziewczyna mialem dopiero raz A z dziewczna jestem, hm.. Dzis dokladnie 16 miesiac minal ;-P Z kolacja postaralem sie. Zrobilem w pokoju, mama z siostra zrobily pizze, latalem troche po pietrach w domu ale mysle ze ladnie mi to wyszlo. Zrobilem nawet zdjecia ze stolu, jak bylo przyszykowane, tylko nie moge ich znalesc. Aero nie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10960 Data: 2009-11-10 10:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale `jest Gładko Mówiłem że dziś zrobię hehe ja to mam chęć na pizzę hehe i chyba śmigne nie długo hehe Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-11-11 16:37:19

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 16:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizzę jadłem 2 dni na obiad nie ma ja dieta ale mama robiła to nie będę wymyślał bo z torbami pójdę

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 16:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    tak mam dzisiaj dziekuje bardzo ale 1kg rogali 27zl !! (4rogale) wole za to kupic prawie 4 pizze !! (+coca cola oczywiscie i chipsy) no a co do definicji to napewno na zime lepsza nie bedzie moze na lato zrobie pierwsza w zyciu redukcje (jak znam zycie odechce mi sie)

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 17:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem hehe zjadłem sobie pizzę hhe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser biały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o jednak nie, zły pomysł;/ dobrze samakuje(bo uwielbiam chrzan:P ) ale teraz za to mnie tak mdli w żołądku jak bym jakieś balona zjadł albo zjadł ooogromną pizze ;/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2009-11-11 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8000 kalorii w ciągu dnia. Nie widzę w tym nic trudnego. Nie ukrywam że mam takie momenty że czuję potrzebę zjedzenia czegoś konkretnego. Wtedy (raz na tydzień) idę do pizzeri i zamawiam swoją prywatną mega pizzę i ją jem. Czasami też porządny hamburger zawita... uważam żeby tylko nie za często i nie na siłę. Trzeba zrozumieć że są chwilę [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11614 Data: 2009-11-12 00:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik masz racje, chyba mi sie cos po%@#!%#, bo widzialem na jednej stronie jak jesz pizze (i chyba cisnalem pare str dalej), bo na nastepnej znow byla pizza, tak wiec przepraszam, moja wina. Tak jak mowisz raz w tygodniu nikomu nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 14:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrucic szybko 10 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] morskiej przed dieta lubowalam sie w fast foodach - aktualnie widze w nich sam syf. bleee! opuscilam rodzinne gniazdo i przytylam 16 kg, bo gotowac mi sie nie chcialo... pizze , hot dogi, ciastka, wieczorne browary, chamsko smazone jedzenie, fast foody i cala ochyda tego swiata... a co do tematu jak zrzucic szybko, to owszem sa sposoby, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2009-11-12 15:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    i ide na pizze w 2 chcemy zjesc 60cM

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po szkole zaraz oyebie pizze i*****

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej :) Zycze powodznia w dazeniu do wymarzonego celu. Moge ci podrzucic przepis na wg mnie bardzo smaczna pizze na mace z pelnego przemialu z cukinia, pomidorem i kurczakiem. Moze sie nada na cheat meal :) Pozdrowienia :)

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepis na pizze (chyba zdrowa) z kurczakiem, cukinia i pomidorem Podane proporcje sa na 3 30cm pizze, w razie potrzeby nalezy odpowiednio zmniejszyc 1. lyzka stolowa drozdzy suchych (ok 12g) 2. 350g cieplej wody 3. 500g maki z pelnego przemialu (tak sie chyba nazywa maka razowa) 4. 15g oliwy z oliwek 5. lyzeczka soli Sposob przyzadzenia Do [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak zdjecie wcielo, teraz muszze zrobic pizze w weekend zeby cos wstawic. Obliques Moj metabolizm hmmmm okropny niestety, pewnie przez te super diety. Moja przygode z odchudzaniem zaczelam od diety 13 dniowej kopenhaskiej (przed slubem) potem ograniczylam spozycie wegli. Jadlam glownie brazowy ryz kurczaka warzywa z pary. No staralam sie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch! no taki to ja bym chciala miec!!!! ale słodzę na wstepie co?:P ale to prawda. tak malutko ważysz- może kiedyś ja dojde do tej wagi co ty? dziekuje za przepis na pizze-a robilas juz taka??? bo podobno z maki razowej nie da sie tak upiec cista tzn nie wyrosnie ale ja nie piekłam tylko tak słyszałam:) ale pizza zachęca! bede tu wpadać! [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)